Co mi tak właściwie jest i jak mam z tego wyjść?

[Gość ToddPL]

1. mam derealizacje

nie mam ochoty się rozwijać, swoich pasji, nic mnie nie cieszy, mam pustkę w głowie, nie mam w sobie empatii, uczuć, często się załamuje, nie chce mi się rozwijać kontaktów i ogólnie czuję się tak jak na narkotykach

2. ciągle odczuwam niepokój

Najgorsze jest to, że nawet w domu nie czuję się swobodnie. W domu też czuję ciągły niepokój, denerwuję się

3. natręctwa

ciągle leże i myślę, by zmniejszać niepokój

 

Natręctwa + Derealizacja + Ciągły niepokój = GŁĘBOKIE DNO

 

Naprawdę, nie wiem co mam robić... I mam wrażenie, że te natręctwa, derealizacja i ciągły niepokój, wywołują u mnie dodatkowo depresje (i tak pewnie jest)

 

Co mam zrobić, aby wrócić do normalności?

Psychiatra i psycholog odpada, bo nie mam w mieście, ale może dacie mi jakieś porady, jak mam się OGARNĄĆ i zacząć normalnie żyć?

[Gość weltschmerz]

Przede wszystkim powinieneś ruszyć się z miasta i odwiedzić specjalistę.

Edytowane 8 Października 2018 przez weltschmerz

[Santiago20]

Ze swojego doświadczenia wiem, że nikt na forum nie udzieli Ci takiej "porady" bo po prostu się nie da.. musisz odwiedzić jak najszybciej dobrego psychiatrę i zacząć DOBRA psychoterapię. Innej możliwości nie ma. Życzę Ci powodzenia i trzymam za Ciebie kciuki abys z tego wyszedł!