Siwe włosy

[Radek0003]

Witam mam pytanie czy depresja i nerwica lękowa może się przyczyniać do szybszego siwienia ? Moja mama ma te choroby od wielu lat i mimo tego,że ma ok 45 lat ma już całe siwe, białe włosy,jakby już była starą kobietą. Wiem,ze są ważniejsze sprawy w życiu,ale czy ma to związek.

[Dalila_]

To zwykle geny, moja też tak ma. Niech się zafarbuje. Na pewno ma jakiś związek, bo przy dużym stresie można osiwiec w 1 noc!!  

[Dryagan]

@Radek0003 Wcześniejsze siwienie to w większości genetyka. Jeśli w rodzinie były osoby, które szybko siwiały, to nerwica czy depresja mamy mogły co najwyżej trochę „pomóc”, ale nie są jedyną ani główną przyczyną. Chroniczny stres może przyspieszać różne procesy w organizmie (w tym siwienie), ale 45 lat i mocno siwe włosy to naprawdę nic nadzwyczajnego – wiele osób w tym wieku tak ma, tylko u kobiet nie zawsze to widać, bo częściej farbują. A teraz w dodatku podobno siwe naturalne włosy są modne :-). Jeśli mama dobrze się czuje pod kątem zdrowia ogólnego, ma robione podstawowe badania i nie dzieje się nic nagłego (np. bardzo szybkie, gwałtowne siwienie z innymi objawami), to raczej nie wygląda to na coś niebezpiecznego. Możesz ją ewentualnie zachęcić do rozmowy z lekarzem przy okazji, jeśli to ją martwi.

[Dalila_]

Tak mi o to chodziło, że jakoś jest powiązane, skoro stres gwałtowny w 1 noc da radę. Ale generalnie, to raczej w genach. 

[Radek0003]

Też tak myślałem,że to właśnie geny,ale też może i trochę swoje robi właśnie depresja czy nerwica. Są ważniejsze sprawy w życiu,ale to pytanie zadałem bo te włosy są dużym problemem dla mojej mamy i kompleksem. Jest uczulona na farby do włosów i nie może farbować. Bardzo często jej się zdarza wpadać w płacz czy histerię,bo mówi,że czuje się staro przez te włosy i wygląda jak babcia itd itd i potrafi tak czasami całe popołudnie płakać 

[Dalila_]

bardzo przykro mi. To musi być bardzo ciężkie dla twojej mamy. Następnym razem możesz jej powiedzieć że dla Ciebie będzie piękna zawsze choćby bez włosów. Jak nie zaakceptuje tego, nawet po terapii z psychologiem, to jest też opcja peruk, są takie z naturalnego włosia nawet, ale pewnie są drogie. 

Ale na zaakceptowanie zmian zawsze potrzeba czasu. Obserwuj mamę czy z czasem jest lepiej. Bo jak będzie gorzej to powinna iść po pomoc psychologa, wtedy zainterweniuj:) 

[Dryagan]

15 minut temu, Radek0003 napisał(a):

Też tak myślałem,że to właśnie geny,ale też może i trochę swoje robi właśnie depresja czy nerwica. Są ważniejsze sprawy w życiu,ale to pytanie zadałem bo te włosy są dużym problemem dla mojej mamy i kompleksem. Jest uczulona na farby do włosów i nie może farbować. Bardzo często jej się zdarza wpadać w płacz czy histerię,bo mówi,że czuje się staro przez te włosy i wygląda jak babcia itd itd i potrafi tak czasami całe popołudnie płakać 

Brzmi to tak, jakby problemem nie były same włosy, tylko to, jak mama siebie przez nie widzi. Jasne, że depresja i nerwica mogą „przyczepić się” do wyglądu i zrobić z tego wielki dramat w głowie – coś w rodzaju punktu, na który schodzi cały lęk, poczucie beznadziei, starzenia, gorszości. To, co opisujesz (długie płaczliwe reakcje, „wyglądam jak babcia”, „jestem stara”), bardziej wygląda na objaw tego, co się z nią dzieje psychicznie, niż realnego „problemu włosów”. A tak zupełnie serio: w dzisiejszych czasach mnóstwo kobiet nosi naturalne siwe włosy z premedytacją, albo farbuje się na siwo. Aktorki, modelki, zwykłe dziewczyny z Instagrama. Siwe nie równa się „babcia”, tylko taki typ urody. Twoja mama nie odstaje od normy, tylko bardzo surowo siebie ocenia. Najważniejsze to, żeby ktoś pomógł jej wzmocnić obraz siebie i poukładać temat depresji. Ty możesz ją wspierać, mówić jej wprost, że nie jest żadną „starą babcią”, tylko że choroba podsuwa jej taki zniekształcony obraz.

[Radek0003]

Obserwuję moją mamę, wspieram ja jak tylko mogę, czynem i słowem, codziennie jej mówię,że pięknie i młodo wygląda. Ona się porównuje do innych ludzi czy wygląda młodziej czy starzej i może też stąd te kompleksy. Często ma właśnie kompleksy i doprowadza ją to do smutku,że np dużo starsi ludzie od niej nie są tak siwi i wyglądają młodziej od niej 

 

 

 

[Radek0003]

Ciężko znaleźć na ten moment jakieś rozwiązanie,musi po prostu to przepracować w swojej głowie,może też i psycholog może pomóc bo chodzi regularnie i chyba o tym też z nim rozmawia. To się mogło też wziąć z tego,że zdarzało się kilka razy,że ktoś wziął ją za moją babcię czy za starsza osobę i mogło się od tego zacząć 

[kamysto]

Nerwy i siwienie oczywiście mają związek. Niech się mama nie przejmuje. Dalej jest piękną kobietą. 45 lat to młoda kobieta.

[Radek0003]

Ciężko znaleźć na ten moment jakieś rozwiązanie,musi po prostu to przepracować w swojej głowie,może też i psycholog może pomóc bo chodzi regularnie i chyba o tym też z nim rozmawia. To się mogło też wziąć z tego,że zdarzało się kilka razy,że ktoś wziął ją za moją babcię czy za starsza osobę i mogło się od tego zacząć 

Dodam jeszcze,że mieszkam sam z mamą,tata odszedł od nas kiedy byłem bardzo mały i mama ma tylko mnie jestem jedynakiem i bardzo ja kocham. Mama ma pracę tylko dorywcza bo nie jest w stanie pracować dłużej i ja pracuję i utrzymuje dom

 

[Dalila_]

Taki syn to skarb! Mama ma ciężki okres, być może to jakiś kryzys wieku średniego, a włosy to tylko taki widoczny element na jaki może te kompleksy zrzucić. Dobrze że chodzi na terapię. Jeśli twoja mama nie jest biegła w świecie Internetu, możesz też pokazać jej aplikację czy strony do randek, o ile chce kogoś poznać- być może czuje sie samotna, co powoduje np kompleksy i wahania nastrojów, depresję. 

28 minut temu, kamysto napisał(a):

 Dalej jest piękną kobietą. 45 lat to młoda kobieta.

Prawda

[Radek0003]

Kiedyś już jej o tym mówiłem,że może być kogoś poznała,też nawet mówiłem,że można użyć internetu,ale nie ma chyba na to ochoty. Czasami potrafi przeleżeć cały dzień w łóżku, płacząc, ale zazwyczaj jest lepiej i funkcjonuje w miarę normalnie.

[Radek0003]

Też kiedyś próbowała,nie pamiętam dokładnie czemu,ale henny też nie może 

[mała_mi123]

3 godziny temu, Radek0003 napisał(a):

Witam mam pytanie czy depresja i nerwica lękowa może się przyczyniać do szybszego siwienia ? Moja mama ma te choroby od wielu lat i mimo tego,że ma ok 45 lat ma już całe siwe, białe włosy,jakby już była starą kobietą. Wiem,ze są ważniejsze sprawy w życiu,ale czy ma to związek.

Jeśli bierze leki na te schorzenia to mogą jej wypłukiwać kwas foliowy. 

Jeśli problemy z układem pokarmowym to mogą być niedobory też innych witamin z grupy B, ew. niskie żelazo/ ferrytyna.

Wtedy masz szybsze siwienie.

[Ladyboy]

mi w wieku okolo 30 lat pojawily sie pierwsze siwe wlosy na brodzie i tera mam czesciowo siwa brode ale na lbie nie widac tylko jakies pojedyncze sa, ale mi sie nie podoba to bo jakos nei lubie tego koloru, kojarzy mi sie ze zgredowstwem

[Ladyboy]

chociaz moze ja juz jestem w sumie zgredem tym zgredem... a fuuuuj, ble....

[mała_mi123]

Oj, ja miałam pierwszego siwego włosa w wieku 22 lat. Tyle że ja wieczna anemia, *miss anemia* to moja dawna xywa. Brodę można zgolić i po problemie. 

 

Palacze różnych substancji, a także osoby pracujące z chemią typu lakiery, żywice itd. też szybciej siwieja.

[Radek0003]

Czy to może być przez różne leki,nie wiem dokładnie. Ale jakos to siwienie mogło się zbiec w czasie z depresją i nerwica. Też myślałem nawet czy to nie przez covid. Jeszcze przed 40 mama była trochę szpakowata po bokach głowy,ale tak chyba w ciągu ostatnich 3 lat włosy zrobiły się całkiem białe 

[mała_mi123]

Bez badań z krwi to ciężko stwierdzić.

[mała_mi123]

"Folic acid deficiency can occur after neuroleptic treatment, particularly with certain drugs that induce liver enzymes, increasing the body's demand for folate. This deficiency can lead to neuropsychiatric symptoms, and studies show that even atypical antipsychotics can lower folate levels over time. The mechanism is thought to be enzyme induction, which requires folate as a cofactor, and the risk is often greater with longer treatment duration. 

Why neuroleptics can cause folic acid deficiency

Enzyme induction: Many neuroleptics, particularly older anticonvulsants and phenothiazines, induce liver enzymes.

Increased folate demand: Folic acid is needed as a cofactor for these drug-metabolizing enzymes, so its requirement increases, leading to a deficiency.

Longer-term use: The effect is often more pronounced with longer treatment duration; for example, a 70% increase in folate deficiency markers was seen after 2–5 years of treatment with some drugs.

Inhibition: Some drugs may directly inhibit folate absorption or metabolism". 

 

______

 

"Wiele osób cierpi na niedobór witamin z grupy B. Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, głównie inhibitorów zwrotnego wychwytu serotoniny, może spotęgować skutki niedoboru tych substancji. Niedobór tych witamin zakłóca reakcje metylacji zachodzące w układzie nerwowym i może prowadzić do zwiększenia stężenia toksycznej homocysteiny, co sprzyja rozwojowi depresji. W trakcie terapii należy kontrolować stężenie homocysteiny, a jeśli jej stężenie jest zbyt wysokie, należy wdrożyć suplementację kwasem foliowym, kobalaminą, ryboflawiną oraz pirydoksyną w dawkach (1 mg, 50 ug, 10mg, 10mg)".

 

______

 

"Wśród podstawowych substancji, których obniżony poziom może skutkować siwymi włosami, wymienia się:

 

Witaminę B12

kwas foliowy

biotynę"

[Verinia]

Raczej genetyka.znajoma z czasów liceum zaczęła mocno siwiec w wieku 18 lat

[kamysto]

ja miałem kolege w gimnazjum (13 lat) ktory mial kosmyk wlosow siwych. bardzo fajnie to wygladalo

[You know nothing, Jon Snow]

Jak ktoś ma zdrowe siwe włosy, zadbane to niektórym pasuje i nawet młoda osoba pięknie w nich wygląda. 

[Radek0003]

Ciężko będzie mamę przekonać żeby zaakceptowała swój wygląd. Mówię jej często,że pięknie wygląda,że to tylko włosy,ale jakby mnie nie słuchała. Problem jest przede wszystkim chyba w psychice,bo jak nie włosy to znajdzie coś innego, niestety ma dość duże zmarszczki na twarzy i nawet gdyby zmieniła kolor włosów to pewnie znajdzie niedługo inny powód. Ogólnie gdzieś chyba trzeba iść w tę stronę żeby spróbować jej poprawić wygląd fizyczny i trochę odmłodzić