Tak jak napisał @Hooded Spirit alkohol + leki nie za bardzo. Też biorę pregabalinę, ale mniej 150+ 150 mg i daję radę. Czasem bywam senny, ale nie na tyle, żeby mnie to wyłączało z życia. Ostatnio praktycznie w ogóle nie pije, czasem symbolicznie pół lampki z okazji...
@Krisu witaj na Forum. Z tego co piszesz - wpadasz w jakieś stany depresyjne, może też w wypalenie zawodowe (? chociaż to chyba trochę za wcześnie, zważywszy na Twój wiek). Poza tym masz zaniżoną samoocenę - zastanawiasz się, czy nadajesz się do pracy - chociaż ją lubisz, dziewczyna Cię zdradziła wydaje ci się, że coś z Tobą nie tak (a przecież to z nią jest nie tak). Rada? Popracuj nad samooceną
@Skytap strach to najgorsze co może być. Wszystko, co złe w naszym życiu, wynika ze strachu. Sami na siebie sprowadzamy nieszczęście, tak to działa. Tymi swoimi lękami możesz zrobić większą krzywdę tym dzieciom niż gdyby rzeczywiście chorowały. Strach jest przeciwieństwem troski, chociaż wydaje się, że ma wiele podobieństw. Skontaktuj się z psychiatrą i to szybko - bo tu nie chodzi już tylko o Ciebie.
@PawelNNN no mam nadzieję, że ktoś odpowie, bo ja się nie znam na nerwicy za bardzo. Na pewno psyche może wpływać na objawy somatyczne. Ale na ile tak jest, to chyba bardziej pytanie do psychiatry