Skocz do zawartości
Nerwica.com

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)


Dryagan

Rekomendowane odpowiedzi

Ja celowo piszę, że praca nocna jest nie dla mnie. Rozregulowanie snu w ChAD do droga do psychozy. U mnie pilnowanie snu = zdrowie. Dzięki temu mogę kontrolować chorobę bez leków, a skrócenie snu jest dla mnie znakiem, żeby się spacyfikować zanim się rozkręci coś złego. Ale żeby to dobrze działało, muszę kłaść się spać o tej samej porze najlepiej

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja wolę poranne zmiany, od dziecka nie miałem problemu z porannym wstawaniem, jakoś rano mi się najlepiej myśli i funkcjonuje.

 

3 godziny temu, Dryagan napisał(a):

leków, a skrócenie snu jest dla mnie znakiem, żeby się spacyfikować zanim się rozkręci coś złego.

 

Coś w tym jest. Ja nie mam dwubieguna, ale zwykle jak mam obniżony nastrój to śpię po 12h i więcej, a i tak jestem niewyspany. Sen dużo mówi o samopoczuciu psychicznym.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dobry wieczór. To tylko ja, ta zła😜 jestem mega zmęczona ( życiem), chociaż fizycznie też. 

Tak dużo się dzieje w moim życiu że chwilami nie mam sił na nic. Zaniedbałam trochę forum 😥 brakuje mi kilku osób. 

@Jureckico tam u ciebie? Powiedz że lepiej jak było💔 

@Lilithto ta Lilith która miała tutaj mega dużo tematów? Ta którą powinnam opierdzielić za ich usunięcie? Trafiłam tutaj na forum przez te tematy, czytałam. Któregoś dnia weszłam i cyk, nie ma nic 😱😬 witaj Lilith. Uwielbiam to imię. 

 

@acherontia styx Jezuuuu jak ty to robisz? 😳 Ja tu strzelam jak stara szafa. Rwy trzymają, nogi bolą. Na szczęście na cito dostałam skierowanie do neurologa i mam już teraz w lipcu. Do tego mi coś w kolanie strzela i boli🤦 

@Fobic Fobiczku czy potrzebujesz lekkiego kopniaczka? Co ty za bzdury piszesz... Ja zawsze jestem jeśli potrzebujesz. Zawsze możesz napisać do mnie i jak tylko zobaczę na poczcie e-mail że napisałeś to przyjdę na forum aby odpowiedzieć.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

8 godzin temu, acherontia styx napisał(a):

Normalnie 🤪 wolę pocierpieć godzinę na treningu 4x w tygodniu, niż później cierpieć na różne bóle spowodowane brakiem tego ruchu, tym bardziej, że pracę mam w większości siedzącą jednak 😁 ale ja od dziecka byłam aktywna i dla mnie to jest naturalne.

Ja jak zaczęłam aktywniej żyć ostatnio to mi wszystko strzela jak stara szafa 😅 tzn nie tak aktywnie jak ty bo bym umarła😂 

 

Dzień dobry wam ❤️

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

14 minut temu, acherontia styx napisał(a):

@bei nic. Jeśli wzięłaś teraz Anafranil to po prostu wieczorem nie bierz, a jutro już normalnie.

Ok. Mam nadzieje, że nie bede miala jakis szczegolnych skutkow ubocznych, bo ulotka troche straszy pod tym wzgledem. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

3 godziny temu, Illi napisał(a):

Cześć Wrony. Co u Was wszystkich słychać?

Dzisiaj chłodniej, a nawet za zimno. Jakby nie mogło być tak po środku. 

W końcu mam trochę więcej czasu wolnego, mniej pracy... 

Witaj szefowo na pokładzie  🥰

 

3 godziny temu, mienta napisał(a):

Cześć. 🙂 Mąż dostał pracę. Nareszcie!

Super!!! 

 

W dniu 5.07.2025 o 21:26, bei napisał(a):

Po prostu poszłam spać i przespałam cały dzień. 

Trochę dziwne, że się pomyliłam bo biorę Eutyrox rano i Anafranil przed snem, nic skomplikowanego. 

 

Zdarza się najlepszym 😉 Pomyłki to nasza codziennosc choć w przypadku leków lepiej być ostrożnym 😉

 

Laptop mi padł i nie wiem co dalej...😥

W pracy jak zwykle dzieje się...

Czekam na wylot i wczasy...

Zniknę na tydzień i nie będę używać fonu. Detoks.

 

 

 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

8 godzin temu, mienta napisał(a):

Cześć. 🙂 Mąż dostał pracę. Nareszcie!

Super

 

4 godziny temu, Melodiaa napisał(a):
W dniu 5.07.2025 o 21:26, bei napisał(a):

Po prostu poszłam spać i przespałam cały dzień. 

Trochę dziwne, że się pomyliłam bo biorę Eutyrox rano i Anafranil przed snem, nic skomplikowanego. 

 

Zdarza się najlepszym 😉 Pomyłki to nasza codziennosc choć w przypadku leków lepiej być ostrożnym 😉

Tak, mój terapeuta pewnie uzna że to nie był przypadek. Może tak miało byc że miałam się wyspać. 

4 godziny temu, Melodiaa napisał(a):

Laptop mi padł i nie wiem co dalej...😥

Mój też się już tylko do naprawy kwalifikuje, bo ledwo zipi.

4 godziny temu, Melodiaa napisał(a):

Czekam na wylot i wczasy...

Zniknę na tydzień i nie będę używać fonu. Detoks.

Zdradzisz gdzie sie wybierasz?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

1 godzinę temu, Melodiaa napisał(a):

Mam nadzieję że Twój kryzys jest tylko chwilowy

Na pewno go ogarne, bo mam do tego już narzędzia. Wiem jak sobie z tym radzić... natomiast czasami się irytuje, że to wraca na nowo... chociaż wiem, że tak wygląda ten proces. Przychodzi falowo, na tyle ile jest się gotowy... 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×