Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
matrix__

problem z lękiem

Rekomendowane odpowiedzi

Witam!

Mam pewien problem ze sobą. Od kilku miesięcy w szkole dokuczają mi pewne osoby. Nie wiem dlaczego to robią, nie znalem ich przedtem. Dokuczanie polega na zaczepianiu na przerwach. Nie jestem jakiś "inny" więc nie wiem w czym problem. Próbowałem się z nimi "dogadać" ale to nic nie dało.

Podczas gdy na początku roku szkolnego byłem normalny teraz jestem bardzo nieśmiały, źle się czuje w szkole, często boli mnie brzuch. Najgorsze jest to uczucie lęku. To wszystko przeszkadza mi na lekcjach(szczególnie przy odpowiedzi).

Na problemie z dokuczaniem mi nie zależy(jakoś wytrzymam), chciałbym tylko nie odczuwać cały czas strachu.

Czy jest coś co na razie doraźnie by pomogło w walce ze lękiem? Nikomu jeszcze nie mówiłem o swoich problemach i na szczęście nikt się nie dowiedział.

Z góry dziękuje za pomoc.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Witam!

Mam pewien problem ze sobą. Od kilku miesięcy w szkole dokuczają mi pewne osoby. Nie wiem dlaczego to robią, nie znalem ich przedtem. Dokuczanie polega na zaczepianiu na przerwach. Nie jestem jakiś "inny" więc nie wiem w czym problem. Próbowałem się z nimi "dogadać" ale to nic nie dało.

Podczas gdy na początku roku szkolnego byłem normalny teraz jestem bardzo nieśmiały, źle się czuje w szkole, często boli mnie brzuch. Najgorsze jest to uczucie lęku. To wszystko przeszkadza mi na lekcjach(szczególnie przy odpowiedzi).

Na problemie z dokuczaniem mi nie zależy(jakoś wytrzymam), chciałbym tylko nie odczuwać cały czas strachu.

Czy jest coś co na razie doraźnie by pomogło w walce ze lękiem? Nikomu jeszcze nie mówiłem o swoich problemach i na szczęście nikt się nie dowiedział.

Z góry dziękuje za pomoc.

 

 

Co konkretnie robią ci ludzie ze szkoły? Czy są w Twoim wieku? Starsi, młodsi? Wydaje mi się, że powinieneś to zgłosić wychowawcy. Opowiedzieć co się dzieje. Najlepiej jednak by było, żeby jakiś nauczyciel się o tym dowiedział, ale tak, żeby to wyglądało na to, że sami zauważyli problem.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×