jakie preparaty doraźnie podnoszą poziom energii?

[warning]

Pytanie jak w temacie. Co polecacie? Co Wam pomaga jak przysłowiowa kawa?

Chodzi mi zarówno o suple, jak i leki OTC (bez recepty).

Mi na wyładowane baterie pomagają zażyty doraźnie Q10 z selenem, oba w dużej dawce, 200 mg i 200 μg (konkretnie - chyba mogę podać nazwę? - jest to Bio-active Kisel-10) oraz żelazo z B kompleks w płynie (tonik Floradix żelazo i witaminy - C, B1, B2, B6, B12). Inne sugestie mile widziane.

[monapayne]

Ja teraz uzywqm sproszkowane ziarno kakaowca i kurkuma.

[warning]

Ja teraz uzywqm sproszkowane ziarno kakaowca i kurkuma.

 

kurkuma fajna rzecz - działa też przeciwzapalnie i silnie antyoksydacyjnie. Przeciwdziała nowotworom. Jaki preparat stosujesz i jakie odnotowujesz efekty?

[Coccinella]

yerba mate, guarana