cynthia

Mnie też głowa boli dzisiaj. Piję właśnie kawkę. Jadę do lasu ze znajomymi na kijki trochę ruchu się przyda

też chcę...

@94. macie tam jakieś zajęcia integracyjne?

Powodzenia

Słodkości

Do psychiatry.

A co ci lekarz powiedział? Jak powiedział, że jest ok to tak jest. Nie nakręcaj się.

Ja czasami biorę i nic mi nie jest.

Chodzi mi o to, że nie chcę wracać do tego wszystkiego co przerobiłam i stąd obawa o to, czy dam radę psychicznie znów to wałkować.

Super. Ja też jestem zazwyczaj spokojna nie licząc jednego pobytu ale wtedy byłam w psychozie silnej.

Jesteś dobrym przykładem dla innych.

I to jest największy błąd jaki można zrobić. Odstawić samemu leki, bo się lepiej po nim czuje. Nawrót może być o wiele gorszy a upadek bardziej bolesny.

Psycholog mi podpowiedziała, żebym pogadała o tym co czuję i jakie mam zdanie do naszej dalszej współpracy. Może to by coś rozjaśniło. Ale szczerz to wątpię. Już leci 3 miesiąc jak się nie odezwałam do mojej terapeutki.

bo jej powiedziałam,że dalsza współpraca z terapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym powoli idzie ku końcowi. Nie mam więcej tematów do przegadania. nie. przyniosły poprawę i były korzystne do czasu, aż zdałam sobie sprawę że już nie mam o czym z nią gadać.

@acherontia styx zdaję sobie sprawę, że to będzie długa i bolesna droga. Stąd moje wahanie. Bądź co bądź z poznawczo-behawioralnej też dużo wyciągnęłam. Lubię swoją terapeutkę i dużo mi rozjaśniła. Boję się wracać do tego wszystkiego co już było przerobione z moją aktualną terapeutką. Nie wiem, czy dam radę psychicznie.

Dzisiaj miałam spotkanie z psychologiem i tak w sumie zaproponował mi zmianę nurtu z poznawczo-behawioralnego na psychodynamiczną. Nie wiem co mam o tym sądzić, boję się znowu komuś zaufać i przechodzić przez to, co przeszłam z moją aktualną terapeutką. Mówiłam psychologowi, że nie widzę już sensu w tej terapii, bo nie wiem nawet o czym rozmawiać z t. Powiedziała mi, że to może czas na zmiany nurtu, bo może tamta mi nie pomaga tak, jak powinna. A Wy jakie macie doświadczenia z psychoterapią? W jakim nurcie czujecie się najlepiej? No i co byście zrobili na moim miejscu?

Ryż z warzywami i kurczakiem.

@Mufiśka opisujesz swojego lekarza jako gbura. Nie myślałaś, by zmienić na innego?

!

mi się śniło że mi rangę zdjęliście bo nic nie robiłam jako mod.

mi też się ostatnio forum śniło

właśnie tego nie wiedziałam i dowiedziałam się dopiero parę dni temu. lamo biorę 3 dziennie i obliczyłam sobie jakby to na miesiąc wypadało. Żadne niecałe 50 zł. Może w twojej aptece tak, ale u mnie lamo 100 mg kosztuje niecałe 40 zł

@acherontia styx a ja Ci muszę powiedzieć, że jestem zadowolona z uniwersytetu bezbolesny zabieg i nic cię nie dzieje, nawet mnie nie boli

https://www.nerwica.com/forum/55-poradnie-i-szpitale-psychiatryczne/ mamy nowy dział i polecam tam zapytać, może wcześniej dostaniesz odpowiedź.