Nie moge sie przyzwyczajić do normalnego stanu

[staram się]

Zaczeło sie od tego że miałem ostatnio ostry napad nerwicy lęki niepokój aż taki że budziłem sie w nocy natrętne myśli trwało to miesiąc od tygodnia jest już dobrze myśli znikneły niepokój zmalał ale nadal sie utrzymuje ale co najgorsze mimo to iż jest dobrze już nie moge sie do tego stanu przyzwyczajić zostały nawyki z ostrego ataku chodznie po pokojach i lekki niepokój nie moge przejść do porządku dziennego zainteresować sie zwykłymi sprawami dnia codziennego. Jak myślicie minie mi to ? czy może mam działać i coś z tym zrobić np. psychoterapia. Czy przeżyliście coś podobnego ?

[Filomatka]

Na moje oko to przerzucenie natrętnej myśli na coś innego... Masz dalej objaw nerwicy, ale to strach, że już nigdy nie będzie normalnie... Powiedz to lekarzowi, bo wg mnie wciąż masz nerwicę, tylko że inną natrętną myśl. Albo to strach przed tym, że nie możesz się wyleczyć, albo że to wróci.

[staram się]

właśnie że nie mam natrętnych myśli ale być może że to jest strach że to znowu wróci to bardzo prawdopodobne

Edytowane 27 Lipca 2008 przez Gość

[Filomatka]

To nie wiem. Ale nie daje ci coś spokoju i nie możesz normalnie funkcjonować.

[staram się]

to prawda nie daje mi coś spokoju

[Filomatka]

O czym wtedy myślisz gdy nie możesz się skoncentrować? Jak poznasz odpowiedź będzie łatwiej ci to wyeliminować. A może to taki nieokreślony lęk?

[staram się]

nieokreślone rozstrojenie tak bym to nazwał z jednej strony wszystko jest dobrze a z drugiej strony coś źle

[staram się]

pscyhiatra mi powiedziała że mam silny niepokój i bladość afektywną czyli spłycenie uczuć

[Filomatka]

Może nie przerywaj psychoterapii. Na efekty leczenia czeka się latami. Mi brakuje psychoterapii, ale dofinansowują z NFZ tylko rok. Mam dosyć zmieniania lekarzy. Wiem że powinnam mieć leczenie, ale nie mam pomysłu.

[staram się]

lecze sie cały czas na psychoterapi i jak kamień w wode

[Mafju88]

Napewno nie jak kamień w wode. Każda terapia coś Ci daje, nawet jak Ci sie na nią nie chce isc ale idziesz na sile i mowisz... nawet wtedy i napewno jest u Ciebie lepiej jak kiedys ale niezawsze to widzimy albo... moze nie chcemy wiedziec? W kazdym badz razie cohodz na terapie i cierpliwosci... polecam tez sport (wysiłek do upadłego)... najlepiej basen itd... pozdrawiam

[staram się]

a co powiecie o spłyceniu uczuć minie to jest to groźne ?

[Mafju88]

minie... co sie martwisz :)

[staram się]

taką mam nadzieje