Verinia

Wszystko jest takie nierealnie. Nie czuję swojego ciala. Wszystko jest dziwne. Nie pasuje do tego świata..

Pierwsza była "terapia" z psychologiem przez dwa lata. Nic mi to nie dało, choć bardzo chciałam coś zmienić. Drugie podejście to terapia psychodynamiczna ale coś tam mi nie odpowiadało, zaczęłam się gorze czuc, może za szybko zrezygnowałam. Trzecia to była tylko jedna wizyta bo kolejne terapeuta odwoływał i cały czas mylil moje imię. To mnie zraziło.

Mialam kilka podejść ale nie skończyłam...

Oczwiście. Nasza współpraca jest równie ważna jak nasz drogowskaz jakim jest terapeuta. Oznacza to, że nie wiem jak się za to wszystkim zabrać. Udaję przed sobą że jest dobrze, ze jest lepiej i będzie lepiej dzięki nowym lekom. Ale ostatnio zaczynam zmieniać podejście, chce zacząć szukać terapeuty,

Hejka. Odstaw alkohol, to po pierwsze. Wg mnie alkohol raz na tydzień to dużo. Jestem niepijąca i uważam, że niektórym po prostu nie służy. Spróbuj nie pić wcale i sprawdź jak się będziesz czuć. Bierz jakieś suple. Może to nie jest nerwica tylko stres. Pozdrawiam

Dziwny jest ten świat.,

U mnie było podejrzenie borderline około 9 lat temu. Wtedy jeszcze byłam za młoda, by go zdiagnozować, a poza tym nie dokończyłam testów psychologicznych bo "psycholożka mi nie odpowiadała". Wtedy byłam taka dziewczyną mocno zbuntowaną. Czarną owcą. Emocje to był huragan. Śmiech przez łzy. Ale gdzieś tam te testy zostały skomentowane, ze jest podejrzenie borderline i innych rzeczy, które się sprawdziły po czasie. Także do dzisiaj nie wiem czy mam to. Chcę to w końcu zweryfikować i zacząć terapie. U mnie niestety słabo z terapeutami, ale jakaś jest polecana, wiec zaryzykuje i zawalczę o siebie

Czyli terapia. Mam wrażenie bez tego ani rusz. Samemu trudno cokolwiek zrobić. Chyba zrobię skok ku kolejnej terapii. Skończyłam jedynie jakąś "eklektywną" a to był chyba zwykły psycholog. Sama się kręcę w kolko i tak codziennie.

Jutro do pracy a ja w bezsilności. Dobrze, ze mam luz w robocie i mogę być sobą. Obniżam abilify na 15mg z 30mg, żeby mnie to podkręciło. Będzie hipo.

Terapia? Czy sama pracowałaś?

Uwielbiam gotować i jestem w tym niezła.. Dzisiaj ziemniaki pieczone z papryką wędzoną, udka z piekarnika i buraki tarte

Jest ponad miesiąc jak biorę luzaryzdon w dawce 74mg. Jest źle. Depresja podwoiła moce i działa z siłą potężnie wyniszczającą. Czuję się fatalnie. Ból psychiczny nie do zniesienia. Brak mocy, smutek, apatia i spowolnienie. Nie robię nic i pragnę tylko hipomanii... Pytanie tylko czy to wina leku, czy tylko mojej fazy. Wg mnie ten lek nie jest dla mnie, chociaż fajnie zniwelował mi urojenia których teraz nie mam wcale. Dokucza mi "jedynie" lament i depresja. Za dwa tygodnie wizyta. Co robić, co robić...

Mam ChAD i obecnie mam fazę depresji. Pregabalina mnie trochę podkręca, dodaje energii i poprawia nastrój. Nie boję się głupot, ale działa dosyć krótko i czasem mam chaos w głowie. Teraz nie będę odstawiać, bo jest to po prostu niemożliwe. Nie wiem czy w moim przypadku jest wgl sens schodzenia z tego. Może jak będę w lepszej kondycji.,.

Uwielbiałam robić laurki. Ukradłeś coś kiedyś?

palto

- Bez różnicy. Czytam i eBooki i tradycyjne książki. - Przeważnie kupuję przez neta, ale zdarza się bywać w księgarni. - teraz nie, bo za dużo pożyczam i nie oddaję na czas -Hmm... 30/40. Ale chcę więcej. - Oczywiście! -Przeróżne. Filozoficzne, psychologiczne, dzienniki, biografie, naukowe, powieści, thrillery, scifi, poezje..

A propos kwasu foliowego... "Witamina B9 ma także wpływ na występowanie i przebieg depresji, ponieważ foliany biorą udział w syntezie serotoniny i dopaminy. Brak równowagi w tych neuroprzekaźnikach może prowadzić do rozwoju depresji i zaburzeń lękowych. Co więcej, kwas foliowy działa stymulująco na receptory serotoninergiczne w mózgu. Poprawia także odpowiedź selektywnego inhibitora wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) u pacjentów z depresją."

@powerade33biorę dużo, bo 600mg. Jakieś 2 lata, albo 3. Poproszę o mniejsze dawki leku, może takim sposobem uda mi się trochę to ograniczyć.

Jak to odstawić? To już nawet nie działa. Probowalam kilka razy ale ostatecznie wracałam do leku. Lekarka mówiła by robić to 150mg co tydzień. Ciężko było i się nie udawalo, ale muszę jeszcze raz spróbować.

Piję glony, Jem D3, magnez, witaminki z grupy B, osobno jeszcze Niacyna i kwas foliowy, Jakieś jody i inne

Problemem jest to, że leki zabijąją uczucia. Robimy się chodzącymi zombiakami. Wszystko nam zwisa, nie mamy emocji. A bez leków ta dopamina nam jednak pasuje. Coś się dzieje, żyjemy. Jesteśmy w centrum zainteresowania. Mówię tu o psychozie. Psychoza to taki stan, gdzie świat kręci się wokół nas. Jesteśmy ważni, jesteśmy wybrani. Może mieć to znaczenie pozytywne jak np. mam misję, mogę uratować ludzi lub być oświecony, dostać plan, albo negatywne jak przykładowo poczucie, ze jestem obiektem spisku, ze inni nas obserwują i planują nam alboś zrobić, albo nas coś uwikłać. Tych rodzajów psychoz jest masa... Mi się wydaje, że psychozę od wierzeń może wyróżnić to, że wierzenia są rodzajem hobby. Można coś poczytać, coś sprawdzić,a nawet tym żyć, jednak jest to przemyślane i funkcjonujemy normalnie. W psychozie to w co wierzymy staje się realne. Czyli np. wierzę w wampiry, to w psychozie... Wierzymy, że one tu są. Ja tak miałam. Znajomi stali się wampirami, niektórzy byli czarownikami. Myślałam, ze chcą mnie zlikwidować. Dlatego tworzyłam mikstury z herbat i kaw, by się udopronić myśląc, że to mnie uratuje. Okropnie wtedy się zachowywałam, byłam agresywna. W zainteresowaniach niekonwencjonalnych wiemy, że to wiara a nie real. To oddzielamy, nie miesza się nam to.

@rainy-mood podobnie. Zaglądałam przez okno i akurat szła w nocy droga krzyżowa. Myślałam że idą po mnie bo akurat przechodzili obok mojego domu. Myślałam że to są odwrócone krzyże i są to jacyś sataniści.

Co za syf

Tak Masz kubek w świąteczny wzór?

Lecę po drugą kawę