bei

Ja podobnie. Już dwie kawy wypiłam .

Niewyspana. Miałam problem z zaśnięciem, za krótko spałam.

Co to znaczy wynik terapi?

Nie wiem zabardzo co napisać żeby nie spolerować. Ja uważam, że film ogólnie jest dobry z różnych powodów.

Niewyspana. Też uważam, że rozwój AI jest nieunikniony i w przyszłości technologia ta będzie wykorzystywana jak obecnie komputery czy telefony.

Co z językiem miłości innych? Jak piszesz ze sie cieszą to pewnie tak jest. Ja nie lubie ani dawać ani dostawać drogich prezentów. Jak dla mnie to prezent tak do ok. 100 zł najlepiej. Ja dałam w tym roku rodzinie czujnik czadu i każdemu torbę z różnymi przekąskami. Suczka Sonia dostała 4 zabawki (moze jeszcze jedna nie została od razu rozszarpie, ale marne szanse ze przrzyje noc) i smaczki. Od mamy dostalam czekoladę i 200 zł. Od siostry 2 herbaty, 2 miody, ciastka, batoniki i maseczki. Jestem zadowolona z prezentu choć to 200 zł od mamy to trochę duzo( na poczatku nie zauważyłam kasy i myślałam że jest sama czekolada.) Myslam o tym czy kupić siostrze smartfona i w końcu nie kupiłam. Moglaby jej tez kupic na swieta... to nie jest kwestia tego czy mnie stać tylko bardziej tego że mentalnie mam niższy prog jesli chodzi o cenę prezentów. W tym roku cieszyłam sie dawaniem prezentów bo wiedziałam że przynajmniej Sonia będzie naprawdę szczęśliwa .

Nie zauważyłam żadnej kampani. Jeśli chodzi o alkohol to uważam , że my jako naród mamy z nim duży mentalny problem. Ja czesto jestem osobą niepijacą. Nie pije miedzy innymi gdy przyjmuje psychotropy wiec jakby nie było znaczą cześć mojego dorosłego życia. Osobiście jestem zła na alkohol, myślę, że przyczynia się pośrednio do cierpienia na świecie bo my jako ludzkość nie umiemy z niego korzystać. Zjedzenie paczki chipsów też raczej nie należy do najzdrowszy nawyków, ale wydaje mi się, że czujemy, że alkohol to jednak coś innego.

Uważam, że dobry film. Ja poszłam do kina w celu edukacyjnym.

To nie zamierzasz spać w nocy?

Jak wasze Mikołajki, obchodzicie? Ja jutro jadę z prezentami dla rodziców, siostry i psa .

Mój tata był na rencie bardzo długo, potem osiągnął wiek emerytalny. tyle, że u nas w domu taki klimat, że nie wiem ani na co się leczył, ani z jakiego powodu miał rentę, w każdym razie na komisji stwierdzali, że jest niezdolny do pracy. Mój wujek tez ma rentę. Oni oboje wcześniej pracowali.

A ja ostatni raz prasowałam kilka lat temu .

Ale to były przecież inne czasy, nie było takiej świadomości na temat zdrowia psychicznego jak teraz.... . Pytałam o rodziców, bo na podstawie swojego doświadczenia wiem, że problemy psychiczne w takim wieku nie pojawiają się znikąd. Ja od nastoletniego wieku mam OCD. Moi rodzice teąż pewnie starali się mnie wychować tak jak potrafili... tylko problem w tym, że nie potrafili. Ja się wyprowadziłam, usamodzielniłam, zaczęłam leczenie, moja siostra, która została w domu nie skończyła studiów, nie podjęła stałej pracy (w wakacie zbiera borówki), chyba nawet w urzędzie pracy nie jest zapisana. Mama mówi, że się martwi, co będzie jak ich zabraknie, bo narazie ją utrzymują, a ja myśle, że problem jest w domu.

Znasz powód swojej depresji?

A rodzice co na to?

Możliwe, że pogorszenie wiąże się z okresem w roku? Np. że ogólnie zimą czujesz się gorzej? Leki nie pomagają przez lekoodporność, dlaczego terapia nie pomaga?

Na rencie się nie znam, ale czy ona nie jest przyznawana na podstawie odprowadzonych składek? Leki nie pomagają, a co z terapią, ona też nie pomaga?

@robertina może od czasu do czasu napiszesz, jak ci idzie, z naciskiem na "idzie", a nie "nie idzie". Chętnie bym poczytała od ciebie coś pozytywnego .

Wyświetlił mi się piesek który myśli "się zastanowiłem i już wiem będę robił nic. Taki będę miał dzień, będę robił nic ....".

Oficjalnie wstałam, ubrałam się i robie obiado-sniadanie.

Ja juz zdążyłam zasnąć znowu po tym jak się obudziłam.

Czy ja wiem. Jak zobaczy się efekty to zaczyna się wierzyć...

No to ja też się tego w sumie ciągle uczę, chociaż powiedziałabym o sobie, że jestem samodzielna. Życie to ciągła nauka.

A ok, ja pomyślała od razu o wydajności, bo teraz mam dużo pracy i nachodzą mnie myśli typu "za mało", "za wolno".

To dlaczebo niekoniecznie jak nie jadłaś. Ja też chyba nie jadłam.