_asia_

hmmm... kto wie... wiesz co, to jest w ogóle niesamowity zbieg okoliczności - ja mam jak się w końcu okazało boreliozę, i dzięki temu moja współlokatorka też się przebadała Western Blotem (bo ma dziwne problemy ze zdrowiem, łazi po lekarzach, którzy wmawiają jej hipochondrię, robi ogólne badania, które wychodzą dobre), i okazało się, że ona też ma przewlekłą boreliozę. (tylko bardziej uśpioną, jej organizm lepiej sobie z nią radzi niż mój) mi się zdaje, że tę chorobę ma więcej osób niż się może wydawać. (oczywiście nie chcę siać żadnej paniki i żeby sobie ludzie czasem nie wmawiali na siłę choroby!!!)

tak, jestem nawet w 200% pewna. od 2 lat moje życie ogólnie jest koszmarem przez (neuro)boreliozę.

odkąd 2 lata temu uaktywniła mi się przewlekła borelioza non stop mam derealizację, mniej lub bardziej, ale nie znika. cały czas czuję się jakbym była za mgłą, za szybą i nie mogła przedostać się do prawdziwego świata i życia.

śnieg optyczny mnie wkurza!!! widzę jakby moje oczy były śnieżącym ekranem telewizora!!!

Paranoja, aha, rozumiem.

linka, odważna jesteś. ja tam bikini depilatorem w życiu!!!! to już prędzej może z pachami bym zaryzykowała. na samą myśl dostaję gęsiej skórki... Paranoja, no ciekawe z tymi tabletkami. Na jakiej zasadzie one działają? Zmniejszają poziom androgenów w organizmie czy jak?

echhh, sernik to w ogóle zawsze było moje ulubione ciasto... jak Ci mija niedziela?

o w życiu! tam to maszynka tylko. -- 17 kwi 2011, 18:39 -- ojjj, ja pod pachami nie miałam odwagi próbować depilatorem. też maszynka...

drapane, robiłam kiedyś... ulubione wielkanocne ciasto? (o którym ja mogę tylko pomarzyć )

marcja, a nie odrastają Ci potem grubsze włoski (i szybciej) po tej maszynce do golenia?

ani to, ani to. na Święta jaja jaką masz grupę krwi?

Dziewczyny, jak sobie radzicie z usuwaniem włosków (nogi, pachy, okolice bikini itd.) - depilator elektryczny? wosk? maszynka jednorazowa? krem do depilacji? Tak mnie natchnęło na to pytanie, bo stwierdziłam, że muszę znów ogolić nogi , używam depilatora, mam strasznie wrażliwą skórę, więc boli mnie jak cholera, no i trzeba uważać na wrastanie włosków... Ale w moim przypadku to i tak najlepszy sposób. Zastanawiam się jakie metody Wy stosujecie.

no gwarancji dać Ci nie mogę. ale próbować możesz.

tu się akurat nie zgadzam. to, że terapeuta jest z pacjentem na Ty nie oznacza, że nie jest zachowany odpowiedni dystans. czasem to przejście na Ty pomaga się otworzyć, bo jest swobodniej (mi na przykład baaaardzo to pomogło), ale nie oznacza to, że przyjaźnię się z terapeutką, czy to, że wykracza ona poza granice relacji terapeutycznej. czasami terapeuta i pacjent mówią sobie po imieniu jeśli obydwoje uznają, że będzie to na korzyść przebiegu terapii i to jest normalne.

Moniko, no spokojnie mogę zrobić reklamę tej firmie, bo jest naprawdę godna polecenia, zażywam różne jej suplementy i jestem bardzo zadowolona, są robione na naturalnej bazie i wysoko przyswajalne. -- 17 kwi 2011, 05:54 -- Sebastian, to zależy indywidualnie od organizmu, ciężko mi się na ten temat wypowiedzieć. ja miałam drgania powiek i po kilkunastu dniach ustały. W B komplex Solgara są dość potężne terapeutyczne dawki także rezultaty powinny być widoczne dość szybko. Aha, jeszcze jedno, podczas zażywania witamin z grupy B zmieni Ci się kolor moczu na taki jakby żółty fluorescencyjny, bardzo żywy, cukierkowy i zapach też będzie taki specyficzny - nie przerażać się wtedy, bo to całkowicie normalne i po zakończeniu suplementacji ten objaw znika.

sebastian86, czekaj, nie kupuj zwykłego B komplex, bo tam jest więcej dodatków niż witamin. :/ naprawdę baaaardzo polecam B komplex firmy Solgar. Zawiera witaminy w terapeutycznych dawkach i są wysoko przyswajalne - sprawdziłam na sobie i widziałam na wynikach badań krwi (np. B12 i kwas foliowy).

ale B6 to tylko jedna witamina z tej grupy, a jest ich cała gama!!! Zobacz, co wywołują braki witamin B: Witamina B1 - tiamina. Chroni przed wieloma bardzo dotkliwymi dolegliwościami, jak np.: · zapalenie wielonerwowe, · porażenie nerwów obwodowych, · zatrucia alkoholem, · nerwice, · migreny, · ból oczu, · zaburzenia czucia (np. mrowienie skóry, drętwienie rąk), · zaburzenia koncentracji i pogorszenie pamięci, · pląsawica, · wspomaganie gojenia się ran, · lumbago, ischias i zespoły bólowe kręgosłupa („korzonkowe”) · niedowład mięśni przewodu pokarmowego, · bóle żołądka i zatwardzenia, · czyraczność, · ból po zabiegach stomatologicznych, · nadczynność tarczycy, · tężyczka, · osłabienie mięśni, · tadykardia ( przyspieszona czynność serca), · zakwaszenia całego organizmu i mięśni. Witamina B2 - ryboflawina. Bardzo często występuje z witaminą B1, rozpuszczalna w wodzie, odporna na działanie wysokiej temperatury, wrażliwa na światło. Niszczą ją antybiotyki oraz wszelkie pigułki uspokajające. Ostre niedobory witaminy B2 wywołują na ogół te same objawy chorobowe, jak przy braku witaminy B1, a ponadto: · suche zapalenie skóry, · zajady, · łamliwe paznokcie, · matowe lub tłuste włosy, · zmniejszenie ostrości wzroku, · zmniejszenie odporności przy chorobach zakaźnych, · niedokrwistość, · zwolniona regenerację krwi, · dychawicę oskrzelową, · nerwice, · zaćmę soczewkową (kataraktę), · pęcherzycę, · łuszczycę, · stany zapalne języka, · zapalenie spojówek (pieczenie i swędzenie oczu), · nadwrażliwość na jasne światło. Witamina B3 (PP) - niacyna (kwas nikotynowy, nikotynamid). Odporna na działanie wysokiej temperatury. Stosowana w zwalczaniu pelagry (rumień lombardzki). Ostry niedobór niacyny powoduje: · zapalenie wielonerwowe, · krwawienie z dziąseł · kurcze naczyniowe kończyn, · skurcz oskrzeli i astmę, · zwiększenie poziomu cukru we krwi, · alergie astmatyczne, · migreny lub inne bóle głowy, · pogorszenie pamięci, · zdenerwowanie, napięcia nerwowe, depresję, drażliwość, · choroby skóry (egzemy, zapalenia, trądzik) i przewodu pokarmowego (biegunki), · stwardnienie rozsiane - najgroźniejsze schorzenie, · bezsenność, · osłabienie. Witamina B5 - kwas pantotenowy (pantenol). Witamina wszechobecna, rozpuszczalna w wodzie i alkoholu, rozkłada się w temp. 100° C. Ostre niedobory zdarzają się niezwykle rzadko. Gdy występują ich skutkiem są: · bóle kończyn (zwłaszcza bolesność pięt, uczucie pieczenia stóp), · kurcze i drżenie mięśni, · owrzodzenia skóry, · czyraki, · odleżyny, · bóle jamy brzusznej, · zaburzenia snu, · bóle głowy, skłonność do przeziębień i nieżytu nosa, · łysienie i siwizna, · męczenie przy niewielkich wysiłkach, · zgrzytanie zębami, niepokój i napięcie nerwowe, · nudności lub wymioty. Witamina B6 - pirydoksyna. Rozpuszczalna w wodzie i alkoholu, odporna na działanie wysokiej temperatury, wrażliwa na światło. W wyniku niedoborów witaminy B6 powstają: · stany zapalne skóry, rąk, stóp, uszu, wokół oczu i ust., · zanik mięśni, · parkinsonizm (drżenie kończyn lub głowy), · schorzenia układu nerwowego, · drętwienie rąk, · depresja, nerwowość, drażliwość, · łojotok, · mdłości, niepowstrzymane wymioty ciężarnych, · niedokrwistość złośliwą i zwykłą, · ziarnicę, · brak energii, · łuszczącą się skórę. Witamina B12 - kobalamina. Czynnik antyanemiczny biorący udział w procesach wytwarzania krwi w organizmie. Niedobór witaminy B12 prowadzi do: · zahamowania powstawania czerwonych i białych krwinek, · uszkodzenia układu nerwowego, · drażliwości, niepokoju i napięcia nerwowego, · nadwrażliwości mięśni i bólów mięśniowych, · zaburzeń wzrostu i niedomagań wątroby, · miażdżycy wieńcowej, · nadwrażliwości na ciepło i zimno, · cukrzycy, · osłabienia włosów, · wyprysków i zapaleń skóry, · zaparć. Witamina B7 - biotyna (witamina H). Rozpuszczalna w wodzie. Niedobory są przyczyną: · nadczynności tarczycy, · białaczki, · depresji i ataków paniki, · nadwrażliwości mięśni lub bólów mięśniowych, · zaburzeniami chodu, · łojotoku, · chorób skóry (sucha skóra, wypryski, zapalenia), · słabych, przedwcześnie siwiejących i wypadających włosów, · nudności, słabego apetytu. Witamina B9, czyli kwas foliowy, folacyna (inaczej witamina M). Jedna z najmniej znanych, ale bardzo ważnych witamin z grupy B. Są to w zasadzie cztery związki otrzymane pierwotnie z liści szpinaku w latach 40-tych XX wieku przez amerykańskich uczonych. Wspólna nazwa tych związków pochodzi od łacińskiej nazwy liścia – folium. Jest to witamina wrażliwa na wysoką temperaturę i utlenianie. Niedobór może powodować: · niedokrwistość, · upośledzenia umysłowe u niemowląt (również deformacja płodu), · poronienia, · egzemy, · niepokój, napięcia nerwowe, depresję, · przedwczesne siwienie i wypadanie włosów, · słaby apetyt, · bóle brzucha i biegunki. PABA – kwas para-aminobenzoesowy PABA – podobnie jak inne witaminy z grupy B jest substancją rozpuszczalną w wodzie. Zasadnicza właściwość tej substancji – to wspomaganie przemiany materii (bierze udział w przemianie białek). Zwiększa przyswajanie, a więc i skuteczność działania witaminy B5 (kwasu pantotenowego). Podstawowa rola: · utrzymywanie delikatnej i zdrowej skóry, · opóźnianie procesu tworzenia się zmarszczek, · uśmierzanie bólu po oparzeniach. Cholina (d. witamina B4) Zaliczana do grupy witamin B. Składnik lecytyny. Ma silne własności zasadowe. Jest niezbędnym czynnikiem w metabolizmie tłuszczów (lipidów) i cholesterolu. Przypuszcza się, że cholina ma zdolność do emulgowania cholesterolu, co zapobiega jego odkładaniu się na powierzchni ścianek naczyń krwionośnych. Bierze udział w przesyłaniu impulsów do mózgu, wspomaga komórki wątroby zapobiegajac jej stłuszczeniu i marskości. Występuje w żółci, wątrobie, nadnerczach, mózgu, ścianach przewodów pokarmowych. Jest jedną z niewielu substancji, która łatwo pokonuje barierę krew-mózg, dzięki czemu doskonale ochrania tkankę mózgową przed negatywnym działaniem toksycznych składników pożywienia. Zalicza się ją (podobnie jak inozytol) do tzw. substancji lipotropowych, tj. takich, które przyśpieszają spalanie tłuszczów ustrojowych i wspomagają ich metabolizm. Cholina wnika bezpośrednio do komórek mózgu, stanowiąc ich materiał budulcowy. Dzięki temu poprawia i wzmacnia pamięć, co jest szczególnie ważne w podeszłym wieku. Wspomaga również procesy przekazywania impulsów nerwowych.Wzmacnia pracę wątroby wspomagając usuwanie toksyn i leków z organizmu. W lecznictwie stosowana przy leczeniu otyłości, zaburzeń układu krążenia, atonii pęcherza moczowego i jelit, nadmierenego napiecia mięśniowego. Spośród dostępnych związków choliny najlepiej jest tolerowany i przyswajany naturalny, roślinny wodorowinian. Prawidłowe jej wchłanianie zapewnia odpowiedni poziom witaminy B12, kwasu foliowego oraz L-karnityny. Inozytol Substancja rozpowszechniona w świecie roślin i zwierząt. Zaliczana jest do grupy witamin B i nazywana czynnikiem wzrostu zwierząt i mikroorganizmów. Zwykle występuje w postaci fosforanów inozytolu. W największych ilościach inozytol występuje w nasionach oleistych, strączkowych, orzeszkach ziemnych, soi i zbożach, w których dominuje heksafosforan, zwany również kwasem fitynowym lub w soli magnezowo-wapniowej kwasu fitynowego (fityny). W organizmie zwierząt i ludzi występuje w mięśniu sercowym, krwi, nerkach, mózgu, mięśniach. Stosowany jest w schorzeniach wątroby dla zapobiegania jej otłuszczaniu oraz w postępujących zanikach mięśni. Inozytol obniża poziom cholesterolu, wpływa na prawidłowy stan skóry i włosów, działa uspokajająco. http://www.eioba.pl/a/1qru/kompleks-witamin-z-grupy-b

sebastian86, a witaminy z grupy B? ich niedobór powoduje przeróżne problemy z mięśniami, m. in. drżenia.

a ja myślałam, że to renifer Rudolf, bo na dodatek z czerwonym nosem.

u mnie to samo, Kasiu. ja mam z tego powodu straszne poczucie winy, bo przypomina mi się dzieciństwo. -- 16 kwi 2011, 14:08 -- no tak, na siebie zawsze można liczyć.

Kasiu, tak, dla mnie to kategoria taka sama jak okaleczanie się. kiedyś mówiłam o tym terapeutce, teraz nie potrafię. coraz silniejsza blokada i coraz większa chęć do walki z nią. -- 16 kwi 2011, 14:04 -- no też mi się wydaje, że on ma na myśli jakiś inny sposób.

no czasem nie daję rady, Haniu... zauważyłam , że mam tak okresowo - czasem zdarza się codziennie, a czasem przez dłuuuugi czas w ogóle. ostatnio zdarzyło mi się to w poniedziałek. jednorazowo. za każdym razem, gdy jest już po wszystkim - obrzydzenie do siebie, czuję się brudna, pogarda..

Haniu, a nie czujesz potem jakiegoś takiego wstrętu do siebie? bo ja nadal czuję, za każdym razem.

Haniu, no nie jestem pewna czy wiem chyba, że... to to, czego ja tak nienawidzę, bo baaardzo długo z tym walczyłam?

A czujesz się bardziej szczęśliwa niż przed jej rozpoczęciem? to jest niezłe pytanie! ja mogę powiedzieć, że nie, by za przysłowiową chwilę powiedzieć, że tak. zmienia się to u mnie, za często... też chodzę na terapię 19ty miesiąc.