Nerwica natręctw i lęki...

[myszkakasia]

Witam,

Mam problem ze sobą... miewam często dręczące myśli, które nie dają mi spokoju, nie chce ich, a one jednak wracają i czuje jak mnie zatruwają... dodatkowo mam obsesje na punkcie ludzi chorych, szanuję ich i bardzo im współczuję, a jednak brzydzę się dotknąć po nich czegokolwiek, czy samych ich dotknąć... i żeby oni dotykali mnie, czy moich rzeczy... I to tez jest tak, że mój mózg jakby wybiera sobie konkretne osoby... I jakby tego było mało odczuwam ogromny lęk przed utratą moich bliskich, ale taki, że aż mnie w środku zaciska i stąd rodzą mi się masakryczne myśli i tak w kółko!! Nie chcę tego i chorobliwie mnie to męczy, staram się to wszystko sama zwalczać, ale jest mi bardzo ciężko. Byłam u psychologa raz i zalecił mi terapię, ale nie mam na to czasu, ponieważ w czasie, gdy jest otwarta przychodnia, ja przeważnie pracuję, a terapia miałaby trwać około roku, jak nie więcej. Nie mogę zrezygnować z pracy na tak długi czas... Proszę o wypowiedzi osób, które mają podobne problemy... Pozdrawiam.