ja wcześniej miałam tak, że odczuwałam głód tylko gdy spadał mi cukier, ale kontrolowałam się, okazało się, że mam nietolerancję na cukier, więc jak stosował dietę niskowęglowodanową to czułam się ok. Ostatnio często odczuwam głód i zastanawiam się, czy to dla tego, że zaczełam sobie więcej pozwalać w posiłkach, czy od stresu?mam podobnie, zjem obiad,a 5 minut później czuję się jakbym nie jadła kilka dni :