Wprowadzanie zmian- krótki kurs

[wysłowiona]

Hej. Chcę wrzucić wam link do kursu, który stworzyłam. Opiera się na metodach stosowanych na przykład w terapiach uzależnień czy budowaniu nawyków. Wszystkich używałam i dla mnie były jak najbardziej skuteczne, więc uznałam, że się podzielę.

 

Kurs dotyczy wprowadzania zmian. Jakichkolwiek które wymagają od nas siły woli, organizacji, planowania. Czyli rzucanie palenia, odchudzanie, ale też nauka jazdy motocyklem czy nauka śmiałości. Wszystko :)

 

Jakby ktoś chciał się zapisać- oczywiście jest bezpłatny i wymaga adresu mailowego. Jest siedem wiadomości, potem może jakaś "pożegnalna" i nie jesteście już wpisywani na żadną listę :) Kurs trwa siedem dni i ma różne ćwiczenia tylko i wyłącznie do waszego wglądu. No, tyle. Jeśli ktoś ma chęć na taki eksperyment, zapisać się można tutaj.