eleniq

Rzeczywiście leki SSRI, zwłaszcza te o profilu bardziej sedującym, takie jak fluwoksamina czy paroksetyna mogą powodować uczucie senności, które powinno stopniowo minąć po maksymalnie kilkunastu dniach od momentu rozpoczęcia leczenia. Zanim jednak pokusisz się o zmianę leku, to myślę, że powinieneś przebadać inne rzeczy. Też nie wiem, co dokładnie badałeś, bo jeśli tylko przesiewowo TSH (nie napisałeś dokładnie, co to znaczy, że badałeś tarczycę) i glukozę na czczo, to w sumie tyle co nic przy objawach ciągłej senności. Tu dobrze jest zbadać jeszcze - o ile był panel tarczycowy (TSH, fT3, fT4) + morfologię, żelazo, ferrytynę, insulinę z glukozą na czczo, lipidogram, kwas foliowy, witaminę B12, witaminę D3. Za poczucie senności czasem odpowiadają nie tyle leki, co też nasz nieprawidłowy styl życia i rozwijające się z niego niedobory pokarmowe czy zaburzenia metaboliczne.

Robiłeś diagnostykę gastrologiczną w kierunku schorzeń jelit? Bo jeśli podejrzewasz problem z jelitami i któryś lekarz ci to zasugerował, to niech gastrolog się tutaj wypowiada.

Każdy lek ma inną farmakokinetykę - w tym szybkość wchłaniania i biodostępność w zależności od drogi i postaci podania (doustnie/domięśniowo, w postaci tabletki doustnej o powolnym bądź szybkim rozpadzie lub w postaci płynu doustnego). Te informacje są zawsze zawarte w ChPL danego preparatu leczniczego. W przypadku podejrzenia "zbyt gwałtownego wchłaniania" leku zawsze można spróbować zastosować jego zamiennik pod inną postacią (kapsułki, tabletki, roztworu doustnego) i samemu ocenić, czy sytuacja z odczuwaniem działania leku po przyjęciu innego jego zamiennika się poprawia.

Tak. Ale przy obecnych lekach nie mogę jej stosować. Nasila mi zamulenie i uczucie senności. Jestem osobą aktywną fizycznie i pracującą. Nie polecam łączyć Ashwagandhy z lekami o działaniu uspokajającym. Generalnie radzę na ten suplement uważać, w wielu krajach został zakazany.

Cześć! Oczywiście nie jestem lekarzem, żeby tak diagnozować, ale opis może wskazywać też poniekąd na schizoidalne zaburzenie osobowości. Osobowość schizoidalna to występowanie patologicznie zmienionych cech osobowościowych, które łudząco przypominają objawy negatywne schizofrenii. Od schizotypowości schizoidalność odróżnia się tym, że nie ma w niej zauważalnych objawów tych dużo bardziej typowych dla schizofrenii jak np. permanentny lęk wtórnie wywołujący przejściowe zaburzenia funkcji poznawczych. Diagnoza schizofrenii to już dość poważna sprawa. Typy schizofrenii z przewagą objawów negatywnych nad pozytywnymi mają dużo gorsze rokowania z racji ich mniejszej podatności na leczenie. Typy schizofrenii inne niż paranoidalna czy nawet katatoniczna wciąż są trudne w leczeniu, bo też nie są znane ich dokładne przyczyny. O mózgu wciąż tak naprawdę nie wiemy za dużo.

No to poczekaj do 3 miesięcy. Choć lamotrygina, jako lek regulujący uwalnianie glutaminianu, jest taki raczej słabawy w działaniu. Co prawda leciutko poprawiała mi funkcje poznawcze, ale moim zdaniem to m.in. memantyna jest od niej o wiele silniejsza, jeśli chodzi o regulację glutaminianu.

Kilka miesięcy tzn. ile? Po 3 miesiącach ona powinna już się całkowicie rozkręcić. Też pytanie, na co się tak naprawdę leczysz, na jakie objawy masz ją zapisaną.

Jeszcze apropo kształtowania mocnego charakteru... Każdy ma jakieś mocne i słabe strony. Jeden ma mocniejszy umysł, inny ma mocniejsze mięśnie hehe... Generalnie wszystko można rozwijać, ale też damy radę zrobić tyle, na ile pozwolą nam geny.

Podstawowo zaleca się: 1. Witaminę D3 (żeby zoptymalizować dawkę należy oznaczyć sobie poziom przed suplementacją i po miesiącu stosowania 2000 IU i następnie ewentualnie 4000 IU, jakby na 2000 IU wynik nie mieścił się w odpowiednim pułapie) 2. Omega-3 (w dawce co najmniej 250mg EPA i 250mg DHA) 3. Magnez+B6 (jeśli chcemy wesprzeć pracę układu nerwowego, to należy suplementować dawkę przynajmniej w zakresie 200-400mg/d i najlepiej w łatwo przyswajalnej formie, przy czym najczęściej zaleca się cytrynian albo asparaginian - te formy magnezu zostały także najlepiej przebadane) Dodatkowo zaleca się: 4. Witaminy z grupy B (przyjmuje się, że dla układu nerwowego najważniejsze są witaminy B1, B5, B6, kwas foliowy i witamina B12) - przy czym kwas foliowy szczególnie radzi się niektórym suplementować, z racji że sporo osób ma zdeterminowany genetycznie utrudniony metabolizm kwasu foliowego do jego aktywnej formy - mutacja w genie MTHFR prawdopodobnie dotyczy aż blisko 50% populacji!)

Oczywiście, że siłownia pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji psychicznej. Trening sportowy poprawia krążenie, co przyczynia się m.in. do lepszego dotlenienia mózgu. Ja chodzę na siłownię regularnie.

Biorę fluwoksaminę, kwetiapinę oraz memantynę. Metabolizm wątrobowy ma w większości tylko fluwoksamina i kwetiapina. Memantyna z tego co wiem to bardziej nerkowy metabolizm. Próby wątrobowe AST i ALT mam pięknie w normie. Też swego czasu piłem mleko z kurkumą, a kurkuma podobno ma silne naturalne działanie przeciwzapalne

Woda z cytryną Też mam obciążone gardło. Chyba tą pogodą. Ale ja piję ACC i do ssania pastylki

Jak chcesz się dostać na terapię na NFZ, to musisz mieć skierowanie wyłącznie od lekarza z placówki mającej umowę z NFZ. Może to być lekarz POZ albo lekarz psychiatra. Wiesz, są terapie grupowe na NFZ odbywające się w innych systemach niż te na oddziałach dziennych, ale to już musisz się dowiadywać bezpośrednio w danych placówkach NFZ, które mają w swojej strukturze Poradnię Zdrowia Psychicznego i/lub Poradnię Psychologiczną. Czas oczekiwania na psychoterapię grupową NFZ zależy od tego, jak uruchamiane są w danych placówkach grupy terapeutyczne - oni też muszą ileś tam ludzi zebrać, dlatego może być różnie. Mogą przyjąć nawet niezwłocznie, jeśli brakuje im zaledwie jednej lub dwóch osób do uruchomienia grupy i wszyscy ochotnicy w najbliższym czasie wyrazili gotowość. Może też trwać to nieco dłużej, jeśli tworzenie grupy jest dopiero na etapie kwalifikowania uczestników. Proces tworzenia takiej grupy terapeutycznej trwa zazwyczaj kilka miesięcy.

Cześć! Czy są tu osoby, które podejmowały, podejmują albo też zamierzają podjąć studia dzienne przy samodzielnym finansowaniu się? Jestem osobą z orzeczeniem o niepełnosprawności w stopniu lekkim. Mam ukończone kilka kursów (branża medyczna/zdrowotna). Bardzo bym chciał podjąć studia dzienne w roku 2026 w innym mieście (tylko w tym jednym mieście w Polsce ten kierunek jest otwarty). Jednak muszę liczyć zasadniczo wyłącznie na siebie jeśli chodzi o finansowanie - musiałbym samodzielnie finansować sobie zakwaterowanie i wszelkie inne potrzeby życiowe. Na studiach dziennych podobno praca jest możliwa, a mi przy dobrych wiatrach uszłoby zarobić dość sporo (z racji zawodów jakie mogę podejmować po kursach) przy pracy nawet na 1/2 pełnego wymiaru pracy. Jakie macie zdanie/doświadczenie w tym temacie?

@marcinzen Co chcesz przez to powiedzieć? To jest na temat o memantynie?

Muszę powiedzieć, że miałem ogromny problem ze znalezieniem pracy. Ale już do jednej mnie zaprosili na rozmowę. Plus szukam sobie kierunku studiów. Myślę o studiach w innym mieście.

@Dryagan Jesteś filozofem albo teologiem z wykształcenia?

Witaj @Lilith Bardzo dobrze Cię pamiętam U mnie naprawdę ogromna poprawa, a u Ciebie co słychać?

Branie leków psychotropowych nie jest przeciwwskazaniem do wysiłku fizycznego. Wręcz przeciwnie. Wiele z tych leków ma ujemny wpływ na przemianę materii i może powodować przyrost masy ciała przy braku kontroli spożywanych kalorii. Sam biorę leki psychotropowe i trenuję na siłowni. Co prawda przy dokładaniu nowego leku albo zwiększania dawki zdarzały się spadki formy, ale to wynikało jedynie z tego, że organizm potrzebował się oswoić z lekiem. Wtedy dobrze jest się troszkę oszczędzać. Ale potem to osłabienie mija i jest git. Nie narzekam.

Teraz biorę 10mg, to trochę libido mi się obniżyło, ale powolutku wraca. Najważniejsze, że moje OCD zostało zaleczone już 95% dzięki memantynie. Odezwę się, jak moje funkcje seksualne wrócą do odpowiedniego poziomu

To samo chciałem napisać. Kwetiapina to zupełnie inna grupa leków niż benzodiazepiny. Kwetiapina w przeciwieństwie do benzodiazepin nie powoduje dysregulacji układu GABA-ergicznego i nie wywołuje uzależnienia.

Odstawiłem w ciul ten cały trazodon, bo ani ten Neuraxpharm ani ten Trittico CR nie był w stanie zwalczać skutecznie mojego OCD. Co prawda jego plusem było to, że w zasadzie nie zaburzał funkcji seksualnych, ale lekko pogarszał sen - częściej wstawałem zamulony, w nocy trochę dziwniejsze i niezbyt przyjemne sny. Na szczęście teraz przy obecnym zestawie leków moje OCD jest zwalczane, bo zamieniłem ten nieszczęsny trazodon na memantynę.

Ja to miałem w sumie podobną akcję... Jak przyszedłem na pierwszą wizytę do psychiatry na NFZ w rejonowej przychodni, to kiedy chciałem jej pokazać ostatnie wyniki badań laboratoryjnych krwi, to od razu mi powiedziała, że "psychiatrę takie rzeczy nie interesują" - tak szybko mi to powiedziała, że nawet nie zdążyłem tych badań wyciągnąć z teczki Ale najlepsze na tej całej "konsultacji" było to, jak widząc tylko moją diagnozę, powiedziała mi, że "z lekami to ona nie będzie mi tutaj niczego wielkiego wymyślać" bo miała taką swoją wydumaną teorię, że OCD tak naprawdę nie da się leczyć lekami - przy czym nawet nie wypytała się mnie jakiego rodzaju jest te OCD, jakie mam aktualne objawy psychiatryczne. Za to jakoś dziwnie mocniej interesowała ją moja sytuacja życiowa niż mój ogólny stan psychiczny czy somatyczny. Odniosłem wrażenie, że ta "lekarka" to powinna być prędzej psychologiem, skoro nie umie dobierać leczenia i nie interesują ją zbytnio takie typowo medyczne sprawy pacjentów. Oczywiście czym prędzej zmieniłem lekarza psychiatrę NFZ i przychodnię. Jak idziemy do lekarza psychiatry, to chyba jest oczywiste, że oczekujemy odpowiednio medycznego podejścia do problemu.

Zamulenie po trittico w pierwszych dniach leczenia to moim zdaniem norma. Powinno mijać po paru dniach. Właśnie na OCD próbowałem tego leku. Moim zdaniem wycisza emocje i tonizuje nastrój. Ale i tak w moim odczuciu to słaby lek, który powinien być stosowany bardziej jako dodatek do standardowego leczenia. Teraz chwilowo go nie biorę, bo wprowadziłem memantynę od nowa. Być może wrócę jeszcze do niego.

Ale one zabrzmiały dosyć poważnie. Napisałeś, że trwają do tej pory. Ja biorę leki już kilka miesięcy, a skutki uboczne miałem tylko kilka dni. Potem czułem tylko działanie terapeutyczne.