jak sie mobilizowac do wyjscia z domu?

[wazniak]

Jak mobilizujecie sie do wychodzneia na dwor ? z poczatku myslalem ze wakacje pomoga mi wyjsc z choroby, ale dochodze do wniosku ze chyba mi to utrudniaja, bo gdy nie chce, nie musze wychodzic, nie musze zmagac sie z lekiem...

 

Dodam tylko, iz jestem na Citalu juz 2 miesiac, czasem mam chwile ze wyszedlbym gdziekolwiek, ale jak mnie dopadnie przestoj to potrafie 2 tygodnie spedzic w domu :///////

[linka]

wazniak, zaplanować sobie dzień wcześniej - i MUSIEĆ gdzieś iść.......jak jest obowiązek, to przynajmniej wyłazi się z domu, a tak, wakacje niestety temu nie sprzyjają.......najlepiej zakupić sobie psa - wtedy trzeba wyjść - nie ma rady.

Zapisać się do wolontariatu, do schroniska, do domu dziecka, w jakiejś noclegowni - gdziekolwiek, tam gdzie musisz iść bo wiesz, że ktoś na ciebie liczy.

[wazniak]

Linka - dziekuje Ci bardzo za odpowiedz :)

 

ah jestem troche wsciekly (nie smutny bo od 2 miesiecy nie mam juz atakow paniki, od 2 miesiecy nie biore benzo, od 2 miesiecy generalnie jest lepiej, ale mam takie ostre przestoje. polega to na tym ze w jeden tydzien czuje sie na tyle pewnie ze moge wyjsc doslownie wszedzie (az sam chce wychodzic!!) a tydzien potem, tak mnie glowa boli, oczy lzawia, kaszel (moze alergia?) ze nie mam ochoty nawet wyjsc smieci wyniesc.

 

dlaczego choroba tak wolno odpuszcza ? juz 3 miesiace :/

 

[Dodane po edycji:]

 

aaa i jeszcze takie pytanie .... czy wy tez po tych lekach tyle jecie ? ja jestem wiecznie wiecznie glodny,najchetniej jadlbym caly dzien ://