Uzależnienie od pornografii

[Gość]

Witam,

 

Mam problem z masturbacją i uzależnieniem od pornografii. Nie wiem co robić. Odkąd pamiętam zawsze to robiłem i myślałem że to ok bo przecież nie mam dziewczyny więc jakoś muszę się "rozładować". Ale kilka miesięcy temu poznałem dziewczynę i pomimo seksu z nią dalej musiałem sięgać po porno. Z czasem nawet wolałem tą formę "aktywności". I zamiast seksu z nagrzaną 20-latką wolałem oglądać jakieś starsze lesbijki w wieku mojej mamy. Chore, nie potrafię nad tym panować. Seks z moją dziewczyną stawał się coraz gorszy i uboższy. Nawet czasem mi nie stawał czasem pomagałem sobie ręką. Mieliśmy kilka poważnych rozmów o tym ale nic to nie dawało. Potem wpadłem w jeszcze gorsze sidła: - gejowskie porno. Zapragnąłem się kochać z mężczyznami zacząłem nawet się przebierać w jakieś sukienki i rajstopy, chciałem czuć się jak kobieta epizod trwał dość krótko ale pozostawił po sobie jakąś niepewność że może jednak jestem gejem czy jak. Już sam nie wiem. Kiedyś dziewczyna nakryła mnie jak oglądam porno i powiedziała że "nie tak mnie tresowała że mam być jej pieskiem do seksu a nie oglądać jakieś staruchy" i "albo ona albo mój organ". Że muszę wybrać bo nie wydalam na dwa fronty. Naprawdę postawiła sprawę dość jasno. Ale mimo tego nie potrafiłem przestać oglądać porno i zerwaliśmy. Znaczy ona odeszła. Powiedziała na odchodne że ma już lepszego chłopaka a nie takiego chuderlaka, i słabego psychicznie mamisynka jak ja. To ta masturbacja tak mnie zniszczyła że nie mam na nic siły. Czasem robię to nawet jak już nie mam ochoty to jest jak narkotyk albo i gorzej bo za narkotyk trzeba płacić a to za darmo. Co robić iść do seksuologa? Psychoterapeuty? Może jakieś leki na libido, albo hormony jakieś?

[Follow_]

Witaj,

warto udać się do grupy SLAA w swojej okolicy i zacząć walczyć z tym. Leki Ci nie pomogą. To uzależnienie, które trzeba przepracować w sobie, wypracować silną wolę i przestać poddawać się elementom nałogu. Stosują metodę 12 kroków, nikt nie prowadzi za rączkę. Walczysz sam ze sobą i oni udzielają wsparcia. http://www.slaa.pl/index.php/mitingi-slaa

 

Polecam z własnego doświadczenia, mi bardzo pomogło. Myślę, że skoro nie możesz osiągnąć satysfakcji seksualnej bez masturbacji i porno masz już poważny problem, który wpłynie na Twoją przyszłość i relacje z ludźmi. Pogrążanie się w nałogu pociąga za sobą różne degradacje.

 

Ważne jest zacząć nad tym pracować:

 

Krok 1:

"Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec uzależnienia od seksu i miłości

- przestaliśmy kierować swoim życiem."

 

Seksuolog, lub psychoterapeuta z doświadczeniem z uzależnieniami to też dobry kierunek. Tylko SLAA jest bezpłatne a na terapię trzeba mieć kasę. Nie wszyscy psychologowie sobie poradzą z uzależnieniem od seksu.

[( Dean )^2]

No,warto by też coś poćwiczć,biegać,drążek...byle nie pompki:P

 

Jakbyś też więcej z domu wychodził,gdziekolwiek,najlepiej z ludzmi to też by pomogło.Zaangażuj się w cokolwiek co wymaga od Ciebie opuszczenia domu,zajęcia się czymś.Jak masz nadmiar energii i dostęp do neta to wiadomo jak to isę skończy

[Franz Maurer]

Poczytaj bloga http://nadopaminie.blogspot.com

[Gość]

Ok, dzięki za porady i za tego bloga. Dużo przydatnych informacji.

[Bury]

Może ten tekst Ci pomoże: Jak należy zwalczać namiętności cielesne. Powodzenia

[Gość]

Antydepresanty zmniejszają znacznie libido przynajmniej mi więc jest to jakieś chwilowe wyjście...

[Przemek_44]

Zamieściłem na swoim blogu fachowy materiał o uzależnieniu od internetu - netoholizmie, w tym pornografii i cyberseksu (dla zainteresowanych tym tematem)

 

tu link:

 

Uzależnienie od internetu (netoholizm) - materiały.

 

Polecam, zapraszam też do komentowania na blogu

 

pozdr

[Gość]

Oglądanie porno ma odbicie w budowie mózgu - sądzą naukowcy

Osoby oglądające dużo pornografii cechuje mniejsza objętość i aktywność pewnych obszarów mózgu - ustalili niemieccy naukowcy. Oczywiście z tych ustaleń trzeba ostrożnie wyciągać wnioski.

Ciekawe badania w tym zakresie przeprowadzili naukowcy z Max Planck Institute for Human Development pod kierownictwem Simone Kühn. Po prostu spytali oni 64 mężczyzn w różnym wieku o ich nawyki związane z pornografią, a następnie zbadali ich mózgi.

 

Okazało się, że u mężczyzn często oglądających pornografię da się zaobserwować mniejszą objętość i aktywność w obszarze mózgu nazywanym prążkowiem. Ten obszar odgrywa ważną rolę w motywacji i odczuwaniu nagrody. Zauważono też różnice dotyczące obszarów odpowiedzialnych za podejmowanie decyzji.

Już wcześniej można było spotkać się z obiegowymi opiniami, że mężczyźni oglądający dużo pornografii są jakby leniwsi i mniej przedsiębiorczy. Ustalenia naukowców wydają się w jakimś stopniu to potwierdzać.

[Storożak]

klex, a jak wypadają w badaniach kobiety?

[Gość]

Nie znalazłem takich opracowań i badań pewnie nie oglądają albo jeśli już to zapewne nie ma wpływu na ich mózgi.

U kobiety sama świadomość jej istnienia powinna wywoływać wstyd."

(Clemens Alexandrinus, 215)

[Storożak]

klex, ????

O w mordę

[benzowiec]

Okazało się, że u mężczyzn często oglądających pornografię da się zaobserwować mniejszą objętość i aktywność w obszarze mózgu nazywanym prążkowiem. Ten obszar odgrywa ważną rolę w motywacji i odczuwaniu nagrody. Zauważono też różnice dotyczące obszarów odpowiedzialnych za podejmowanie decyzji.

Już wcześniej można było spotkać się z obiegowymi opiniami, że mężczyźni oglądający dużo pornografii są jakby leniwsi i mniej przedsiębiorczy. Ustalenia naukowców wydają się w jakimś stopniu to potwierdzać.

 

kuwa to się zgadza u mnie , mam deficyt w układzie nagrody przez branie długoletnie SSRI i coraz częściej już się masturbuję , jestem leniwy i zmęczony , nie jestem przedsiębiorczy , nie mam motywacji,cięzko mi podejmować decyzję.

[Storożak]

kobiety jednak maja łatwiej Żadnych zmian w mózgu

[wiejskifilozof]

Bo mało porno oglądają.

[Dominik_wot]

czy osobom uzależnionym od pornografii po leka ssri to przeszło - to znaczy spadło libido i odechciało sie oglądania porno

 

a po odstawieniu leków wróciło czy zostało na trwale (brak chęci na porno oglądanie)?

[wiejskifilozof]

A mi powiedziała psychiatra.To legalne co oglądasz i nie ma problemu.

[Tomek858]

Bralem parogen, teraz escitalopram. Libido nie tylko nie zmalalo, ale jeszcze wzroslo. Trzeba cwiczyc silna wole. Chociaz u mnie to chyba nie uzaleznienie tylko dlugotrwaly brak dziewczyny.

[wiejskifilozof]

Ja kiedyś słyszałem,że jak się ma liberalne obyczajowo poglądy,jak ja.To się porno ogląda.Jak się jest bardzo na prawo,to już mniej.

[nowak.teodor]

jakie najlepiej jest brać leki ssri żeby przestać oglądać to porno

[Pentla]

U mojego byłego nic nie pomagało, myślał tylko o jednym. Właściwie w każdym aspekcie życia i to bardzo szybko przestało być śmieszne. Dowiadywałam się co z tym zrobić, rozmawiałam z wieloma osobami. Trafiłam w necie na stronę http://agnusterapia.pl/ tj. stronę prywatnego ośrodka leczenia uzależnień AGNUS i okazało się, że mieści się niedaleko ówczesnego miejsca w którym mieszkaliśmy. Rzeczywiście zajęcia przyniosły skutek ale niestety po jakimś czasie Piotr zaczął z kolei pić... i tak w koło Macieju.

Od roku nie jesteśmy razem, ale z tego co wiem od jego znajomych wariactwa na temat szeroko pojętego seksu mu przeszły. Jak z innymi używkami - nie wiem.

[hank.mm]

...to się zgadza u mnie , mam deficyt w układzie nagrody... i coraz częściej ... się masturbuję , jestem leniwy i zmęczony , nie jestem przedsiębiorczy , nie mam motywacji, ciężko mi podejmować decyzję.

 

Mam prawie tak samo jak Ty. Ale od brania psychotropów kuśka już mi nie staje na zawołanie. To męczące i czasami rezygnuję. Choć oglądanie pornoli jest silniejsze.

[wiejskifilozof]

Zrobiłem sobie przerwę,od porno.Do wtorku,do 20 nie oglądam porno.

[psychologgia]

Uzależnienie od pornografii mozna leczyć. Zapraszamy do czytania: http://psychologgia-plus.pl/czy-seksoholizm-jest-przyjemny-.html, http://psychologgia-plus.pl/leczenie-seksoholizmu.html i do skorzystania z konsultacji ze specjalistą: http://psychologgia-plus.pl/

[Nichtigkeit]

Ja kiedyś słyszałem,że jak się ma liberalne obyczajowo poglądy,jak ja.To się porno ogląda.Jak się jest bardzo na prawo,to już mniej.

jak sie jest bardziej na prawo, sie... nie przyznaje