Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. mateus

    Chaos

    mateus odpowiedział(a) na Lusesita Dolores temat w Schizofrenia

    Odpocznij sobie, zajmij się czymś fajnym. Nie słuchaj raczej muzyki w obcym języku. No tak, moderator mnie nie zbanował. Zastosujcie efekt "lustra" wyobraź sobie inne osoby w twojej sytuacji.
  3. medics
    Neuroleptyki zdążyły mnie ostudzić ale nadszedł czas na walkę z deficytami i cyk! znowu stoję w ogniu mimo brania leków leczących neuropatię i padaczkę Trochę się boję bo nie wiem jak długo jeszcze będę mógł to pisać
  4. Sigrid

    Dzisiaj czuje się...

    Sigrid odpowiedział(a) na temat w Depresja i CHAD

    Jak nic nie robię, to za dużo myślę. A to jest złeeeee.
  5. Melodiaa
    Mam ochotę się dziś spić. Pierwszy raz od lat...
  6. Melodiaa

    Ku lepszemu

    Melodiaa odpowiedział(a) na Sigrid temat w Kroki do wolności

    Owszem ale ja chcę już gadać z ludźmi Wolę trafiać w dobre adresy niż te nietrafione
  7. robertina
    Witam. Dawno mnie tu nie było, bo przez cały czas walczyłam o zdrowie na terapii i wolałam się na tym skupić. Ale teraz chciałam się was poradzić. Nie wiem dlaczego, ale mam wrażenie, że mój organizm sabotuje moje próby dążenia do zdrowia. Terapeuta uważa, że bez wprowadzenia do mojego życia większej ilości aktywności i zbudowania tym samym poczucia sprawczości nie ruszymy. I ja się z tym zgadzam, ale mam z tym ogromny problem. Za każdym razem, kiedy próbuję coś zmienić w swojej rutynie dnia i zająć się czymś więcej, niż scrollowaniem kończy się to szybkim zaostrzeniem nerwicy. I ostatnio znowu się tak stało - przedwczoraj wreszcie wyszłam ze strefy komfortu, posprzątałam, ugotowałam obiad, pozmywałam po śniadaniu i obiedzie. Zaczęłam czytać o rzeczach, które mnie interesują od dawna, ale wcześniej nie miałam na to energii. W tym dniu było bardzo dobrze. Ale już wczoraj od rana okropne objawy psychosomatyczne, lęk i ogólnie to był jeden z najtrudniejszych dni w tym roku. Jeszcze na dokładkę nie mogłam zasnąć, bo ten temat, o którym czytałam wywoływał mi gonitwę myśli. Dziś też mam ciągłe napady lęku. Nie ma już mowy o zakłóceniach w rutynie, bo nawet normalne czynności, jeśli muszą być wykonane tu i teraz powodują derealizację i atak paniki. Nie wiem jak sobie z tym radzić i dlaczego to się dzieje. Bardzo boję się, że moja terapeuta w końcu ze mnie zrezygnuje, bo naprawdę nie idziemy do przodu a ja już zaczynam bać się zmian wiedząc o konsekwencjach. Co o tym myślicie i co byście radzili?
  8. Catriona
    Może.
  9. Dzisiaj
  10. mateus
    @komentarze których nie widać
  11. Melodiaa
    Daj znać jak będzie po...
  12. Melodiaa
    Problemy się mnożą jak grzyby po deszczu Trwam.
  13. Melodiaa

    Kto dzisiaj ma urodziny?

    Melodiaa odpowiedział(a) na QUEEN24 temat w Witam

    Wszystkiego najlepszego solenizantom. Sama ostatnio obchodziłam Urodziny.
  14. Wczoraj
  15. conditioner
    Oo dokładnie, jak ja tego nie lubie. Zanim dotre do tego że widać cokolwiek mięśni brzucha to wyglądam troche jakbym usechł wszędzie indziej Szczęśliwi ci którym schodzi troche bardziej po równo wszędzie
  16. mateus
    koniec smutku, nastał czas radości koniec smutku, nastał czas radości koniec smutku, nastał czas radości
  17. take
    Wziąłem dziś prysznic. Po ponad miesiącu bez prysznica czy kąpieli ...
  18. take

    Usuwanie konta

    take odpowiedział(a) na temat w Forum NERWICA.com

    I jeszcze żeby nie było usuwania całych wątków, które założył ktoś, kto poprosił o usunięcie konta wraz z zawartością.
  19. Morvena
    Wspomnienia Scarlet o Ch. Bukowskim. Jestem w trakcie czytania
  20. Dalila_
    Racja. 2 różne podejścia to się nie sklei nie ma prawa chyba się nie rozkleic @shadow_nocbś centralne biuro śledcze
  21. seleneles

    Wkurza mnie:

    seleneles odpowiedział(a) na linka temat w Kroki do wolności

    Ach, normolstwo, też mnie wkurzało, życie pod system.
  22. Dalila_
    Ale Ty chyba jeszcze nie jesteś starcem oni się już pewnie nie zastanawiają nad skutecznością
  23. brum.brum
  24. digital extasy
    "Nie ma ucieczki od wspomnień, ani od wyrzutów sumienia na tym świecie. Duchy naszych głupich czynów będą nas prześladować, z lub bez naszej skruchy".
  25. Ostatni tydzień
  26. brum.brum

    Siema.

    brum.brum odpowiedział(a) na temat w Witam

    Czasem bywa zupełnie inaczej, z mojego doświadczenia. Na przykład uważam , że ktoś mnie nie lubi, a okazuje się wręcz przeciwnie.
  27. brum.brum
    Mega dobrze Ci unormowali te leki w szpitalu. Pamiętam jak było nieciekawie pod tym względem. A teraz na plus mega. Fajnie że tak wyszło. Oby jak najdłużej To dużo. Gratulacje oby jak najdłużej
  28. Untermensch
    Mam ten sam problem. Wcześniej wrzuciłem wieksze zdjęcie, a teraz ile bym nie zmniejszył "wagi" pliku i wymiarów, to ni chu chu.
  29. take
    Młodsza siostra nazywała mnie często "zj****" czy "debilem", w mojej miejscowości mogę mieć podobną opinię Siostra też słabo radzi sobie w dorosłym życiu, ale nie tak bardzo źle jak ja, bo nigdy nie była u psychiatry, a mimo tego i mimo nieposiadania orzeczenia o niepełnosprawności była na stażu z urzędu pracy, gdy była młodsza niż ja w momencie, gdy znalazłem swoją pierwszą pracę w dorosłym życiu (roznoszenie ulotek przez kilka dni po kilkadziesiąt minut dziennie bez umowy pisemnej, dorywczo). Niektórzy (np. mama) mogą moralizować moją niepełnosprawność, nazywając mnie np. "leniem". Chyba "nie zachowuję się normalnie". Nie umiem żyć "jak inni", wydaje mi się to bardzo obciążające i wymagające, w dodatku "normicki" styl życia mnie nie pociąga.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×