Natłok snów

[niebiesska]

Od 3 tygodni w noc w noc codziennie mi się cała noc coś śni(i zawsze coś złego) budzę się i zdenerwowana i do tego zmęczona. Nie potrafię już sobie z tym radzić.Własny organizm chce mnie wykończyć ? Można coś z tym zrobić ?

;(

[Gość]

a dlaczego Twój temat jest na forum psychologicznym?

[niebiesska]

a na jakim powinien byc ?

[Gość]

podejrzewasz u siebie nerwicę/depresję? myślisz że te sny są na tle psychologicznym?

 

może po prostu masz dziwne sny - nie przyszło Ci to na myśl ?

[niebiesska]

Nie chodzi mi o to. Chodzi mi o fakt ze od 3 tygodni chodzę nie wyspana, znerwicowana tym snem. I tak codziennie.

[Gość why so serious]

A co takiego Ci się śni jeśli wolno wiedzieć?

[zujzuj]

Też jestem ciekaw. Mnnie raczej sny dobrze nastrajają

[Gość]

Nie chodzi mi o to. Chodzi mi o fakt ze od 3 tygodni chodzę nie wyspana, znerwicowana tym snem. I tak codziennie.

Przyczyną tego może być przewlekły, nieodreagowany stres w rzeczywistości. Spróbuj się jakoś odprężyć, zrelaksować...powinno pomóc:)Pozdrawiam

[niebiesska]

celineczka3 dziękuje :) Ostatni jestem w stresie

[Gość]

niebiesska, nie ma za co:)Mam nadzieję, że Ci to przejdzie, bo potrafię sobie wyobrazić jakie to może być wykańczające...