Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. pik123

    Moja droga

    pik123 odpowiedział(a) na pik123 temat w Kroki do wolności

    Zaglądałem tutaj. Juz prawie rok od pierwszego wpisu. Niby rok a u mnie szmat czasu. Niesamowite ile przez ten rok sie o sobie dowiedzialem, ile książek, ile podcastów. Poszedłem w stronę traumy, sensitive experiencing, IFS, teorii poliwagalnej. Uczę sie siebie, swoich reakcji, coraz lepiej rozpoznaje stany zamrożenia. Lęki są znacznie słabsze, właściwie są takim tłem. One dalej bedą ale ja inaczej reaguję na nie. Z książki "zakotwiczeni" podaje dwa fajne sformulowania: To jest chwila cierpienia Cierpienie jest częścią życia. Chcę być dla siebie dobry. 1. Moj uklad nerwowy odpowiada reakcją służącą przetrwaniu. 2. chwilę ochrony siebie zdarzaja sie kazdemu.
  3. Dzisiaj
  4. Żaba Monika
    Ciekawe czy da sie zamienic uzaleznienie wydawania na uzaleznienie od oszczedzania. Ja lubie upychac pieniadze po katach zamiast wydawac, na przyklad inwestuje w ETFy, ISA, obligacje, fundusz emerytalny plus nadplacam kredyt hipoteczny. Jak mam jakas kase do wydania to zwykle wkladam w cos z tego. Teraz mozna na apkach to robic, choc wiadomo, ze inwestowanie wiaze sie z ryzykiem, ale mozna chocby konkto oszczednosciowe sobie zalozyc, tam pchac kase i patrzec jak rosnie.
  5. Wylogowany
    A nie wiem nawet co było w tym poście, ktoś chyba usunął konto i chyba nie jestem najlepszą osobą do wypowiadania się w temacie relacji bo jestem społecznie niewydolny. Pracując zdalnie już do reszty zdziczałem. Boje się ludzi i w sumie nawet jak ktoś mnie dobrze traktuje to potem się wycofuje i znika.
  6. Dalila_

    Dzisiaj czuje się...

    Dalila_ odpowiedział(a) na temat w Depresja i CHAD

    Są wdzięczni za 17 lat z tym chłopakiem że go mieli i był z nimi
  7. digital extasy
    brak rzeczy, które wkurzają
  8. shadow_no
    Bo nerwica lubi też atakować na różne obszary. Raz tu raz tam. Jak już "opanujesz" jeden obszar (np. u mnie było to lęk przed zemdleniem) to przerzuca się to na coś innego. I tak dalej i tak dalej
  9. zburzony
    @MiśDużybrałem go jakiś czas codziennie ale wydawało mi się że zrobiłem się jeszcze bardziej apatyczny. Teraz biorę go nieregularnie, chyba trochę obniża napięcie i niepokój.
  10. Wczoraj
  11. Ryś

    Urojenia

    Ryś odpowiedział(a) na Ryś temat w Schizofrenia

    A jeszcze z innej beczki. Czy czujecie się staro? (mam na myśli osoby urodzone przed tak powiedzmy 1990 rokiem) bo ja mam 45 lat a czuje się młodo. Tak jakbym miał 20 pare lat. Ani psychicznie nie postarzałem się ani fizycznie. Fizycznie to ludzie mi mówią że wyglądam na jakieś 30 pare lat. No mam geny młodości. Ale moi rodzice też mimo że mama odeszła w wieku 73 lat a tata 84 lat to nie wyglądali wogóle na tyle lat.
  12. MiśDuży
    Ja wczoraj zażyłem pramolan i po kilku godzinach poprawiło się samopoczucie, bo zniknęły nieprzyjemne objawy, które nawet nie wiem czy mają swoją nazwę. Jeśli o mnie chodzi, to dla mnie pramolan ani trochę nie przypomina hydroksyzyny.
  13. hopefully.00
    To połączenie to jest olbrzymia bomba ,bupropion to noradrenalina i w słabszym stopniu dopamina ,jak dodasz do tego reboksetyne to jest koktajl którym raczył się mój kumpel z odwyku i skończył z problemami sercowymi i z niepohamowaną agresją
  14. _co
    Raczej nie używam , już od paru lat a na pewno kilkunastu miesięcy chatagpt i chatów AI tego typu, z reguły raczej i dlatego że świadomie wybieram inne opcje, ponieważ takie wolę, i preferuję. Myślę że to też jest ok
  15. Franzprzygidnik
    Dziś zaczynam brać owy lek zamiast pramolanu pierwszą tabletka wziolem zaraz po wyjściu od psychiatry poczułem tylko lekką senność która po godisninie minęła, czekam na efekt uspokajający zapewne potrzeba kilku dni Bo jak na razie to jestem za mocno pobudzony, zestresowany
  16. shadow_no
    "Droga do oryginalności prowadzi przez naśladownictwo" (c) Joshua Wolf Shenk
  17. Patryssia Noctis
    Czytam książkę młodzieżowa thriller. Nazwę podam potem. Czytam ją, jest super. Tylko czytam za późno i za chwilę zasypiam xd Chce sobie zrobić małe wyzwanie książkowe. Więcej czytania i trochę wcześniej jeśli się uda.
  18. Dalila_
    A chodziło o heheszki. Okej
  19. Ostatni tydzień
  20. lorana
    Najlepsza z ziół na wyciszenie jest męczennica, mi przy małych lękach pomagała.
  21. lorana
    Narcyzm i socjopatia.
  22. lorana
    Już nigdy w życiu nie zgodzę się na EW. Po prostu w tamtym szpitalu była najlepsza opieka lekarska, a pytam z ciekawości.
  23. Franzprzygidnik
    Kurwa jestem załamany xd Biorę zestaw Pramolan i Solian Rano Wieczór Mirtazepina 30, Pragebalina 75 Bromocorn 2,5 Wszytko było ok aż do 12 kwietnia potem zaczęły się ostre jazdy napady gorąca z pieczeniem w mostku do tego kołatanie serca miganie rwanie uczucie ciepła w okolicy serca Oczywiście pojechałem na sor dwa razy zrobili Wszytkie możliwe badania i Wszytkie wyszły dobre jedynie potas był na równo, zrobiłem też inne badania typu tsh itp też wszytko dobrze Wieczorem biorę leki o 21 fajnie mnie usypia a rano budzi mnie silny niepokój już o 5 rano i w dzień takie ostre jazdy Na farcie jutro mam magika o 14:15 zobaczymy co wymyśli Na sor zrobili wszystkie badania pod zwal wszystkie wyszły dobre oraz EKG też Dobre a dzień mam takie jazdy aczkolwiek jak wezmę o 21 swoje leki to wyciszyć mnie wyciszy uśpi szybko ale już o 5 podobudka z lekiem
  24. shadow_no
    @Janis93 podbijam temat. Być może ktoś utrzymuje z nim kontakt poza forum i da znać. Z tego co widzę to ostatnie zdanie jakie napisał na forum to:
  25. brum.brum

    Libido, a leki

    brum.brum odpowiedział(a) na brum.brum temat w Seksuologia

    Ps. Miś nie uśpiony, to miś głody i zły
  26. Dalila_
    Czy epapierosy i fajki wodne to też jest w sumie aromaterapia? Też się wącha olejki
  27. brum.brum
    Jaki to nasz, znerwicowanych osób klasyk
  28. MiśDuży
    Kilka lat temu, prawie codziennie robiłem gdzieś prze 3 miesiące, przysiady, hantle i sztanga. Żaden konkretny trening, tylko zwykłe ćwiczenia robione dopóki się nie zmęczyłem. Spektakularnie wtedy schudłem ze 100kg do 82kg. 82kg kilo to ja ważyłem jak miałem jakieś 13 lat. Mięśnie niestety nie urosły, ani nie poprawiła się siłą. Za to kondycja była wyraźnie lepsza, a babka od badania oddechowego tego na s, pytała się czy nie jestem jakimś sportowcem, bo wynik był jak u sportowca.
  29. selenaciowy
    Dlaczego nie? Wystarczy wyprać w wysokiej temperaturze.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×