Cała aktywność

odpowiadam w krótki i normatywny sposób jak schudnąć i co więcej nie martwić się więcej o wage, dobry wygląd i samopoczucie. negowanie mojego sposobu co do tego i wmawianie innym że ja jestem chory a pomysł nieskuteczny jest nie wporządku. #PrincePolo proszę państwa.

Ucieszyło mnie, że moje spuchnięte oko to alergia, a nie zakażenie.

Że tak powiem, o co ci chodzi?

mam, tylko że nie czytam masz chęć, tak ogólnie?

wygrałem 6 w lotto. i udostępniłem w necie kupon.

Zmęczony jestem.

no właśnie - życie na ziemi? jesteś za bardzo religijny a to prowadzi do takiego rozwarstwienia myśli, że rodzimy się i umieramy. to jest bez sensu. faktycznie. dlatego też lepiej zmienić myślenie. i myśleć że życie tu i teraz trwa WIECZNIE. więc do roboty. nie daj sobie niczego wmówić. a to wszystko przez groby. zauważ że auta jeżdżą na ABS a i tak dochodzi do wypadków?

tytoń to HEROINA. może dlatego.

1 gram cukru. dlaczego 1 gram? bo to minimalna dawka a takie w farmacji działają najszybciej. dlaczego cukru? bo to najsilniejsza działająca substancja utleniająca. czyli lek dla kulturystów bez ćwiczeń. nie do wiary? sprawdź.

Dobrze w końcu się trochę opaliłam, a też za długo nie mogę, wiadomo. Do lipca mam nadzieję, że będę brązowa. Miałam wczoraj fajną Noc oczyszczającą z wodą i ogniem, Muzyką.. choć krótką gdyż znowu nie wiem kiedy zasnęłam i znowu się nie wyspałam, ale śpi mi się milutko.

Praca, dentysta i wieczorem bieganie

Ja tez tak trochę mam że jak np. wchodzę gdzieś i rozmowa milknie to myślę, że mogli rozmawiać o mnie. Teraz bardziej mam postawę "no i co z tego nawet jeśli", ale wczwsniej w czasach szkolnych czy na studiach bardzo mnie bolało gdy słyszałam jak inni komentowali moją osobę.

Próbowałem mindfulness, przeszedłem dwa dwumiesięczne kursy MBSR (najpierw jeden z książką, praktyka samodzielna, potem już sformalizowany, na zajęciach z trenerem). Z mojego osobistego doświadczenia, o kant d… rozbić. Nie zauważyłem żadnych zmian w moim życiu, psychice, emocjach, między tym, co było a tym, co jest, a próby medytacji nie przynoszą mi nic oprócz senności.

To możliwe, że robimy podobne rzeczy.

Kiepsko dziś. Poczucie pustki i bezsensu, jakiejś nieokreślonej tęsknoty mocno się próbuje do mnie dobijać.

Obiad i głęboki relaks przed jutrzejszym dniem

Witaj na forum Zapraszam do aktywności i nawiązywania kontaktów z naszymi użytkownikami

Jeśli chodzi o potencjał terapeutyczny ayahuaski, to bardzo wiele zależy od osoby i jej indywidualnej wrażliwości i predyspozycji. Czasem zdarza się, że już jedno potężne doświadczenie psychodeliczne potrafi uwolnić człowieka od toksycznych schematów myślowych takich jak depresja, nerwica, PTSD czy uzależnienie. Niektórzy potrzebują takie doświadczenie powtórzyć kilka lub więcej razy. Jednak takie przeżycie na pewno jest resetem, radykalnym odświeżeniem umysłu. Tak czy inaczej, potencjał jest - zawarte w tym napoju harmalina i harmina (czyli inhibitory MAO) oraz dimetylotryptamina połączone ze sobą mają naprawdę silne działanie zarówno przeciwdepresyjne, jak i psychodeliczne. Podczas sesji z ayą częste są doznania o mistycznym charakterze. Wrażenie obcowania z nadprzyrodzonymi cudownymi bytami, poczucie dostąpienia zbawienia czy osiągnięcia nirwany itd. A do tego uczucie rozpuszczenia ego, co niektórzy określają jako "śmierć ego". Znikają filtry nałożone nam przez bagaż życiowy, oczekiwania społeczne, wychowanie, wpojone przekonania czy własne wyobrażenia, opinie i osądy o sobie samym oraz o innych i o świecie - zostaje to, co w nas najbardziej pierwotne, "dziecięce". Stąd po takim przeżyciu częste jest wrażenie czucia się jak małe dziecko, odczuwające czystą, pierwotną, niczym niezmąconą radość istnienia, połączona z wdzięcznością. Ayahuaski nie można łączyć z innymi psychotropami. Nie można jej też łączyć z etanolem ani kofeiną - ani z niektórymi produktami spożywczymi. Trzeba stosować specjalną dietę, gdy chce się ją wypić. Podczas sesji z ayą, jest bardzo ważne, żeby czuć się bezpiecznie. Jak wspomniał @lew - kwestia nastawienia i otoczenia. Tak jak w przypadku innych psychodelików. Ale mówisz o DMT waporyzowanym/palonym, czy o ayahuasce też? Próbowałeś ayi czy tylko DMT w innej formie?

Mi też słowo "przegryw" kojarzy się z incelami. Incel to samotny, cierpiący mężczyzna, który nigdy nie miał żadnej kobiety.

Jutro planuję pojechać do mojej psychiatry.

Właściwie to wspomniane tu uzależnienia, depresja i zaburzenia lękowe mają jedną zasadniczą cechę wspólną: są toksycznymi schematami myślowymi. I wyjście z nich oznacza zerwanie właśnie z takimi toksycznymi schematami myślowymi. Nie oznacza samego zaprzestania czegoś ani po prostu poprawy stanu psychicznego i nastroju, tylko wiąże się z czymś większym i głębszym. Jak ktoś od 14. roku życia zmaga się z uzależnieniami, to można przypuszczać, że w jego rodzinnym domu i/lub relacjach koleżeńskich było coś mocno nie tak i że najprawdopodobniej zmaga się z traumą lub traumami. Które zresztą, w postaci PTSD, też są toksycznymi schematami myślowymi. Poszedłeś na terapię, szukałeś pomocy u specjalistów? Co próbowałeś z tym zrobić?

W zeszłym roku sąsiad a właściwe osoba którą znam z widzenia tylko, zaczął mnie wyzywać dosłownie od najgorszych, a nawet mnie nie zna. Nic o mnie nie wie. I od tamtego czasu żyje w ciągłym lęku, jak tylko słysze rozmowy albo śmiechy pod oknem to myślę że to o mnie ;( zakładam słuchawki, słucham muzyki, podcastów, czegokolwiek żeby nie słyszeć tych rozmów;( serio mam już dość. Rano jeszcze sobie wychodze z domu bo jest spokój ale całe popołudnia i wieczory siedzę w domu ze strachu. Tak wygląda moje życie

Rano bieganie, szybka kąpiel, uzupełnianie dokumentacji z pracy, obiad, a teraz już odpoczynek z książką i kawą

Ja się zastanawiam, czy są leki na nerwicę natręctw..bo wiem, że są na lękową czy depresje itp