Verinia

Muzyka, Muzyka, Muzyka

Długo się zastanawiałam co Ci odpisać na Twój post. Borykam się z anhedonią od roku. W tamtym roku myślałam, że źle się czuję, ale ten rok pokazał, że może być gorzej. Zero działania, nic nie robiłam, pustka, ściana i oczekiwanie na sen. Gdy działała chwilę duża dawka pregi było "nie tak źle", ale nadal źle. Ciągle zmieniałam leki i ciągle czułam tę pustkę, smutek. Nie mogłam nawet strollować telefonu, bo mnie to przerastało i męczyło. Teraz jestem na latudzie, dostałam sertraline i zaczyna być lepiej, ale do dobrego samopoczucia jeszcze mi trochę zostało. W moim przypadku tylko zmiana leków może pomóc i czas. Na co się leczysz?

Myśli to materiał. Szokujące odkrycia o tym, jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość - Dawson Church Kim jesteś jako postać fikcyjna z filmu lub książki?

WHERE IS MY MIND - PIXIES

Nie, bo dosyć nowa. Co obecnie czytasz?

Dziękuję Tobie rownież wszystkiego dobrego.

haha, cute Dziś czuję się o dziwo dobrze, zważając na obniżenie przeze mnie dawki pregi. Teraz biorę 150mg. Chyba dam radę to całkiem odstawić. Na razie zostaję na tej dawce. Dziś czuję się o dziwo dobrze, zważając na obniżenie przeze mnie dawki pregi. Teraz biorę 150mg. Chyba dam radę to całkiem odstawić. Na razie zostaję na tej dawce.

@Grouchy Smurfbo jesteś bardzo fajnym człowiekiem. Nic dziwnego, że Cię lubią

Spokojny i leniwy dzień.

„Samotność jest niebezpieczna. Jest bardzo uzależniająca. Staje się nawykiem, gdy zdasz sobie sprawę, jak bardzo jest spokojna i cicha. To tak, jakbyś nie chciał mieć nic wspólnego z ludźmi, ponieważ cię męczą”. - Jim Carrey

Grałyśmy w jakieś gry, rysowanie, makijaże, filmy, seriale, Piccolo, zakupy, spacerki, muzyczka. Planowałam zrobić karaoke, ale jakoś nie wyszło. Trochę rozmawiałyśmy, a trochę nie, bo czasem siedziałam w swoim pokoju, a ona w salonie oglądając YT. Prawie tydzień była. Jakiegoś mega kontaktu z nią nie mam, ale w porządku było

@HoshiYamazaki ja jestem z Podkarpacia, więc sobie możesz wyobrazić jak to mniej więcej wygląda. Każdy kto był pobudzony, albo zbytnio wycofany, "dziwny", dostawał diagnozę Schizo. Kogokolwiek bym nie zapytała, to od razu mocne neuro. Wszyscy spali. Oddział kręcił się wokół papierosów. Zero terapii, zero testów. Kurde, że oni tak bagatelizują te zaburzenia osobowości.. Niczego się nie dowiedziałam na temat swojej choroby. Czy tym lekarzom się już nie chcę kształcić? WTF. Muszę wszystko na własną rękę ogarniać. Na pytanie czy mogę mieć zrobione jakieś testy psych. usłyszałam, że ta wiedza jest mi zbędna i to lekarz decyduje, czy będę je mieć robione. No cudnie

jakoś żyję. wczoraj kuzynka pojechała, a dzisiaj 8-latka (też kuzynka) ma przyjechać. Tylko że ja już chcę być sama z domownikami... xd

Może i tak, może trzeba czasem być realistą. Ja miałam tak jak Ty. I mam nadal. Jedyne co się zmieniło pod tym względem to to że nie próbuje się wpasowywać w ramy i znam trochę siebie. Zacznij szanować to kim jesteś, dla siebie, bez oczekiwań że ktoś się tobą zainteresuje. To mega trudne, mi to czasem dalej doskwiera. Wiem, że nigdy nie znajdę przyjaciół, to pewne, taka już jestem. Te rady kilka postów wyżej dałam Ci, bo jesteś jeszcze młody i masz zapewne bardziej plastyczny mózg jak ja, ale skoro na Ciebie to nie działa, to nie mam złotej rady niestety.

O 22 xD Czy masz kontakt z kimś z tego forum?

Tak jaki owoc ostatnio jadles?

@newuser999 CR działa szybciej, bo po 4 godzinach, a XR działa wolniej, do 6-8 godzin od podania uzyskuje się maksymalne stężenie. Substancja ta sama, tak, ale będzie trochę inaczej "wchodziła" do organizmu.

Oczywiście, że wygląd jest ważny, ale on nas nie definiuje. Chodzi o tą wewnętrzną moc, która działa na innych przyciągająco. Kiedy myślisz o sobie dobrze, to inni traktują Cię dobrze. Inni widzą nas tak, jak my sami siebie widzimy - działa to w dużym stopniu właśnie tak, albo mniej więcej. Bardziej chodziło mi o takie zadania jak np. zagadanie do obcej osoby, zrobienie czegoś śmiesznego, zaśpiewanie piosenki idąc przez ulicę. Jest taka książka z zadaniami, może znajdę ten tytuł i podam. Kiedyś wykonałam kilka z tych zadań i sobie nie wyobrażasz jak dobrze się poczułam. Myślę, że to może być spoko doświadczenie. Jesteś bardzo młody, jeszcze masz dużo możliwości i fajnie że starasz się coś zrobić ze swoimi problemami.

Wg mnie masz problem z poczuciem własnej wartości. Może na początek spróbuj przeczytać książkę o pewności siebie, taką w której będziesz miał do wykonania jakieś zadania i ćwiczenia. Może to był jakiś film na YT, jeżeli wolisz słuchać. To jest naprawdę fajna przygoda. Pewność siebie można wyrobić, tak jak wyrabiasz umiejętności w prowadzeniu auta, grze w szachy czy pływaniu. To wszystko można wypracować. Powiem Ci szczerze, że sama mam z tym problem. Też bardzo często przejmuję się tym jak jestem odbierana. Prawidłowa samoocena jest kluczem to zbudowania życia jakiego pragniemy. Tak myślę. Ten rok niech będzie motywacją do stworzenia dobrego postrzegania siebie, do polubienia siebie! Tego Ci życzę

piękne słońce No i rozpoczęcie nowego roku Oby do przodu.

Podziwiam, że tyle czytasz. To naprawdę sukces Wyrobiłaś sobie taką dyscyplinę, czy po prostu lubisz książki? @Darek_xd5932 a czytałeś Dzienniki Kurta Cobaina? Kiedyś miałam tę książkę, ale potem komuś podarowałam. Muszę koniecznie do niej wrócić

Od tego roku - tak xD Jakie masz na sobie teraz skarpetki?

Też piłam wczoraj Piccolo, o smaku truskawkowym Teraz piję kawę z miodem Też piłam wczoraj Piccolo, o smaku truskawkowym Teraz piję kawę z miodem

Trochę Masz artystyczną duszę?

Oby ten rok przyniósł nam wiele dobrych dni!