Strach przed powrotem do stanu depresyjnego

[Matthew3991]

Witam. Od długiego już czasu dążę do swojego wymarzonego celu, którego osiągnięcie może mi umożliwić moja szkoła. Niestety mam uparty charakter i ciężko jest mi się pogodzić z upadkami, z niepowodzeniami. Już raz nie zdałem jednego egzaminu i niestety dostałem załamania. Teraz dostałem warunek z przedmiotu, co ciężko do mnie trafia. Boje się, już nie wiem co robić, jestem mega załamany, czuje ogromną złość do siebie i uczucie ze nigdy się z tym nie pogodze. Co mam robić w tej sytuacji? Jak sie zachować? Bardzo się staram, ale mi nic nie wychodzi...

[Gość]

nie poddawać się przed wszystkim i przeanalizować błędy

ogólnie co sprawia największą trudność

[Gość]

Matthew3991, wykorzystaj swój upór i rób tak, żeby w razie czego, nie musieć sobie pluć w brodę, że odpuściłeś jakąś szansę.