Zjednoczone Stany Lękowe

[nova_2013]

ze wzrokiem to faktycznie okropne zmartwienie. Ja takze czulam, ze trace wzrok, zaczelam widziec jak za mglå ale po rozpoczeciu kuracji moj wzrok sie poprawia. podobnie z pamieciå. Myslalam, ze to poczåtek demens ( nie wiem jak przetlumaczyc demencje na j.polski) ale fakt faktem, kiedy oswoilam sie z diagnozå i przestalam sie martwic o jakiegos guza w mozgu czy stwardnienie rozsiane to moj stan radykalnie sie polepszyl. Zanim zdobylam wiedze na temat atakow paniki myslalam, ze kazdy taki atak to zegnanie sie ze swiatem. Moje nogi odmawialy posluszenstwa, dretwialy mi palce u råk, wiec wmawialam sobie jakås chorobe ze zlym krwioobiegiem, a to bialaczke, raka krwi, borelioze.

 

I nie wiem co mi pomogo :

- pogodzenie sie, ze to tylko ataki paniki,

-przeczytane publikacje nt. atakow

-rozmowy na tutejszym forum

-2 miesieczna yoga ( nauczylam sie tam relaksacji i oddychania )

- szperanie po internecie i czytanie o depresji, nerwicy i lękach

- czy tabletki

 

Pewnie wszystko po trochu

[wieslawpas]

siemka ludziska, Wy jeszcze online :)

[Gość]

nova_2013, no i tymi wszystkimi sposobami zaczęłaś walczyć i dobrze

 

wieslawpas, życie budzi się nocą Chociaż ja będę niedługo zmykał bo wstaję jutro, tffuu, już dzisiaj o 8

[nova_2013]

witaj Wiesiu ano online ale zaraz bede sie kladla bo na 10.00 mam spotkanie a wlasnie strasznie zaczelo sniezyc i nie wiem ile czasu mi zajmie dojechanie na terapie

[Gość]

Dobra nocne marki, na mnie już pora :)

 

Dobranoc

[nova_2013]

slyszalam o forum "Nocne marki" czy "rozmowy by night " albo jakos tak, ale jeszcze tam nie zablådzilam. Podejrzewam, ze tam to dopiero nocå så prowadzone rozmowy chyba od 22-6. Bede musiala sprawdzic to ktorejs nocy

 

A teraz juz naprawde uciekam. Do jutra Chlopaki ! Trzymka sie

[wieslawpas]

a ja całkiem dobrze sie czułem jakies pół godziny temu poczym pojechałem do apteki, kupiłem coaxil nakreciłem sie, że nie zażyłem leku i sie wkreciłem, nie moge w to uwierzyc, że jeszce godzine temu jak rozmawailem na parkinu to bylem wyluzowany i spokojny.

 

-- 10 sty 2014, 03:02 --

 

nova_2013, Tam rozmawia sie do okolo 3 w nocy, to jest taki kanał plotkarski.

[Enii]

Kochani Witajcie :***

 

Ja dzis znów do psychiatry. Nie chce mi sie z domu ruszac bo pada

 

-- 10 sty 2014, 07:33 --

 

nova_2013, niestety palę Kiedys rzucałam z Tabexem, póki go brałam było ok, po odstawieniu zaczełam znów. Plastry u mnie nie wchodza w grę, reka strasznie mnie bolała i piekła Jak tylko troche ogarne demony przeszłosci u psychologa zaczne znów walkę

 

-- 10 sty 2014, 07:36 --

 

ja dzis po sesji zdjecioej i ataku nie mialam ale cala sesje zlosc okropna czulam i jakies pobudzenie duze.

 

super

 

Ja dzis ide o ile wieczorem nie bedzie padało zapisac sie na tyniu-tyniu

[Gość]

Enii, cześć Kochana :*

 

Wszystkim co przybędą miłego dnia.

 

Dziś mam spotkanie z psychologiem. ale za razem

[Enii]

kasiątko :*, super ale to z ta co we wtorek miałas dzwonić?

[amelia83]

kasiątko, Enii, dzień dobry

[Gość]

Enii, wystąpiła pomyłka tzn. w rejestracji kazali mi przyjść w piątek, a psycholog dzwoniła, że na mnie czekała.

 

amelia83, czesć Karinko :*

[Enii]

amelia83, hej

 

-- 10 sty 2014, 07:59 --

 

kasiątko, u nie karty kiedys pomuliła, imie i nazwisko sie zgadzało ale pesel juz nie

[Gość]

Enii, o! widzisz

[amelia83]

u mnie pada deszcz i wieje

zaraz zmykam

[Gość]

amelia83, u mnie to samo

[Enii]

kasiątko, amelia83, u mnie też

[Faraway]

heeej wszystkim

[Gość]

Faraway, hej :*

[Faraway]

kasiątko, hej, hej

 

-- 10 sty 2014, 08:29 --

 

ruszam dziś do lekarza - jakoś nie lubię tego

[Gość]

Faraway, ja się zawsze stresuję przed wizyta.

[Faraway]

kasiątko, ja niby mam fajną lekarkę, taką równą babe ale jednak dziwnie mi, jakiś podświadomy stres jest

[Enii]

Faraway, hej

[Marcin2013]

Hejka wszystkim u mnie ponuro za oknem

[Enii]

Marcin2013, hej