jasaw

slow motion, ależ jesteś dzielna, powtarzam to kolejny raz. Szczerze podziwiam Cę. Ja przełożyłam swoją rehabilitację, chociaż problemy mam, ale na samą myśl, że codzienniie będę musiała wyjść z domu sprawiły pogorszenie mojego samopoczucia i wzrost poziomu glukozy

dominika92, ja już zrezygnowałam dawno ze smarowania blachy i wykładam ją papierem do pieczenia. Super wygodna sprawa. Moje doświadczenie, jak życie pokazuje, nic nie daje, kiedy we mnie drzemią przekonania z przeszłości, że niczego nie potrafię zrobić. Senność, zmęczenie może powodować wiele czynników, choćby lekka niedoczynność tarczycy itd... nie denerwuj, bo każdej sytuacji można zaradzić..

amelia83, dobrze to ujęłaś i na dodatek lęk dość silny... dominika92, niezmiennie wierzę w to , choć wystraszyłam się dzisiaj dość mocno. Ja mam identycznie - ciasto siedzi sobie spokojnie w piekarniku, a ja już jestem pewna, że nie uda się. Czy w końcu pozbędziemy się tego?? Dominiko, przeczytałam o Twoich obawach związanych z wynikami, czy były jakieś symptomy, by martwić się tym??

amelia83,

Właśnie wróciłam roztrzęsiona ze spaceru. Trudno, nie zawsze się udaje

dominika92, już się cieszę i wierzę, że nastąpi

Mogę tylko westchnąć...że nie mam ...dzieści lat mniej. Chciałabym mieć tak rozsądne przyjaciółki

dominika92, świetnie, gratuluję Ci serdecznie. Życzę Ci przyjaźni, to ważne dla każdego.I niezbędne.

Słucham radia, muzyki. Będę też czytała...

dominika92, daj znać, czy uda Ci się....

amelia83, pozwól zjeść Im wszystko. Ja i tak dobrze/za dobrze/ wyglądam, a Domownikom najwyraźniej smakuje, co jest dla Ciebie ogromna przyjemnością, jak sądzę Pozostanie nam rozmowa, która, jestem pewna, byłaby największą dla mnie radością

amelia83, lecę z ogromną przyjemnością Zabiorę ze sobą wisniówkę, ktorą popijam przy wyjątkowych okazjach-za alkoholem nie przepadam, ale ten smak-uwielbiam. Wypjam jeden keliszek Ale dojadę koło wieczora, może być

Ja też ii własnie dlatego planowałam to wyjście. Wczoraj wieczorem byliśmy długo poza domem. Być może myślę o środowym zadaniu??? We wtorek też chciałam jechać z Mężem do Jego Córki?? Chyba trochę za dużo planów Tak bardzo się cieszę, że jesteś w dobrym nastroju Dominiko

Planowałam dzisiaj spacer dłuższy. Ale najprawdopodobniej nie dojdzie do niego. Bolą mnie potwornie plecy. Czy to planowane wyjście jest powodem bólu?? Obawiam się, że tak. Nie będę jednak karcić siebie za to, po rozmowie z Mężem stwierdziłam, że nie mogę za wiele od siebie wymagać, dyscyplinować siebie na każdym kroku. Wczoraj za długo czytałam, siedząc w nieprawidłowej pozycji i dzisiaj skutki odczuwam. W książce, którą dostałam do przeczytania od p.Psychoterapeutki, autor, znamy amerykański psychiatra i psychoterapeuta-Irvin D. Yalom, zdecydowanie pochwala jednoczenie się na forach, które są grupami wsparcia wzajemnego, ludzi podobnie doświadczonych przez los... Książka świetna.

Wstawiłam ciasto do piekarnika, z jabłkami. Wolałabym ze śliwkami, ale Mąż chciał jabłkowe. Mnie w zasadzie bez różnicy, ja zjadam tylko kawałeczek. Unikam słodyczy.

Żurek i leniwe pierogi , własnej produkcji

amelia83, bardzo się cieszę i oby następne były nie gorsze

Dużo lepszy niż poprzednie.

Siła lęków, z którymi staram się żyć normalnie.

Mój mały Cziko-niedługo skończy 7 miesięcy. Nie chciał wejść do windy z Mężem, bo widział, że ja się także szykuję na spacer, ale chciałam sama do nich dołączyć później.. Pociągnął Męża z powrotem pod drzwi mieszkania i czekał na mnie A jakaż była radość, gdy wyszłam Pierwszy raz tak się zachował, zwykle najważniejsze było samo wyjście, a dzisiaj okazało się, że towarzystwo też nie jest mu obojętne Cieszyłam się jak dziecko

greeniwoszek,

greeniwoszek, i o to chodzi

LATEK50, po prostu mam wyrzuty sumienia z powodu obciążenia wyłącznie Męża tym obowiązkiem. Czasem, gdy widzę przez okno, jak wraca obciążony okropnie, jestem pokąsana niemiłosiernie, że "ja siedzę w domu, a On/chory na serce/ jest z tym sam.

Svafa, mój kręgosłup też bez przerwy przypomina mi, jak go zaniedbywałam przez całe lata.. Miewam zawroty głowy, ciągle jakieś bóle międzyżebrowe. Co ja robię?? Otóż próbuję i kiedy czuję, że dzisiaj dam radę - robię. Mam bardzo osłabione mięśnie szkieletowe, więc wystarczy 5 min nieprawidłowego siedzenia, leżenia, natychmiast odczuwam skutki. Aż mnie to dziwi, ale podobno z wiekiem zmniejsza się elastyczność mięśni, więc to norma/??/. Wczoraj właśnie "połykałam: książkę, którą poleciła mi p. Psycholog, a dzisiaj mam bóle na całej długości pleców. Eh,eh,eh Ach, ja bez przerwy czymś się smaruję, nacieram, rozgrzewam. Najgorszy mam odcinek piersiowy i szyjny.

dominika92, ja przeczytałam. Tych osiągnięć masz niemało. To fakt, że dopiero po ubraniu tego wszystkiego w słowa pisane, dociera do nas rozmiar powodzeń, sukcesów. Na pewno Ci to pomoże bardzo...tego Ci życzę Uważam, że masz tzw.lekkie pióro, przejrzyście formułujesz myśli, Twój tekst czyta się z przyjemnością, łatwością. Nie jestem autorytetem literackim, ale jako zwykły czytelnik mogę powiedzieć, że z przyjemnością przeczytałabym coś jeszcze, co wyjdzie spod Twojego pióra