Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Camillus
    Trochę miałem ale już jest lepiej
  3. Doktor Indor
    Strata czasu i oszukiwanie własnego penisa, lepiej już związek internetowy w którym jednak dąży się do spotkania i można się od czasu do czasu spotykać, a kto wie czy kiedyś nie zamieszkać razem.
  4. Doktor Indor

    Samotność

    Doktor Indor odpowiedział(a) na ixi temat w Depresja i CHAD

    No to mam problem, bo mogę wysyłać albo foty sprzed 10 lat (+10 kg do tego co jest teraz) albo foty obecne (stary indor ale -10 kg, w zasadzie już -15 kg względem tego co było 3 miesiące temu). Dlatego nie wysyłam żadnych. Albo chce się nażreć za frajer. Wykop ma tę zaletę, że można tam gnębić inceli.
  5. MiśDuży
    To idź do trenera, przynajmniej na miesiąc czasu. Może dostaniesz odetkania na ruch. Przecież ja jestem dopiero po drugim treningu, a sport naprawdę mi się bardzo spodobał i się nie mogę doczekać kolejnego treningu.
  6. Doktor Indor
    Jest taka apka. Tu masz link. A tu przykładowa apka do blokowania światła niebieskiego. Używam po nocach podobnej, przekłamuje kolory ale łatwiej potem zasnąć. Łatwa instalacja, nie obciąża telefonu, polecam.
  7. Doktor Indor
    To już chyba lepiej grać w gry. Pierwszy krok – uświadomienie sobie, że to scrollowanie jest dla ciebie szkodliwe – już za tobą. Pora na drugi. Bezmyślne scrollowanie socjali przez wiele godzin dziennie ryje mózg bardziej niż się ludziom wydaje.
  8. Dzisiaj
  9. You know nothing, Jon Snow
  10. Doktor Indor
    No zdecydowanie, mi nawet facet prowadzący terapię grupową bardzo mocno ją odradzał (i w końcu doszliśmy do wniosku, że to nie dla mnie). Ostatnio mój jedyny wolny czas jest w nocy, kosztem snu… Chciałbym wrócić na studia ale wiem, że czasowo nie dam rady.
  11. Żaba Monika
    Też uważam, że czas jest najlepszym lekarstwem. Ale jeśli czujesz się coraz gorzej to może warto zwrócić się o pomoc do lekarza?
  12. Żaba Monika
    Bo są fajne, poza tym czasem niosą ze sobą wspomnienia. Też lubię. To nie wiem. Może tamten świat PRLu wydawał Ci się poukładany. Poza tym tam często świeci słońce w tych filmach.
  13. linka
    Pierwsze kroki do psychiatry - musi wystawić skierowanie na oddział dzienny. Później szukasz placówki ktora prowadzi oddziały dzienne, dzwonisz albo jedziesz i pytasz jak wyglada proces przyjecia, ile się czeka itd.
  14. shadow_no
    Czasami byłem tylko na samym 5g to faktycznie się to kiepsko dzieli. Raz ulamie się większe raz mniejsze xd niby "po bożemu" jest co 10mg ale ja widzę różnicę duża między 5g a 10mg więc pewnie i 15 będzie robiło robotę względem 10. To mocne ścierwo
  15. Wczoraj
  16. Żaba Monika
    Ja lubię rutynę. Moja rutyna jest dosyć luzacka, nie mam męczącego dnia (przeważnie), ale jest jakaś struktura, do której jestem przyzwyczajona i w której czuję się dobrze.
  17. Lusesita Dolores
    By w moim życiu było więcej harmonii i miękkości a mniej boksowania się z rzeczywistością
  18. Grouchy
    Rozwijam się w pisaniu po angielsku. Dziś napisałem 2 prace - esej i list. Na sucho, w pierwszej wersji esej oceniony co prawda na B2 ale za to list, także w pierwszej wersji bez żadnych poprawek na C1 A na początku płakałem, że nie umiem pisać i w ogóle jestem zjebanym beztalenciem
  19. zzYxx

    Anhedonia

    zzYxx odpowiedział(a) na salvatore91 temat w Pozostałe zaburzenia

    No jestem na tym forum od 2012. Anhedonia do dzisiaj. Plus jedynie taki, że miałem okresy poprawy.
  20. Żaba Monika
    Tak, mysle, ze udalo mi sie zwalczyc kompleksy. Bylam strasznie zakompleksiona w mlodosci, pewnie dlatego, ze na kazdym kroku mnie krytykowano, za to pochwaly byly uwazane za cos, co psuje dzieci. Mialam rozne kompleksy, ogolnie czulam sie gownem szczerze mowiac, ale przez te juz 3 dekady udalo mi sie siebie polubic i nie oceniac sie tak surowo.
  21. overdose
    Dostałem 2 mg risperonu na sen, padaka, nie działa, nie daje senności, nie czuję nic w zasadzie.
  22. Żaba Monika
    Głównie wychowała mnie mama, bo tata dużo pracował, a ona zajmowała się naszym wychowaniem. Przejęłam dużo rzeczy z tego wychowania, właściwie prawie wszystko z czym weszłam w dorosłe życie. Na przykład agresję, potrzebę kontrolowania innych, brak poczucia własnej wartości, wstyd za siebie, krytykowanie innych i wyśmiewanie się z nich. I różne takie. Zajęło mi to wiele lat, żeby tych rzeczy się oduczyć. Żeby nauczyć się być kochającą, akceptującą i życzliwą, w stosunku do siebie i do innych. Nadal mi to często nie wychodzi. Miałam to szczęście spotkać na swojej drodze ludzi, którzy pokazali mi, że można inaczej i którzy kwestionowali mój sposób myślenia. Żeby nie było tak źle, od rodziców przejęłam także poczucie humoru.
  23. Ostatni tydzień
  24. Orzeszkowa
    Raczej nie od buproprionu, to po prostu dalszy ciąg ataków paniki. Aczkolwiek w takim przypadku bupr nie wydaje mi się dobrym lekiem ale może inni się wypowiedzą. Podobno dobrze działa terapia behawioralna. Ja miałam naturalną, bo musiałam wychodzić z domu, między innymi do pracy i po jakimś czasie ataki paniki przeszły. leki oczywiście też brałam ale wtedy inne.
  25. seleneles

    Czekam na...

    seleneles odpowiedział(a) na Illi temat w Kroki do wolności

    lepszą pogodę... co to ma być?
  26. seleneles
    Oczywiście, że popieram. Ziemia jest miejscem dla wszystkich gatunków. Skoro ludzie wszystko sobie zgarnęli i utrudniają, wręcz karzą za życie inaczej, to niech chociaż płacą za życie na ich zasadach nam, ludziom, którzy nie zgadzają się z tym, jak wygląda obecny świat, ale też chcą godnie żyć.
  27. daammk1
    Co taka cisza? U mnie próba z 300 mg...
  28. Grouchy
    No trochę już mam
  29. Grouchy

    Depresja objawy

    Grouchy odpowiedział(a) na richi temat w Depresja i CHAD

    Gdy weny na pisanie nie ma to uczę się słówek, zwrotów i sformułowań aby pisać płynniej więc czasu nie marnuję. W ogóle niedawno na przykład nauczyłem się stosować myślnik - co też przydaje się w polskim
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×