Stres..

[mucha3]

Witam, nie wiem czy mój problem zalicza się do tego działu, ale tu umieszczam temat. Poszukuję jakiejś dobrej książki z której dowiem się jak skutecznie radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami. Sprawa wygląda w ten sposób że jak się uczę to umiem wszystko i nie chodzi tu o kucie na blachę a o rozumienie, gdy przychodzi egzamin mam pustkę w głowie, zero pomysłów, wiedzy, nic.. nie wiem jak mam sobie z tym poradzić. Za wszelką pomoc dziękuję.

 

Pozdrawiam

Edytowane 29 Czerwca 2012 przez Gość