Hooded Spirit

Wchodzę z zalecenia na 45 mg mirtazapiny. Mam nadzieję, że trzymając odpowiednio kaloryczną dietę przy mojej wadze będę w stanie mógł bez treningów utrzymać daną wagę (no ale teoretycznie to treningi będą zawsze, może poza wakacjami), z 80kg minimum. Myślę, że troche jest to marzenie, bo czytałem niegdyś, jak ludzie tyją 30kg w miesiąc biorąc mirtazapinę -.^ No ale z treningami i dietą nie powinno być raczej problemu utrzymywać 80kg, ciekawi mnie tylko z jak restrykcyjną dietą i treningami. Ostatnio nie będąc na diecie i bez treningów, w około 1,5-2 msc przytyłem 4 kg na 30mg mirtazapiny - z 98 na 102 kg, gdzie normalnie bez diety i treningów przy tej wadze bym nie tył.

Myślę, że ta druga opcja jest bardziej atrakcyjna dla mnie, lecz filary powinny się składać z tej pierwszej. I tak się staram, ale w realiach to nie wiem jak to jest a ty?

Myślę, że nie - chociaż nie widziałem siebie jeszcze wysportowanego w aktualnej wadze (niecałe 100kg) W jako takiej powiedzmy okej formie (nie trzymając diety) byłem mając jakieś 85 kg. Właśnie zamierzam wyredukować i wyrobić formę w 80-85 kilogramach z dietą, i zobaczymy jaką różnicę daje dietka - a potem zobaczymy ^^ Aspiracji na "kabana" nigdy nie miałem, coś pomiędzy "grubszą rzeźbą, a kabanem" - będąc na cyklu masowym. w jakim jesteś wzroście , i co trenujesz?

odstawianie benzodiazepin po takim czasie od tak w jeden dzień - myślę, że to nie jest dobry pomysł. To tak jakby wyrywać zęba bez znieczulenia, z tym że w skrajnych przypadkach można sobie zrobić kuku przy benzodiazepinach. Pomyśl nad zejściem z benzodiazepin stopniowo,.

Orzeł Jesteś atrakcyjny, pewny siebie, ale niecierpliwy. Powszechnie podziwiane za ich wyższą duchowość. Orły mają tendencję do kaprysów i emocjonalnego roztrzęsienia. Unikając zaangażowania, wolą być w ciągłym ruchu, często bez konkretnego powodu, po prostu dla czystej przyjemności odkrywania. Najbardziej ze wszystkich zwierząt orły kochają podróżować, rzadko pozwalają sobie na integrację z lokalną społecznością.

ojaaa '94

mirtagen uzależnia swoim cytrusowym smakiem tak swoją drogą, co to za tabletki, które ciężko jest połknąć zanim rozpuszczą się w ustach? Dziwne.

a ja po bieganiu właśnie ^^ 10,5 km w 52 minuty. Jak na ciężkie nogi, które dzisiaj miałem to całkiem nieźle na aktualną moją wagę (100)

To samo co sailorka

widmo

suplement 5-htp, jest to aminokwas - prekursor serotoniny. Do tego można dodać suplement "GABA" - na lepszy sen, i znużenie. -- 02 wrz 2017, 21:46 -- Tak z ciekawości: jakie, i ile czasu brałaś antydepresanty, i jakie dawki ? I w jakim czasie z nich zszedłaś/eś? I jak oceniasz swój stan psychiczny i fizyczny w skali 1/10 aktualnie? Jest lepiej niż przed leczeniem? Ciekawi mnie to, ponieważ też mnie wkońcu będzie czekało zejście z antydepresantów. Pozdrawiam

kuba wojewódzki

JERZY62, czasy się zmieniają ponoć

hit kadzidełka?

na młodzieńczą świeżość najlepszy jest kabaret

Wpierdolo kiełbosy ze ślunska, jakby mieszkał na ostatnim piętrze w bloku to by sobie sufit łomem wyjebał i bez przypału grilla dzień w dzień robił na obiad.

noc polarna

tranxene to ponoć najmniej uzależniające benzo o ile słyszałem. Niektórzy przewijają, że nawet i nie uzależnia ale w to to ja nie wierzę.

einstein

mam, na widelec łowię Nie mam. Masz coś w domu z innej epoki?

a no ja to tylko doraźnie brałem alprę. Taka optymalna dawka wyjściowa dla mnie rozluźniająco-terapeutyczna to 1.5 mg, myślę że 2 nawet. Z tym, że przy 2 już toważyszyła większa sedacja co bardziej przeszkadzało troszkę w "mobilnej komunikacji", dlatego mimo może nie w pełni optymalnego działania terapeutycznego, to te 1,5 mg było bardziej dla mnie odpowiednie. Tak z grubsza, nie pamiętam dokładnie. Ale nie sugeruj się tym, to już można uznać za wysokie/b.wysokie dawkowanie

Sprzedawcy 2 a u Ciebie?

To zależy jaką masz tolerancję na benzodiazepiny. Lekko średnia bym nazwał, bez tolerancji.

kompozycja