Czy zaczynac psychoterapie.

[agonista]

Ja bezradnie z powodu niewiedzy robię to czego wlaśnie się obawiam w myśl zasady że nie ma ludzi bez lęku są tylko tacy co robią coś pomimo lęku.Mówiąc najprościej robię tak aby sytuacje stresowe stały się czymś powszednim co znam i z czym spotykam się na codzień .Mało sytuacji mnie stresuje ale jak juz to silnie.

[bittersweet]

halenore, dla mnie to jak nauka obcego języka całe życie mówiłam po polsku, bo tak mnie w domu nauczyli, a nagle mam się przerzucić na inny język, którego nie znam. Stąpanie po omacku, bo nikt niczego nie powiedział wprost. Jest ciężko, zniechęcająco, pierwszy odruch to myślenie tak jak kiedyś.

[montechristo]

ja wierzę w psychoterapię - już nie raz uratowała mi życie.

Jasne że są różne szkoły - specjalista Ci doradzi.

 

Ja mam ostatni obsesję na punkcie sexu i masturbacji - chyba też z tym pójdę do jakiej psycholożki

[agonista]

Większość terapi sprowadza się i tak do dziecinstwa i winy rodziców .To rodzice powinni przygotować dzieci do życia i radzenia sobie w sytuacjach trudnych .Gdy uczymy się chodzić i upadniemy może to być trauma że nigdy nie spróbujemy ponownie i wcale nam to nie potrzebne się wydaje .Do czasu aż musimy . WÓWCZAS JEST ROZPACZ że nie potrafimy .Tak samo z brakiem umiejętności radzenia sobie z trudnymi wyborami .