Boje się, że będę o tym ciągle myślał POMOCY :(

[Gość]

Witam

Napotkałem Wasze forum i mówie sobie, a napisze może ktoś mi pomoże.

Ogółem mam 16lat i czasami mam takie problemy dziwne, że boję się, że będę o czymś myślał cały czas i myślę.

Przedstawię Wam kilka przykładów:

Kiedyś zginął jakiś młody chłopak w wypadku, w ogóle go nie znałem, a jednak nie wiem dlaczego utkwiło mi to w pamięci, tak dość często myślałem o skutkach jego wypadku itp. jakiś czas. Potem przerodziło się to w panikę i bojaźń, ze będę o tym myślał cały czas. Najczęściej mam to w wakacje, albo w jakieś przerwy od szkoły, gdy jednak do niej wracam, problem z czasem ustępuje, więc teraz też pewnie ustąpi, ale ja i tak teraz myślę, że nie

To bardzo denerwuje, ledwo nie gram na kompie, albo wracam do domu od znajomych to mam te myśli i boję się Co mi radzicie?? Macie też takie problemy ??

 

Miałem już tak kilka razy, tyczy się to śmierci, najpierw jest faza szoku, że o jeny zginął, to straszne, a potem wydaję mi się, że przestaje myśleć o tym "dosłownie" i przeraża się to w bojaźń, wystarczy jedno skojarzenie z jakąś sytuacją i już panika. pomożcie. czekam na odpowiedzi i sugestie

[silesiaster]

Witam

Napotkałem Wasze forum i mówie sobie, a napisze może ktoś mi pomoże.

Ogółem mam 16lat i czasami mam takie problemy dziwne, że boję się, że będę o czymś myślał cały czas i myślę.

Przedstawię Wam kilka przykładów:

Kiedyś zginął jakiś młody chłopak w wypadku, w ogóle go nie znałem, a jednak nie wiem dlaczego utkwiło mi to w pamięci, tak dość często myślałem o skutkach jego wypadku itp. jakiś czas. Potem przerodziło się to w panikę i bojaźń, ze będę o tym myślał cały czas. Najczęściej mam to w wakacje, albo w jakieś przerwy od szkoły, gdy jednak do niej wracam, problem z czasem ustępuje, więc teraz też pewnie ustąpi, ale ja i tak teraz myślę, że nie

To bardzo denerwuje, ledwo nie gram na kompie, albo wracam do domu od znajomych to mam te myśli i boję się Co mi radzicie?? Macie też takie problemy ??

 

Miałem już tak kilka razy, tyczy się to śmierci, najpierw jest faza szoku, że o jeny zginął, to straszne, a potem wydaję mi się, że przestaje myśleć o tym "dosłownie" i przeraża się to w bojaźń, wystarczy jedno skojarzenie z jakąś sytuacją i już panika. pomożcie. czekam na odpowiedzi i sugestie

 

ja Ci nic nie pomoge - bo nie wiem jak - napisze tylko tyle, ze to raczej nie jest nn tylko nerwica lękowa

[Neurotic Guy]

jesli mysli sa natretne i nie potrafisz sie od nich uwolnic a jednoczesnie wywołują lęk to masz NN ( a moze i NL ).Obie bazują na lęku , mozesz miec dodatkowo kompulsje ale nie musisz.

 

po prostu poruszyła cie jego smierc - to naturalne.Jestes wrażliwy i pewnie podswiadomie bałes sie ze i ciebie moze cos takiego spotkac.Dodatkowo ruminacje , natretne analizowanie przykrego zdarzenia , wczuwanie sie w role ofiary itp - to typowe dla zaburzen obsesyjno kompulsyjnych.Masz ( albo miałes ) juz wczesniej jakies natręctwa lub komplsje ?

[Twilight]

Gregogame, a czy jeśli ''na siłę'' przestajesz o tym myśleć, zajmujesz myśli czymś innym, to czujesz z tego powodu jakśs ''dyskomfort''? Jeśli tak, to może być coś powiązane z nn.

 

Anyway, tak naprawdę, to może stwierdzić tylko specjalista - i nie ma sie co wahać, bo to choroba jak każda inna i spokojnie możesz sie z niej wyleczyć, zwłaszcza, że nawet jeśli, to miałbyś bardzo wczesne stadium. Jeśli nie wiesz, jak w ogóle "zabrać się" za wizytę u specjalisty, pisz, pomożemy radą.

 

Pozdrawiam

[Gość]

jesli mysli sa natretne i nie potrafisz sie od nich uwolnic a jednoczesnie wywołują lęk to masz NN ( a moze i NL ).Obie bazują na lęku , mozesz miec dodatkowo kompulsje ale nie musisz.

 

po prostu poruszyła cie jego smierc - to naturalne.Jestes wrażliwy i pewnie podswiadomie bałes sie ze i ciebie moze cos takiego spotkac.Dodatkowo ruminacje , natretne analizowanie przykrego zdarzenia , wczuwanie sie w role ofiary itp - to typowe dla zaburzen obsesyjno kompulsyjnych.Masz ( albo miałes ) juz wczesniej jakies natręctwa lub komplsje ?

 

No właśnie pierwszy raz miałem tak z moim kolega w 2004 roku bodajże, to on zginął w wypadku i od niego sie zaczęło, zaprzątał moje myśli i wtedy trochę zaczynałem się bać, że ciągle o tym myślę. Ja nie mam tak z wszystkimi osobami, po prostu czasem sie trafi jedna i bęc!

Ja na szczęście nie mam jakiś bólów przy tej nerwicy, ani żadnych problemów. Po prostu drażni mnie to. Jeżeli pójdę do szkoły pewnie przejdzie. Tyle, że lęk może być jeszcze większy i nawet w rok szkolny nie zapomnę.

Tak na marginesie czasem mam też tak, ze boję się, że nie będę mógł zasnąć, bo będę wciąż o tym myślał. Zawsze sam z tym walczę i staram się być daleko od jakiś specjalistów i udawało mi się to do tej pory i teraz też MUSI!! się udać. Tylko pytam Was z ciekawości czy macie jakieś sposoby na zapomnienie... bo ja jak wlecę w trans komputerowych potyczek :PP to niemiłosiernie oddaję się fabule danej gry :)

 

Czekam na Wasze odpowiedzi

[pierm77]

Witam

Napotkałem Wasze forum i mówie sobie, a napisze może ktoś mi pomoże.

Ogółem mam 16lat i czasami mam takie problemy dziwne, że boję się, że będę o czymś myślał cały czas i myślę.

Przedstawię Wam kilka przykładów:

Kiedyś zginął jakiś młody chłopak w wypadku, w ogóle go nie znałem, a jednak nie wiem dlaczego utkwiło mi to w pamięci, tak dość często myślałem o skutkach jego wypadku itp. jakiś czas. Potem przerodziło się to w panikę i bojaźń, ze będę o tym myślał cały czas. Najczęściej mam to w wakacje, albo w jakieś przerwy od szkoły, gdy jednak do niej wracam, problem z czasem ustępuje, więc teraz też pewnie ustąpi, ale ja i tak teraz myślę, że nie

To bardzo denerwuje, ledwo nie gram na kompie, albo wracam do domu od znajomych to mam te myśli i boję się Co mi radzicie?? Macie też takie problemy ??

 

Miałem już tak kilka razy, tyczy się to śmierci, najpierw jest faza szoku, że o jeny zginął, to straszne, a potem wydaję mi się, że przestaje myśleć o tym "dosłownie" i przeraża się to w bojaźń, wystarczy jedno skojarzenie z jakąś sytuacją i już panika. pomożcie. czekam na odpowiedzi i sugestie

 

a co na to Twoi rodzice ? - czy mozesz z nimi porozmawiac o tym problemie? -mysle ze dobrze by bylo jakbys porozmawial z psychologiem

[Twilight]

Zawsze sam z tym walczę i staram się być daleko od jakiś specjalistów i udawało mi się to do tej pory i teraz też MUSI!! się udać.

 

Musi to na rusi. (albo biało) Jednym z pierwszych kroków jest przestanie sobie wmawiać, że absolutnie nie jesteś chory, Jakbyś miał raka, też bys unikał specjalistów?

 

Znam to z autopsji, ale im szybciej skontaktujesz sie z lekarzem, tym lepiej - zwłaszcza, że u Ciebie wydaje sie to być wczesne stadium i jesteś w stanie stosunkowo szybko i ''bezboleśnie'' całkowicie się wyleczyć.

 

Oczywiście, jak zawsze, decyzja należy do Ciebie.

 

Pozdrawiam