Aktywne wątki (bez zabaw)
Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Wczoraj wziąłem prysznic W ostatnich minutach się nudziłem. Nie wiedziałem, co napisać. Stimowałem się ruchowo i głosowo. Chyba czułem niepokój. Nie mam omamów. Wręcz nigdy nie miałem w zasadzie. W moich myślach może być mnóstwo wątpliwości i niepewności mimo tego. Dźwięk pękającego balonu jest dla mnie gorszy niż dźwięk przejeżdżającego motocykla, ale na tego typu dźwięki mogę reagować raczej "lękiem" niż bólem. Myślę, że pomimo diagnozy zespołu Aspergera nie mam ani hiperakuzji, ani mizofonii. Dziś widziałem, jak dwoje małych dzieci zasłoniło na krótko uszy po przejeździe motocykla, a ja nie zasłoniłem, nie było to dla mnie aż tak niemiłe. Niepokój, niepewność i wątpliwości mogą być dla mnie szczególnie dużym problemem
-
no to dzisiaj ten dzien cudow chyba ? wiec bedziesz zdrowa módl się żarliwie a bedzie ci dane.
-
Nie tak (bardzo) źle, ale pisanie postów idzie mi dzisiaj raczej słabo, jedno z drugim chyba jest powiązane. "Ciężko mi pisać dłuższe posty".
- Dzisiaj
-
Odpocznij sobie, zajmij się czymś fajnym. Nie słuchaj raczej muzyki w obcym języku. No tak, moderator mnie nie zbanował. Zastosujcie efekt "lustra" wyobraź sobie inne osoby w twojej sytuacji.
-
Neuroleptyki zdążyły mnie ostudzić ale nadszedł czas na walkę z deficytami i cyk! znowu stoję w ogniu mimo brania leków leczących neuropatię i padaczkę Trochę się boję bo nie wiem jak długo jeszcze będę mógł to pisać
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
Melodiaa odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Mam ochotę się dziś spić. Pierwszy raz od lat... -
Owszem ale ja chcę już gadać z ludźmi Wolę trafiać w dobre adresy niż te nietrafione
-
Moje ciało sabotuje moje wysiłki na rzecz wyleczenia z nerwicy
robertina opublikował(a) temat w Nerwica lękowa
Witam. Dawno mnie tu nie było, bo przez cały czas walczyłam o zdrowie na terapii i wolałam się na tym skupić. Ale teraz chciałam się was poradzić. Nie wiem dlaczego, ale mam wrażenie, że mój organizm sabotuje moje próby dążenia do zdrowia. Terapeuta uważa, że bez wprowadzenia do mojego życia większej ilości aktywności i zbudowania tym samym poczucia sprawczości nie ruszymy. I ja się z tym zgadzam, ale mam z tym ogromny problem. Za każdym razem, kiedy próbuję coś zmienić w swojej rutynie dnia i zająć się czymś więcej, niż scrollowaniem kończy się to szybkim zaostrzeniem nerwicy. I ostatnio znowu się tak stało - przedwczoraj wreszcie wyszłam ze strefy komfortu, posprzątałam, ugotowałam obiad, pozmywałam po śniadaniu i obiedzie. Zaczęłam czytać o rzeczach, które mnie interesują od dawna, ale wcześniej nie miałam na to energii. W tym dniu było bardzo dobrze. Ale już wczoraj od rana okropne objawy psychosomatyczne, lęk i ogólnie to był jeden z najtrudniejszych dni w tym roku. Jeszcze na dokładkę nie mogłam zasnąć, bo ten temat, o którym czytałam wywoływał mi gonitwę myśli. Dziś też mam ciągłe napady lęku. Nie ma już mowy o zakłóceniach w rutynie, bo nawet normalne czynności, jeśli muszą być wykonane tu i teraz powodują derealizację i atak paniki. Nie wiem jak sobie z tym radzić i dlaczego to się dzieje. Bardzo boję się, że moja terapeuta w końcu ze mnie zrezygnuje, bo naprawdę nie idziemy do przodu a ja już zaczynam bać się zmian wiedząc o konsekwencjach. Co o tym myślicie i co byście radzili? -
Oglądałam ostatnio leciał w tv.
-
Wychodzę za godzinę. Czas robić się na bóstwo.
-
@komentarze których nie widać
-
Notoryczny ghosting po randce - tell me why.
Melodiaa odpowiedział(a) na MiśDuży temat w Problemy w związkach i w rodzinie
Daj znać jak będzie po... -
Problemy się mnożą jak grzyby po deszczu Trwam.
-
O proszę. Przyjemne dźwięki. Przypomniałeś mi tym kawałkiem ich twórczość. Dzięki
-
Aparat z Ciebie No to wiadomo przecież Ahaha
-
Hmm to tak kawka, herbatka 2 x sałatki, biała kiełbasa, chleb z wędlina, babka, sernik, mazurek, a potem będzie pieczony świniak.
-
I ja życzę wam pogodnych radosnych świąt
-
Wszystkiego najlepszego solenizantom. Sama ostatnio obchodziłam Urodziny.
- Wczoraj
-
Czego się spodziewać po ćwiczeniach fizycznych?
conditioner odpowiedział(a) na MiśDuży temat w Medycyna niekonwencjonalna
Oo dokładnie, jak ja tego nie lubie. Zanim dotre do tego że widać cokolwiek mięśni brzucha to wyglądam troche jakbym usechł wszędzie indziej Szczęśliwi ci którym schodzi troche bardziej po równo wszędzie -
coś o głosach, czyli o tym, że czas wziąć się w garść.
mateus odpowiedział(a) na mateus temat w Schizofrenia
koniec smutku, nastał czas radości koniec smutku, nastał czas radości koniec smutku, nastał czas radości -
Nasza jest uczulona prawie na wszystko i podajemy jej karę od Psiego Bufetu. https://join.psibufet.com/
-
Same here.
-
Wziąłem dziś prysznic. Po ponad miesiącu bez prysznica czy kąpieli ...
.thumb.jpg.404d8185039b3036519d38c8aa6dc294.jpg)
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
.thumb.jpg.ca9f8f526a75445d2e3810b5ea294337.jpg)
.thumb.jpg.aba633d78989254ad222f1981a4c2fbf.jpg)
