johnn

Nie przejmuj się. Co chciałbyś osiągnąć?:) A czym się zajmujesz?

Cześć @kulfon808, na nadciśnienie polecam spiruline Życzę Ci miłego dnia:⁠-⁠) Pozdrawiam John

Psycholog może sporządzać opinie na różne potrzeby. Tak. Mam. Czemu? Dużo analizuje. Proponowałem ustalenie przyczyn. Spróbuje. Zmieniałem już kilkukrotnie. To nie pomaga. Wciąż występuje ten sam problem. Stąd potrzeba ustalenia przyczyny. Bez tego będę musiał zmusić lub udawać lub zrezygnować ze spotkań. Tak jest. Nie przeczę temu. Odpowiedzi oczekuje od specjalistów a nie użytkowników forum. Zależą również od odpowiedniości stosowanych metod i diagnozy. Również mam trudności w określeniu dokładnie co czuje i nazwaniu tego. Od około 2-3 tygodniu spisuje dzienniczek uczuć. Około 90% to złość, około 5% to smutek, żal lub lęk a reszta to radość. Uczucia pojawiają się u mnie najczęściej podczas dyskusji/kłótni lub podczas oglądania filmów. Dyskusji na spotkania zwykle nie jest wiele. A filmów nie będziemy oglądać. Również wesprę się przykładami. Przykład 1. Często opisuje sytuację o różnym poziomie trudności z przeszłości. Psycholog dopytuje co czułem wtedy. Wtedy przypominam sobie dane wydarzenie i patrzę na siebie z boku. Na podstawie swojego zachowania określam swoje uczucia. Psycholog nie chce abym to robił bo według niego mój opis jest wynikiem analizy. Przykład 2. Często podczas spotkań pojawiają się uczucia. Ale one szybko znikają. Nie panuje nad tym. Przykład 3. Miałem tylko jedną dziewczyną. Czułem, że mam trudności, gdyż związek dwóch wymaga uczuć aby trwać. A ich nie umiałem określić. Pytałem o to już pierwszego psychologa w 2016 roku. Poniżej podaje ich rady. Psycholog 1. Uprawiacie bezpieczny seks, Psycholog 2. Nie mów dziewczynie, że potrzebujesz więcej doświadczeń z innymi kobietami aby zdecydować czy kontynuować związek. Wtedy nie umiałem podjąć decyzji o kontynuacji związku, Psycholog 3. Na pytanie o dziewczynie zacząłem wymieniać co z nią robiłem np. spacery lub zakupy. Nie wspomniałem co czuję. Psycholog był zaskoczony. Radził mi kierować się uczuciami. Rady powyżej są prawdziwe ale moim zdaniem nie dostosowane do moich trudności. Osoby trzecie nie znają moich trudności w szczegółach więc mogą uznać oferowaną mi pomoc w postaci rad powyżej za wystarczającą i odpowiednią. A ja nie mogę tego podważyć, gdyż rady nie są spisane na papierze. Pozostaje słowo przeciwko słowu. Chętnie wysłucham twojego zdania. Wspomnę o jeszcze jednym wydarzeniu. Przykład 4. Na jedno ze spotkań z psychologiem dotarłem z opóźnieniem w pośpiechu. Rozpocząłem rozmowę w kurtce i spocony. Nie przerwałem jej. Po kilku minutach psycholog zwrócił mi uwagę czy chciałbym zdjąć kurtkę i się wytrzeć. Powyższy przykład podaje na dowód jak mocno oderwane jest moje połączenie z ciałem. Poza elementami wymienionymi przez Ciebie powyżej interesują mnie wyniki. Weź pod uwagę dwa przypadki tj. pięć opinii zawierające informację jak wymienione przez Ciebie oraz pięć tych samych opinii z dodaną informacją o wynikach o treści : Terapia nie przyniosła poprawy mimo prób lub podobnej. Zmienia to podejście do Ciebie przez innych specjalistów i Ciebie samą? Dodam, że wyniki nie zawsze są ważne. Niektórym wystarczy sama rozmowa.

Dotyczącej mojego stanu zdrowia, przyczyn trudności oraz metod leczenia. Dokument papierowy może stanowić punkt odniesienia. Pamięć jest zawodna a zaufanie ograniczone. Obecny psycholog określa jedną z moich trudności jako trudności z uczuciami. Co według Ciebie wynika z tego określenia? Umiesz wydedukować przyczynę trudności, rokowania lub objawy? Mam diagnozę zespołu Aspergera (oraz zaburzeń osobowości). Diagnozę sporządził pięcioosobowy zespół. Opinia zawiera zalecenia do udziału w terapii dla osób z zespołem Aspergera. Niezwykle dokładna informacja. Moje dotychczasowe spotkania z psychologami nie przyniosły poprawy. Chce dokonać oceny odpowiedniości stosowanych wobec mnie metod. Dokumentacja zawierająca moje słowa jest niewystarczająca. Czy ta Pani zna się na zespole Aspergera? Życzę Ci miłego dnia i dziękuje za udział w dyskusji, Pozdrawiam, John

Cześć @Julita1, Życze Ci miłego dnia:⁠-⁠) Pozdrawiam, John

Skąd takie podejście?

Cześć @Niezadowolona, może warto wybrać się na studia do akademika. Cześć wydatków możesz pokryć ze stypendium socjalnego. Jeżeli otrzymasz stopień niepełnosprawności to również otrzymasz zapewne pomoc finansową. Życzę Ci powodzenia i miłego dnia, John

Dzień dobry, W moim przekonaniu moje trudności są tak duże, szerokie a ich źródło znajduje swój początek w dzieciństwie, że ważne jest określenie mojego stanu zdrowia w tej chwili jako całości i na tej podstawie podjęcie odpowiednich działań. Czy mogę poprosić psychologa o sporządzenie takiej opinii? Jeżeli nie, to do kogo mam się skierować? Pozdrawiam, John

Co to się przyda:)

Cześć @Goj82, Nie masz powodu aby uczęszczać na terapię czy nie chcesz? Nie chce mi się robić wielu rzeczy choć mam powody ale próbuje. To nie jest łatwe. Nie zawsze udaje mi się osiągnąć cel. Przykład. Uczę się samodzielnie vue.js (program do tworzenia stron www) aby zdobyć pracę. Staram się codziennie robić notatki oraz uczyć się ich na pamięć. Korzystam z w tym celu z pałacu pamięci. Staram się motywować filmami z yt i własną siłą woli. Nie raz chciałem się poddać i się podałem ale wracam. W chwili, gdy do Ciebie pisze mam wielki nieporządek w pokoju. Denerwuje mnie to bardzo. Ale nie umiem sobie z tym poradzić. Zamierzam sprzątać go na etapy. Nie jestem z tego zadowolony ale nie dam rady wykonać całej pracy na raz. Mam zespół Aspergera. Życzę Ci miłego dnia i pozdrawiam, John.

Dzień dobry, Kto ustala cel spotkań co do zasady?, Czy cel musi być realistyczny co do zasady? Czy cel musi być mierzalny co do zasady? Czy praca nad uczuciami jest celem mierzalnym? Co oznacza, że cel jest mierzalny? Proszę o odpowiedzi na powyższe pytania. Pozdrawiam, John

Lubię prace przy drewnie.

Trudno doradzić gdyż przyczyną trudności u różnych ludzi są różne. Poniżej kilka rad 1. Obejrzyj filmy motywacyjne. Przemowy znanych osób lub filmy z muzyką i tekstem, 2. Zacznij od małego wyzwania np. posprzątaj swoje biurko, 3. Porozmawiaj z psychologiem, 4. Zacznij ćwiczyć, 5. Zmień dietę na zdrowszą, 6. Śledź trochę czasu na łonie natury, 7. Porozmawiaj z innymi osobami z podobnymi problemami, 8. Odbierz sobie mały cel i spróbuj go osiągnąć, 9. Znajdź przyczyny swoich trudności. Życzę miłego dnia :⁠-⁠) John

Gdy nie ma czasu trudno o analizę ale pozwól, że zwrócę Ci uwagę na drugą stronę medalu. W wieku szkolnym i na studiach zajmowałem się głównie nauką. Nie miałem wielu znajomych. Nie analizowałem swojego zachowania wielce. Po wielu latach zdiagnozowano u mnie zespół Aspergera. Długo przyszło mi czekać na jej ujawnienie prawdy o przyczynie moich trudności. A gdy zapytałem czemu to trwało tak długo to jako jeden z powodów podawano brak problemów w szkole i domu oraz ukończenie szkół na różnych poziomach. Stąd potrzeba zachowania równowagi.

Analizuje inne sprawy.

Jesteś wyrozumiała. Co do zasady tak jest. Niestety korzyści jakie osiagnąłem strawiły trudności rodzinne. Mam duże trudności z uczuciami. Po około siedmiu latach być może zostaną odpowiednio potraktowane. Jesteś miła. Wprowadź zmiany w swoim życiu. Zacznij biegać, rysować lub stawiać sobie małe wyzwania. A może wystarczy dłuższy wypoczynek.

Cześć i życzę Ci miłego dnia:⁠-⁠)

Cześć @p_jarecki00, Czemu się lękasz? Czemu się boisz? Co z tego? Uczestniczę w kursie prawa jazdy. Wyjeźdżiłem już 20h ponad standardowe 30h. Według psychologa mój zespół Aspergera jest tego przyczyną. Zamierzam wykupić kolejne 10h. Boję się porażki. Ale to nie oznacza, że mam się podać. Muszę jednak zdwoic wysiłki i się przygotować lepiej. Mieszkam z mamą i bratem. Nie pracuje od lat. Mam rentę socjalną. Nie mam dziewczyny. Wcześniej utrzymywałem się z pomocy z Opieki Społecznej. Kim jestem? Miałem tylko jedną dziewczynę. Rozstałem się z nią po wielu latach z powodu trudności z uczuciami. Boje się zostać sam. Boje się nie sprostać wymaganiom. Co robisz aby się przygotować do tych zadań? Życzę miłego dnia i powodzenia, Pozdrawiam John.

Proponuję umówić się na bezpłatną konsultacje prawną.

Czuje się dobrze:) Wczoraj około pół dnia bolała mnie głowa ale nie wziąłem tabletki.

Czemu był poświęcony kurs? Ja uczę się samodzielnie vue.js Życzę miłego dnia, John

Sprawdź https://m.youtube.com/results?sp=mAEA&search_query=body+transformation+skinny+to+muscle+

To jest niekiedy bardzo trudne. Ale twoja jest bardzo cenna. Życze Ci miłego dnia:⁠-⁠) John

Być może źle zinterpretowałem słowa specjalisty. Bardzo zbliżone lub chłodniejsze relację miałem ze wszystkimi członkami rodziny poza mamą i bratem. Zadaniem rodzica jest wychowanie. Zajęcie stanowiska bardzo ograniczonego temu nie sprzyja. Podobnie jak wykonywanie za dziecko jego zadań. Wspominam o potrzebach bo teraz brak mi nauk, które są mi potrzebne a ja jestem obwiany za skutki ich braku. Jako dorosły mogłem szukać pomocy a nie zrobiłem tego. A na propozycje spotkania z psychologiem nie przystałem (mama niestety poprzestała tylko na propozycji bez żadnego wyjaśnienia lub przekonywania). Nie będą świadomy moich trudności z relacji z ojcem nie dostrzegałem potrzeby spotkania z psychologiem. Nie mała rolę odegrało również unikanie kontaktu z nowymi ludźmi.

Życzę Ci wszystkiego dobrego. Mam nadzieję, że twoje trudności zmalały:) Życzę Ci miłego dnia:)