Dryagan

Jakiego słońca, u mnie dzisiaj pochmurno i raczej zimno. Ale pracować trzeba, tydzień urlopu a zaległości po pachę

Dobra, dobra, masz... Jestem już w pracy, ale faktycznie zaspałem i rano nie zdążyłem się przywitać przy kawie. Ba, nawet nie zdążyłem jej wypić - masakra

@ineedsomesleep witaj w naszej kawiarni - rozgość się. Wszystkich chętnie przytulamy w naszych progach

Kawa musi być na dobry start. Dzień dobry!!!!

To gorąca kawa na rozgrzewkę

Dzień dobry Wronki - stawiam kawkę na dobry dzień Dzisiaj już lecę do roboty, koniec urlopu Wszystko co dobre, szybko się kończy, ale fajnie było. Morze, góry, piękne widoki... nie chce się wracać do szarej rzeczywistości

Myślę, że trzeba się zmuszać do tego biegania chociaż. Powoli leki się rozkręcą

Jak byłem na zwolnieniu było to samo. Wbrew pozorom zwolnienie lekarskie wcale nie służy poprawie zdrowia (oczywiście czasem jest konieczne, jak nie można się ruszyć z łóżka. Jednak długie zwolnienie to zła opcja, chyba, że je wykorzystasz na terapię, albo samoterapię). Im dłużej leżysz w domu, tym jest gorzej, równia pochyła. To wcale nie jest tak, że nagle się obudzisz pełen energii i szczęścia. Leki zaskoczą, jak zmienisz swój tryb życia na bardziej aktywny. Czekanie na cud bez jakiegokolwiek działania to najgorsza opcja. A zmęczenie jest wynikiem depresji między innymi.

Na własnym przykładzie powiem, że człowiek rozmyśla nad wyimaginowanymi problemami jak ma za dużo czasu i nic do roboty. Wtedy siedzi / leży i myśli, a te myśli są zwykle destrukcyjne. Jak mam dużo pracy, to się tym zajmuję i po prostu nie mam kiedy dzielić przysłowiowego włosa na czworo. A olanzapinę biorę też... Ostatnio jestem w dobrej formie i nie mam niechcianych myśli

Dzień dobry - kawa na powitanie

@Jurecki to ja wiedziałem, bo Dziewczyny są super . Może już nie jestem potrzebny, taka kolej rzeczy

Powitać, wróciłem z wakacji - jeszcze dzisiaj odpoczywam, ale od jutra zacznę działać Jakieś streszczenie -poproszę czy działo się coś ciekawego na Forum

Pozdrawiam z mini wakacji. Wpadłem na chwilę. To nie znaczy że wracam już do moderowania. Jeszcze chwilkę dziewczyny rządzą

@Betixa tak. Poza tym możesz sobie wejść na konto e-Pacjent i sama zobaczyć pełną receptę

Nie sądzę, żeby dało się poskładać tę relację. Nawet jak zaczniecie znowu się ze sobą odzywać tak samo jak wcześniej już nie będzie. Oczywiście przyjaciele powinni zrozumieć, że w depresji tak już bywa, że człowiek przestaje się odzywać, mieć ochotę na spotkania i cokolwiek. To nie jest olewanie, ale choroba. Niemniej po takim czasie jesteście wszyscy już w innym miejscu życia - sama piszesz, że przestało Ci z nimi być po drodze, bo się zmieniłaś. Taka kolej rzeczy.

2-3 kawy to jeszcze w normie, nie ma co mówić o uzależnieniu.

Powitać - kawkujemy jak widzę. Życzę miłego dnia!

@chojrakowa nie odchodź z Forum. Pożal się jeśli trzeba - chociaż z całego serca Ci życzę powrotu do normy. Wiem jak to jest. Ale już przestałem pytać "Dlaczego mnie to spotkało?", bo to akurat niewiele daje. Pozdrawiam serdecznie i

@Melodiaa zarobiony jestem przed urlopem, nie wyrabiam się

W nadmiarze wszystko jest niezdrowe. A na uspokojenie i stres to lepiej meliskę wypić niż kawę.

@Szczebiotka no 8 czerwca (Boże Ciało) i u mnie w firmie 9 czerwca jest wolny, więc razem z sobotą i niedzielą 4 dni = długi weekend, z czego wynika, że od 1 czerwca mam 11 dni wolnego, biorąc tylko 5 dni urlopu. wypada korzystnie

no dwa miesiące urlopu to utopia ja teraz biorę pięć dni, ale wolne półtora tygodnia, bo wchodzi długi weekend, a dłuższy urlop dopiero w sierpniu

Powitać Towarzystwo - zapowiada się przyjemny dzień, znowu trzeba zrobić wypad w plener. Jeszcze trzy dni pracy i urlop (krótki, ale intensywny). Mam dobry nastrój, czego i Wam życzę No kawa... kawusia...

Chyba mógłbym się podpisać pod tym, co pisze @Becareful. Też uważam, że trzeba się skupiać nie na problemie, tylko na rozwiązaniu. Myślenie o swoich "biedach" i wieczne ich roztrząsanie jest destruktywne i niczego nie buduje.

@ms99 jakie objawy masz podobne do schizofrenii? Bo to co piszesz jest raczej typowe dla nerwicy. Te "głosy" - hipotetyczne ptaki czy dzwony - to szumy uszne, które mogą występować przy nerwicy, silnym stresie, chorobach uszu. Pisałem Ci już o tym