Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Omm

    Meta - OCD

    Imo dobrze, że rozmawiasz o tym z AI - to może pomóc poukładać pewne rzeczy, wyrazić je i je lepiej zrozumieć. Rozumiem, że piszesz o Pure O. Chciałbym natomiast jasno rozróżnić tutaj 2 rzeczy - obsesje (i wszelkie inne objawy) od wykonywania kompulsji. Kiedy piszesz "nie robię tego bo chce" - masz na myśli, że: a) To się dzieje samo, niezależnie od Twojej woli? b) Czujesz jakieś napięcie, przymus i decydujesz się mu ulec, bo masz poczucie, że "musisz", choć nie chcesz?
  3. sailorka

    NOWE Czy masz?

    tak masz otwarte okno?
  4. sailorka

    Co jest gorsze X czy Y?

    TIR-a być przeciętniakiem czy się wyróżniać?
  5. Peugeot Londyn, Paryż, Rzym?
  6. Dobrze odpoczywam przed maratonem pracowo-szkoleniowym
  7. sailorka

    NOWE X czy Y

    naboje biżuteria złota czy srebrna?
  8. sailorka

    X czy Y?

    Honda miłość czy przyjaźń?
  9. sailorka

    HIT czy KIT?

    kit sygnet u faceta?
  10. Ja lepiej czuję się wieczorem, jak dziecko już śpi i mam czas dla siebie.
  11. Dzisiaj
  12. joker27

    Meta - OCD

    Nie umiem tutaj cytować po kawałku, to mi napisał Gemini, na podstawie moich odczuć których sam nie umiem opisać chyba. Pytasz po co, nie robię tego bo chce, zmieniam obecnie leki, pół dawki brintelixu od 9 dni i 1/4 na razie escitalopramu piąty dzień, czuję ogromny lęk cały dzień, myśli już są takie że nigdy z tego nie wyjdę, nie będzie lepiej itp, to mnie aż paraliżuje, budzę się i chce mi się płakać, napięcie, niepokój, lęk, depresja, nic mnie nie interesuje nie cieszy, to nabrało takiego kalibru że jestem załamany, czuję ogromną bezsilność, nie umiem z tym walczyć ani tego olać, to jest po prostu przerażające
  13. Obudziłam się dwie godziny temu i jeszcze nie dokończyłam kawy
  14. Mi oglądanie głupot na YT i zasypianie przy tym dawało jakiś sposób, by łatwiej odpłynąć. A teraz oglądam wywiady o mordercach i inne kryminalne sprawy, co może się wydawać dziwnym sposobem na zaśnięcie, ale tak ostatnio robię. Kiedyś włączałam horrory I się odwracalam do spania. Nie było to jakoś głośno, ale tak
  15. Bierze ktoś paro na natrętne myśli? Ja mam zwiększone z 20 na 30 i na razie średnio. Mam też nerwice lękową więc leki typu fluoksetyna cze Fevarin średnio dobrze toleruje
  16. Negatywne wspomnienia z dzieciństwa tak trwało.przez tydzień ale potem się uspokoiło
  17. Wczoraj
  18. Zwykle przed snem albo czytam książkę albo oglądam głupoty na telefonie. Z tego drugiego staram się rezygnować ale jak już np. odpale tiktoka to po mnie. Muszę się bardziej z tym pilnować przed snem. Ale w ciągu tygodnia zwykle wstaję na 9-10 więc z tą pracą do 2 to bardziej przy weekendach
  19. Jest tak wiele rzeczy mogących dać poczucie szczęścia, że skupianie się tylko na tym jednym (chociaż nadal wg mnie to nie jest przeszkoda jednoznaczna) to podcinanie sobie skrzydeł na własne życzenie. Poza tym związki są przereklamowane:P
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×