Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. medics
    U mnie np. zaczeło się od głębokiej introspekcji i automatyzmów, czyli rzeczy za bardzo niepowiązanych
  3. Melodiaa
    Mam ochotę się dziś spić. Pierwszy raz od lat...
  4. Melodiaa

    Ku lepszemu

    Melodiaa odpowiedział(a) na Sigrid temat w Kroki do wolności

    Owszem ale ja chcę już gadać z ludźmi Wolę trafiać w dobre adresy niż te nietrafione
  5. robertina
    Witam. Dawno mnie tu nie było, bo przez cały czas walczyłam o zdrowie na terapii i wolałam się na tym skupić. Ale teraz chciałam się was poradzić. Nie wiem dlaczego, ale mam wrażenie, że mój organizm sabotuje moje próby dążenia do zdrowia. Terapeuta uważa, że bez wprowadzenia do mojego życia większej ilości aktywności i zbudowania tym samym poczucia sprawczości nie ruszymy. I ja się z tym zgadzam, ale mam z tym ogromny problem. Za każdym razem, kiedy próbuję coś zmienić w swojej rutynie dnia i zająć się czymś więcej, niż scrollowaniem kończy się to szybkim zaostrzeniem nerwicy. I ostatnio znowu się tak stało - przedwczoraj wreszcie wyszłam ze strefy komfortu, posprzątałam, ugotowałam obiad, pozmywałam po śniadaniu i obiedzie. Zaczęłam czytać o rzeczach, które mnie interesują od dawna, ale wcześniej nie miałam na to energii. W tym dniu było bardzo dobrze. Ale już wczoraj od rana okropne objawy psychosomatyczne, lęk i ogólnie to był jeden z najtrudniejszych dni w tym roku. Jeszcze na dokładkę nie mogłam zasnąć, bo ten temat, o którym czytałam wywoływał mi gonitwę myśli. Dziś też mam ciągłe napady lęku. Nie ma już mowy o zakłóceniach w rutynie, bo nawet normalne czynności, jeśli muszą być wykonane tu i teraz powodują derealizację i atak paniki. Nie wiem jak sobie z tym radzić i dlaczego to się dzieje. Bardzo boję się, że moja terapeuta w końcu ze mnie zrezygnuje, bo naprawdę nie idziemy do przodu a ja już zaczynam bać się zmian wiedząc o konsekwencjach. Co o tym myślicie i co byście radzili?
  6. Elciaa
    Na pęcherz potwierdzam.
  7. Sigrid

    Dzisiaj czuje się...

    Sigrid odpowiedział(a) na temat w Depresja i CHAD

    Niezdecydowana. Mam tysiąc myśli na minutę czym się zająć, a ostatecznie nic jeszcze dzisiaj nie zrobiłam.
  8. Sigrid
    Oglądałam ostatnio leciał w tv.
  9. Sigrid

    Chaos

    Sigrid odpowiedział(a) na Lusesita Dolores temat w Schizofrenia

    Dawno mnie u Ciebie nie było. Jak się czujesz? Jak nasz kochany wspaniały klozapol?
  10. Catriona
    Może.
  11. Melodiaa

    Co teraz robisz?

    Melodiaa odpowiedział(a) na Anja01 temat w Off-topic

    Wychodzę za godzinę. Czas robić się na bóstwo.
  12. Dzisiaj
  13. mateus
    @komentarze których nie widać
  14. Melodiaa
    Daj znać jak będzie po...
  15. Melodiaa
    Problemy się mnożą jak grzyby po deszczu Trwam.
  16. brum.brum

    czego aktualnie słuchasz?

    brum.brum odpowiedział(a) na temat w Off-topic

    O proszę. Przyjemne dźwięki. Przypomniałeś mi tym kawałkiem ich twórczość. Dzięki
  17. brum.brum
    Aparat z Ciebie No to wiadomo przecież Ahaha
  18. Prince of darkness
    Hmm to tak kawka, herbatka 2 x sałatki, biała kiełbasa, chleb z wędlina, babka, sernik, mazurek, a potem będzie pieczony świniak.
  19. brum.brum

    Nasze sny

    brum.brum odpowiedział(a) na eee temat w Off-topic

    Mi z kolei śnią się zdarzenia, które się wydarzyły u mnie realnie, tylko „powykręcane” trochę, jak u Kubrika
  20. burzowo

    Wesołego Alleluja 2026

    burzowo odpowiedział(a) na Jurecki temat w Off-topic

    I ja życzę wam pogodnych radosnych świąt
  21. Melodiaa

    Kto dzisiaj ma urodziny?

    Melodiaa odpowiedział(a) na QUEEN24 temat w Witam

    Wszystkiego najlepszego solenizantom. Sama ostatnio obchodziłam Urodziny.
  22. Wczoraj
  23. conditioner
    Oo dokładnie, jak ja tego nie lubie. Zanim dotre do tego że widać cokolwiek mięśni brzucha to wyglądam troche jakbym usechł wszędzie indziej Szczęśliwi ci którym schodzi troche bardziej po równo wszędzie
  24. mateus
    koniec smutku, nastał czas radości koniec smutku, nastał czas radości koniec smutku, nastał czas radości
  25. Sigrid
    Nasza jest uczulona prawie na wszystko i podajemy jej karę od Psiego Bufetu. https://join.psibufet.com/
  26. Grouchy
    Same here.
  27. take
    Wziąłem dziś prysznic. Po ponad miesiącu bez prysznica czy kąpieli ...
  28. take

    Usuwanie konta

    take odpowiedział(a) na temat w Forum NERWICA.com

    I jeszcze żeby nie było usuwania całych wątków, które założył ktoś, kto poprosił o usunięcie konta wraz z zawartością.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×