Raffuss

Skoro masz więc siłę na swoje samobóstwo, masz też i siłę na doprowadzenie życia do ładu..

Pewnie się odcinasz od otoczenia co? Sama terapia polega na budowaniu Ciebie samej na nowo..

Nie przesadzałbym

Haha dobre Oczywiście.. płaca mi od każdego pacjenta A poważniej, piszę to co uważam za słuszne i co wiem że się sprawdza.. -- 12 sie 2011, 16:07 -- Jest taka stara dobra prawda.. Nikomu poza Tobą samą nie będzie zależało na Twoim życiu. Dlatego dopóki będziesz sobie odkładać swoje życie na jutro, dopóty będziesz się czuła coraz gorzej..

Spacer: tak, piwo: nie Bo potem będą pisać w tematach o uzależnieniach

Witaj Loneliness, Czy byłaś już na spotkaniu z psychologiem?

Cieszę się :) Daj później znać co tam z tego wszystkiego wynikło :)

Nie.. zresztą tak jak wspomniałem to i teraz może być uczucie prawdziwe.. Zawsze w tej drugiej osobie poszukujemy jakiegoś wsparcia, humoru, piękna, miłości samej w sobie.. Kwestia tylko czy uczucie owe powstaje w Tobie z czystej chemii (czyli jak ja to nazywam najzdrowsze), czy też jest to np miłostka która urosła do rangi dużego uczucia, z racji zaistniałej sytuacji. Nasz organizm to taka skomplikowana machina, nad którą lepiej sie nie zastanawiać za długo, bo i tak życia nam nie starczy na jej zgłębienie.. Psycholog by się Tobie przydał na pewno.. być może pokazałby Twoje jestestwo w całkiem innym świetle.. być może byłoby Tobie łatwiej w życiu.. Co się tyczy nastomiast uczucia, rozmawiaj z osobą do której je kierujesz.. może nie od razu "chcę mieć z Tobą dzieci" ale na pewno warto.. dla samego przekonania się czy jest sens dalszego rozwijania swoich uczuć w daną osobę.. :)

Udać się do lekarza POZ i powiedzieć o swoim problemie.. Być może podstawy Twojej bezsenności leżą w psychice, a być może w całkiem czymś innym. Nie jesteśmy w stanie tego ocenic. Dlatego powinieneś udać sie do lekarza.. on najlepiej będzie wiedział w jaki sposób Tobie pomóc.

Zawsze warto rozmawiać o swoich uczuciach, tym bardziej jeśli już ze sobą spaliście.. Obawiam się jednak o podstawę Twoich uczuć jeśli moge sobie pozwolić na szczerość. Wygląda mi to na potrzebę zapełnienia pustki jaką w sobie odkryłes po pogrzebie.. Najłatwiej jest taką pustkę zapełnić uczuciami, tym bardziej iż dostałeś sygnał zwrotny od dziewczyny. Ciepło, poczucie bezpieczeństwa, zainteresowanie, akceptacja.. jednym słowem wszystko to co otrzymujemy jako dzieci od osób które nas wychowują. Nie neguję Twojego uczucia, bo wnioski mogę wysnuć jedynie z liter które piszesz.. (bierz proszę poprawkę że ja się mogę mylić)

Paliłem ok 10 lat, co najmniej jedną paczkę dziennie.. Rzucałem parę razy ale zawsze wracałem z powrotem. Któregoś dnia postanowiłem sobie że więcej nie zapalę. Wyjąłem paczkę z papierosami, położyłem sobie centralnie na biurku i powiedziałem sam przed sobą nigdy więcej. Było bardzo ciężko ale kawałek zielska nie mógł rządzić ani moim życiem ani mną samym. Po pół roku wywaliłem paczkę.. Od tego czasu minęło 6 lat.. nie ciągnie mnie zarówno na codzień jak i w sytuacjach stresowach. Odzyskałem smak, zapach (papierosy bardzo uposledzają pod tym względem) oraz zacząłem normalnie oddychać. Jednym słowem wyszło mi na dobre :)

I know, dlatego napisałem o akceptacji, a nie o godzeniu się oraz spoczęciu na laurach..

Sprostowanie.. lek nie usypia Usypia Cię za to zmęczenie materiału, które po odcięciu (łyknięciu tabsa) nadprodukcji kortyzolu oraz ciągłego napięcia, potrzebuje odpocząć i dlatego usypiasz

Uważam, że nawet należy się pogodzić z samym sobą. Nie można żyć ze świadomością iż jest się gorszym, tudzież ułomnym i jednocześnie wypierając tę część siebie.. Dopiero pogodzenie się z pełnią swojego charakteru pozwala rozpocząć procedurę zmian w sobie, ku lepszej przyszłości..

Wrażenie masz takie ponieważ jesteś na początku drogi, na którym wszystkim się wydaje, że trzeba przejść przez to samo żeby ktoś nas zrozumiał. Mylny poglad ale naturalny z początku. Idź jak Monika radzi do psychologa. Powinno pomóc..

Witaj Kasia.. powiedz jakiej pomocy oczekujesz? Czy byłaś z tym już u swojego lekarza rodzinnego, bo przyznasz objaw nie jest normalny.

Witaj Kasiu.. Na moje oko potrzebujesz co najmniej porady psychologa. Wytworzył się u Ciebie lęk wywoałny dusznościami dziecka.. i jak każdy lęk tak i ten powinno się opanować.. pomyśl o tym.. :)

I to jest istotą Waszych problemów.. zmuszacie się zamiast uczynić z danej czynności coś przyjemnego w odbiorze dla siebie samych.. dlatego organizm się broni..

1 dzień zmieni człowieka.. super sprawa dla naiwnych.. aj nawet tego nie skomentuję dalej..

Dzień dobry.. :) Dziś powinien być dobry dzień.. szykuje się wypis ze szpitala.. Wiiiii.. :)

Magnez to nie psychotrop, nie musi się kumulować żeby działał. Te preparaty tylko uzupełniają braki, jednak trzeba pamiętać, że o wiele lepiej magnez spożywać w naturalny sposób. Drżenie natomiast nie bierze się ze zbyt małej ilości magnezu w organiźmie, a z powodu ciągłego napięcia mięśni przez układ nerwowy. Każdy mięśień długo napięty zacznie drżeć..

Jeśli w badaniach nic nie wyszło, tzn że masz objawy psychosomatyczne. Z czasem ból może się przemieszczać na inne partie ciała.. a to węzły chłonne, a to okolice wyrostka, pachwin etc. Terapia jedyną droga by wyjść z problemu. Leków na te bóle nie polecam.. można się uzależnić przypadkiem..

Witaj.. :) nie ma się co łamać.. poczytaj trochę o nerwicy na forum, a odnajdziesz swoją drogę ku lepszej przyszłości. :)

Owszem.. to trochę możesz porównać do leczenia objawowego.. niby bierzesz środki przeciwbólowe ale powód bólu nie znika.. Z psychiką jest tak samo.. Oczywiście warto by ją odciążyć, by miała lżej, jednak pewnie trzeba będzie pójść na terapię.

Oczywiście że był.. nawet ja sam przeszedłem przez coś podobnego.. ale można wyjść na prostą. Trzeba jedynie chcieć, zaprzeć się i pójść na terapię.. łatwo nie jest ale się wychodzi.. :)