jasaw

pimpek82, to typowe nerwicowe objawy. Jednak nie zaszkodzi zrobić kilku badan, by wykluczyć jakies paskudztwa... -- 27 cze 2013, 19:31 -- KolorowaKredka, jasne. Nakręcasz się, to dość powszechne u nerwicowców.

Mightman, KolorowaKredka , wyszłam z domu, ale nie sama, choć w banku i sklepie sprawy załatwiałam osobiście. Dobre i to. Później jeszcze byliśmy na spacerze z pieskiem, więc sporo czasu spędziłam poza domem. Cieszę się i z tego... a ksiązkę także zdążyłam poczytać. Czyli można zdążyć ze wszystkim, a mnie ciągle wydaję się, że czegoś nie dam rady zrobić, bo będę miała za mało czasu, więc lepiej zostanę w domu. Absurd. Moje lęki uwielbiają takie myslenie

Cieszę się, że spotkanie było udane... Może jesienią, już po wyjazdach urlopowych, i ja dołączę do Was

Zaczął się jak zwykle. Nie wiem właściwie co robić? Mam ochotę poczytać/mam ciekawie zapowiadającą się książkę/, ale ciągle mam wyrzuty sumienia, że w domu tyle jest do zrobienia... Mam zamiar sama wyjść do sklepu, bo dawno tego nie robiłam, ale na samą myśl robi mi się gorąco, czuję lęk. Może uda się??

Barszczyk z uszkami/nie własnej roboty /, niestety. -- 27 cze 2013, 11:45 -- Uwielbiam czerwone buraki w każdej postaci...

Byłam dzisiaj u mojego Wnuczka - Filipka. To najlepsza terapia. Nic nie boli, myśli skupione na maleństwie, innych problemów brak Cudownie

slow motion, rozumiem Cię -- 25 cze 2013, 16:56 -- Znalazłam coś takiego, może przyda się komuś? http://www.charaktery.eu/znajdz_psychologa/

Pełny relaks...

slow motion, czasem dobrze robi kilka dni rozłąki, przynajmniej można porządnie zatęsknić

Ciężkie powietrze, dzień leniwy...

Marcin20.04, na pewno Dziękuję. Napiszcie kilka słów po spotkaniu...

Cieszę się , że w końcu organizuje się jakaś grupa warszawska. W porównaniu z innymi, wypadamy blado. Wiem, że nie o to chodzi, ale fajnie,gdy ludzie potrzebujący wsparcia znajdą się w gronie osób rozumiejących się. Ja chętnie bym Was poznała, ale nie czuję się najlepiej, tak ogólnie, bo trochę innych schorzeń różnych /i wiek słuszny /, ale lubię młodych ludzi. Może kiedyś i mnie się uda z Wami spotkać. Życzę udanego spotkania

KolorowaKredka, naczyniak to nie guz...zaczekaj na opinię lekarza. Wiem z własnego doświadczenia, że łatwo się mówi. Jednak spróbuj...

Tak, oswojenie lęku prowadzi do pokonania go. Dzisiaj udało mi się. Przed wyjściem...przyspieszone tętno, uderzenie gorąca, drżące ciało, uginające się nogi...i wychodzę. Bo chcę, bo mam dość, bo mój lęk, więc zabieram go ze sobą. Udało się... Czuję się teraz dobrze, jestem zadowolona. Ileż razy już tak było. I ciągle powraca. Trudno. Chcę żyć...

Marcin20.04, upał, wg.mnie, wzmaga wszelkie dolegliwości

Marcin20.04, upał, wg.mnie, wzmaga wszelkie dolegliwości

Rano nie było przyjemnie, tak ogólnie. Teraz znacznie się ochłodziło, jest miło. Lubię taką pogodę

KolorowaKredka, ale czy jest już zdiagnozowany, bo może to torbiel lub coś w tym rodzaju?

kasiątko, Kasiu, ale to nie Polacy grają, więc po prostu,ze spokojem, oglądam w miarę ładny futbol.

Zaczęłam oglądać film na TV4, ale przełączyłam na mecz, bo nie chcę się denerwować...

Monar, też racja Czy można poprawić, zmienić w sobie coś, co tkwi w nas od prawie pół wieku??? Wątpię, ale próbuję...

kasiątko, kasiątko, nie pożałujecie tej decyzji, tak jak ja przed wielu laty. Nie tylko ze względów zdrowotnych warto...wytrwałości Wam życzę

amelia83, herbata w filiżance inaczej smakuje niż w kubku, uwielbiam

Zastanawiałam się dzisiaj, dlaczego ja, do najmłodszych lat, tak się wszystkim przejmowałam. Wiecznie gdzieś pędziłam, ciągle udowadniałam sobie i innym, że jestem też coś warta, że też co nieco potrafię, że chcę. Choć wielu z tych problemów pozbyłam się, pozostało we mnie przyspieszenie, która utrudnia mi życie. Ja nie potrafię spokojnie wstać z łóżka, spokojnie spacerować, bo jeśli nawet chcę, muszę walczyć z opanowaniem tegoż właśnie wewnętrznego przyspieszenia...muszę jakoś wyłączyć to turbo

Dzień dość przyjemny, ale niewyspanie daje znak o sobie. Zauważam u siebie poprawę w kwestii niestraszenia siebie złymi myślami To jest mój najważniejszy problem, jak sądzę.