Lęki po imprezie

[mario199008]

Witam

Mam problem z myślami na drugi dzień po imprezie na której był alkohol. Budzę się rano z lękiem że coś komuś nagadałem, obraziłem. W głowie pisze sobie różne scenariusze z imprezy. Fakt że nie pamiętam wszystkich szczegółów z danej imprezy i takie luki w pamięci wypełniam różnymi scenariuszami. Potem zawsze się pytam znajomych czy nic głupiego nie narobiłem bo już nie wiem czy te myśli to tylko wymysły czy prawda.  Wszyscy mówią że było ok, że wszystko było w porządku.  Od imprezy minął już miesiąc a ja dalej się tym przejmuje. Mam takiego kaca moralnego po każdej imprezie, nie muszę wypić nie wiadomo ile, żeby moralniak mnie dopadł. Zawsze rozkminiam czy aby na pewno było wszystko ok na imprezie z moim zachowaniem.  Czy ktoś z Was miał podobnie?