drzenie i omdlewanie rąk,ramion...

[sebastian86]

czesto moje ramiona drżą przy najmniejszym wysilku,czy nawet podczas pisania smsa czy przelaczania pilotem kanalow.czasami czuje omdlewanie calych rąk gdy korzystam z komputera.biore magnez ,wit D ale narazie nie czuje poprawy.tym drzeniom towarzyszy czesto zaburzenie oddechu.jakby paraliz miesni oddechowych.co mam zrobic zeby bylo lepiej?cwiczenia jakies?suplementy jeszcze inne?

[Gość]

Magnez to lepiej brać z jedzenia niż tabletek, bo tam tylko mała część jest przyswajana.

[sebastian86]

moj magnez jest wysokoprzyswajalny akurat

[Gość]

To możesz mieć zaburzenia nerwicowe. W każdym razie lepiej się skonsultować też z lekarzem.

[ekspert_abcZdrowie]

Zanim każdy przylepi Ci łatkę "nerwicy", najpierw idź do lekarza, zrób konieczne badania i sprawdź, czy wszystko w porządku ze strony organizmu. Myślę, że warto skonsultować się z neurologiem, skoro masz drżenia rąk i problemy z oddychaniem podczas tego drżenia. Jeśli neurologicznie będzie ok, wówczas warto rozważyć wizytę u lekarza psychiatry. Zastanów się też, czy dolegliwościom, jakie opisałaś towarzyszą inne objawy, np. lęk, stres, napięcie, obawy, strach, smutek? Pozdrawiam!

[sebastian86]

mam neurastenię na 99%, stad te drzenie i oslabienie ramion, rąk i nog