Trwa przetwarzanie indeksu wyszukiwania. Wyświetlana aktywność, może być niekompletna.
Aktywne wątki (bez zabaw)
Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Hej. Piszę, bo mam za sobą potwornie trudny dzień i czuję, że zaraz pęknę. Zastanawiam się ostatnio nad toksycznymi relacjami. Znacie to uczucie gdy wszyscy dookoła czegoś od Was chcą i nie szanują waszych granic? Ostatnio mam tak, że analizuję zachowania innych osób (nawet tych z internetu). Dzisiaj poczułam się jak ostatnie ogniwo w łańcuchu - ktoś wybrał pracę zamiast czas wolny ze mną, ktoś był złośliwy, ktoś inny dawał nieźle popalić (nawet kot). Ostatnio dotarło do mnie jak bardzo męczą mnie gierki niektórych osób - jakieś hierarchie, lekceważenie, wzbudzanie poczucia winy. Macie tak, że czasami zbyt długo dajecie takim ludziom szanse? Czujecie czasem jakbyście w takie dni cofali się o krok? Macie poczucie jakbyście czasem byli dla tych osób opcją zapasową? Jedno już ćwiczę i nawet dość dobrze mi wychodzi - przestaje się w końcu przejmować tym, co pomyślą o mnie inni lub ktoś, kto i tak mnie nie szanuje - i reaguję adekwatnie do tego jak jestem przez kogoś traktowana... Na razie spotkałam się z oburzeniem ze strony starej, dobrej znajomej (jeszcze z czasów dzieciństwa). Ona chyba nadal siedzi i analizuje co się stało... Jak mogłam jej odmówić, przecież to ona ma tylko prawo odmawiać mi : ) nie pasuje jej chyba ta rola, musi być zdziwiona, że "podstawówka" (byłyśmy koleżankami w jednej ławce) już dawno się skończyła. Nie liczę na jakieś ekstra odpowiedzi... Ale może jest ktoś kto też miałby ochotę podzielić się jakąś swoją podobną w odbiorze historią... Kiedy ktoś się obraził, zdziwił lub zażenował tym, że już mu się od Was "nie należy"?
-
Konkurs na rysunek lub malarstwo na temat Wiosny. Kto jest chętny?
brum.brum odpowiedział(a) na temat w Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba
Masz talent Ale sztos -
Szkasz informacji o nim w każdym źródle, które cos na niego wyciąga? Widac ci sie podoba szukanie zlych informacji o nim, żeby potwierdzić swoją opinie i antypatie.Bo znikad się ona nie wzięła.Od początku jesteś do niego wrogo nastawiony,i wątpię ze to przez jego przeszlosc a raczej przez poglady polityczne.Zreszta ty na kazdego tylko narzekasz.Masz coś dobrego o kimś do powiedzenia?Ktos by ci sie podobal bardziej jako Prezydent Polski? Dobra kończę. Dzięki że znalazłeś dla mnie te wywody o kibolach.
-
Dobrze
-
Na domiar złego mam inwazję ziemiórek w doniczkach. Muszę jakieś pułapki zastosować.
-
Wyciek danych klientów (też się do nich zaliczam) cyfrowego polsatu W polsacie i plusie są miliony klientów, a niewiele się o tym mówi mainstreamie Bo i niewiele można zrobić w takiej sytuacji, ja zastrzegłem pesel. https://satkurier.pl/news/250517/wyciek-danych-klientow-polsat-box-co-robic.html
-
Większość gamerów rozmyśla o premierze GTA VI. Kawał solidnej rozrywki już tej jesieni.
-
"Dramatem życia jest to, że starzejemy się zbyt szybko, a mądrzejemy zbyt późno." Benjamin Franklin
- Dzisiaj
-
Wrzucam filmik, który tu pasuje, nic odkrywczego ale nada się
-
Moje trudności, z którymi wciąż dzielnie walczę
shadow_no odpowiedział(a) na eleniq temat w Kroki do wolności
@eleniq przede wszystkim gratuluję samozaparcia i chęci pracy nad poprawą swojej sytuacji. Widać, że masz poukładane w głowie i wiesz co jest potrzebne, by polepszyć swój byt i sobie idziesz w tym kierunku Pozbycie się problemów z lękami wiążesz z zaburzeniami pracy tarczycy? Często się słyszy o takiej korelacji -
A już myślałam że dusza informatyczna.
-
W tym hiperlinku zostało wygenerowane prawo. Nic nie trzeba więcej robić w tym temacie. Nie piszcie już więcej, żeby nie było że prowokujecie "stalkerów" Podany link obejmuje wszystkie zgłoszenia, ZASADNE. żegnam. mateus @&
-
Wiem, że na kaffe sa i pewnie inaczej do tego podchodzicie. Mnie nie brakuje.
-
Ja nic nie prasuje.
-
udział w 34. Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie i zrobienie całkiem niezłego czasu (jak na mnie)
-
Odzywał się do kogoś z Was albo na DC? To ważne
-
Siedzę w samolocie, zaraz odlatujemy do Manchesteru. Odwiedziłam rodzinę, było fajnie.
-
Nie bardzo pamiętam jak się czułam. To było tak dawno. Przyszły do mnie koleżanki i dostałam książkę o koniach. Miałam jeszcze imprezę w domu dla rodziny, ale chyba jakaś nudna była, bo nie pamiętam szczegółów.
-
Znany to mechanizm, który skutecznie poprawia humor: "Zakupy jako lekarstwo na smutki, samotność czy stres to powszechny mechanizm – nazywany z angielska retail therapy. Brzmi niewinnie, prawda? Niestety, dla wielu ludzi to nie chwilowa zachcianka, ale powtarzający się mechanizm – kosztowny emocjonalnie i finansowo. Dlatego jeśli kupowanie staje się twoim sposobem radzenia sobie z emocjami, warto się temu przyjrzeć". https://zwierciadlo.pl/psychologia/549352,1,zakupy-na-pocieszenie-przerwij-toksyczny-schemat---8-krokow-by-odzyskac-kontrole-nad-emocjami-i-portfelem.read W sklepach w tzw. galeriach handlowych często nie ma tak fajnego wyboru jak w internecie. Sklepy ogranicza metraż. Jeden radzi sobie z emocjami poprzez alkohol, fajki, seks, inny poprzez jedzenie, ktoś inny jeszcze przez sport. Można i poprzez zakupy.
-
No coś nie styka jestem pobudzona wstaje o 6 jak nie ja. Dzisiaj względny spokój ale dostałam alergii i mam katar. Zaraz wysmarkam mózg dusi mnie kaszel i bolą zatoki ale nic nie chcą mi dać. Na razie mam dobre samopoczucie ale nie chwali dnia przed zachodem słońca. Czekam za mama będzie o 15 razem z przyjaciółką moja. W końcu się poznają.
-
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
selenaciowy odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Nie rozumiem, ale jak to jakaś praca domowa, to czemu nie skorzystasz z pomocy AI? W Korei Południowej w większości firm na potęgę używają ChataGPT, Claude'a i innych modeli, już nawet osoba ekspercka typu dyrektor w momencie dylematu pracownika odpowie mu: "A pytałeś ChataGPT?". Tam co nie przejdzie przez AI, jest gorsze niż zweryfikowane przez ludzkie ręce. Tak będzie wyglądała i nasza przyszłość. -
Nie przemawia do mnie logoterapia Frankla.
-
-
Lękowy styl a zdrowa komunikacja
Wylogowany odpowiedział(a) na Wylogowany temat w Problemy w związkach i w rodzinie
Terapia grupowa może być jakimś pomysłem, chociaż mam tu pewne inne trudności, wynikające często z przyczyn obiektywnych. Ja też wiem, z jakimi osobami łatwo nawiązuję kontakt i wiem, że one też potem to tak przeżywają – mają np. paznokcie obgryzione po same łokcie, bo ktoś się denerwuje kropką na końcu zdania czy czymś podobnym. Albo czują się osaczone, bo próbuję sobie tę osobę jakoś tak „przywłaszczyć”... Niby o tym wiem, ale zatrzymanie takich odruchów to masakra. Strasznie się męczę, boję się cokolwiek odezwać do ludzi – do tego już doszło. Mam skrupuły.
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
.thumb.png.5bc6d7e02e925b1e79188e1d616ea852.png)
