Na zmianę nigdy nie jest za późno
"Najlepszy czas na zasadzenie drzewa był 20 lat temu, następny najlepszy moment jest teraz" (c) John Mackey, Raj Sisodia
To myślę, że potrzebujesz jeszcze kopa czyli dopaminy aby wyjść z marazmu.
Ale spróbuj jeszcze dorzucić Omegę 3 tylko dobrej jakości EPA 500 DHA 250. Też fajnie działa szczególnie na koncentracje i ogólnie nastrój. Ja w sumie jednocześnie zacząłem suplementować D i Omegę i widzę dużą różnicę
"Wyświadczaj jedną przysługę dziennie. Sięgnij po telefon i zadzwoń do kogoś, by mu powiedzieć, ile dla Ciebie znaczy. Dziel się tym, co masz. Podnieś śmieci, które widzisz na ziemi. Interweniuj kiedy ktoś jest nękany. Interweniuj nawet gdy się boisz, nawet jeśli możesz zostać zraniony. Mów prawdę, spełniaj obietnice i dotrzymuj słowa. Podaj rękę komuś, kto upadł" (c) Ryan Holiday
Wiesz, że mój tata całe życie szył torebki? a ja mam ich caaaaałe worki bo też później trochę się tym zajmowałem a i nimi handlowałem. Obawiam się tylko, że większość może być w nienajlepszym stanie bo długo już leżą. Ale kiedyś będę je chciał obfocić i wystawić na vinted
Dobre aspekty życia
Zwracanie uwagi i docenianie tego co już się ma, dużo dobrego robi w życiu. Nie tylko chemia jest istotna. Ale izolacja w tym nie pomaga i warto znaleźć sobie hobby albo miejsce w którym ma się też kontakt z ludźmi. Zawsze to zajmuje myśli i pozwala nawiązać nowe znajomości. Nie wszyscy ludzie są źli