Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Tiramisu, ajerkoniak. Podobno pokora nie jest zaniżonym poczuciem własnej wartości, ale realistycznym, pewnym i otwartym spojrzeniem na siebie. Zgadzasz się z tym?
-
"Niebo ze stali" Robert M. Wegner Ostatnio skończyłem poprzedni tom, więc na fali zacząłem kolejny. Mam nadzieję, że uda mi się jako tako wrócić do czytania, bo w ostatnich kilkunastu lub nawet kilkudziesięciu miesiącach jedynie sporadycznie to robiłem.
-
Nigdy nie jadłem Jaki smak lodów lubisz?
-
@Verinia cały czas mam w głowie opis Twoich wrażeń z zażywania 225mg wenli. Dla mnie to brzmi jak cud chociaż pewnie to hipomania -
Z rodzicami w USA Czy cierpienie ma dla Ciebie sens?
-
Znaczki pocztowe
-
Treny
-
Tak, staram się nie przeklinać Dbasz o higienę?
-
Szczęście.... każdy wie dobrze czym jest i kiedy. Nie da się tego pomylić. Dla każdego obraz szczęścia jest czymś innym. Dom, rodzina, wyprawy, zdrowie.. Czasami niewiele potrzeba do szczęścia. Wczoraj niesamowicie przyjemna i miła sytuacja mnie spotkała. Czuć było szczęście. To samo dla drugiego by było bardzo stresujące
-
Z podwójnym serem i pieczarkami (jeśli już). Lubisz tiramisu?
-
A wy co? Już na grzybobraniu, czy jeszcze pod kołderką
-
klaser
-
nie wymarzone wakacje to z kim i gdzie?
-
Jan Kochanowski
-
ostatnio tak jak pizza to jaka?
-
zawsze masz wysoką kulturę osobistą?
- Dzisiaj
-
Uff na szczęście kończy się lato. Jesień to dłuższe wieczory. Czas przed tv inaczej leci. Lato to dla mnie najbardziej depresyjny czas. Samotność wtedy najbardziej dokucza. Kolejny raz udało się przetrwać. Taki mały sukces. Teraz mogę zaszyć się w czterech ścianach. Cały czas dokuczają myśli i kompleksy ale tv pomaga zapomnieć.
-
Jak się pogodzić z braniem leków
Kris0x0000 odpowiedział(a) na Dziwny_przypadek123 temat w Nerwica lękowa
Dokładnie. Też jestem tego zdania. Wystąpienie skutków ubocznych których się nie spodziewamy powoduje utratę kontroli która jeszcze bardziej wzmacnia lęk. U mnie zawsze występują jakieś skutki uboczne nawet po lekach po których podobno prawie nikt nie ma skutków ubocznych np. Hydroksyzyna. Ja zwykle decyduje sie na leki w momencie gdy już jest tak źle że nie widzę innego ratunku. Wtedy akceptuję skutki uboczne bo już mi jest wszystko jedno. -
Masz krwinkomocz. W zależności od całości obrazu może być wymagana dalsza diagnostyka.
-
Nie da się być cały czas szczęśliwym. Chemia mózgu musi działać prawidłowo. Serotonina, dopamina, oksytocyna, endorfiny. To od nich zalezy, czy jest miło. Szczęście to przyjemność. Gdy podziwiamy widok za oknem, pijąc espresso. Czytając książkę na tarasie w słoneczny dzień. Spacer po lesie. Spadające liście drzew. Deszcz za oknem, podczas odpoczynku pod kocem. Rozmowa z przyjacielem na ławce, w parku. Rozwijanie pasji. Zaangażowanie w swoją pracę i czerpanie satysfakcji. Rodzina. Miłość. Wolność. Umiejętność kochania siebie. Asertywność. Ekspresja. Wyznaczanie sobie celu i podążanie za nim. Pozwolenie sobie na bycie dzieckiem. Zrobienie coś szalonego, dla zabawy. Wdzięczność. Danie coś od siebie drugiemu człowiekowi. Szukanie szczęścia w codzienności. Radzenie sobie z problemami i ze stresem. Higiena snu. Nagradzanie siebie za sukcesy. I te małe, i te duże. Szczęście jest ulotne..możemy go znaleźć w rutynie dnia, codziennych czynnościach bądź odpoczynku. Szczęście może zaistnieć, gdy mamy i swego boku kompatybilną z nami osobę. Kogoś kto kocha i szanuję. Szczęśliwym jest się wtedy, gdy już nie musisz udawać kogoś kim nie jesteś. Żyjesz po swojemu. Jesteś szczęśliwy, gdy chce Ci się wstać z łóżka,bo jest po co. Zachwyt nad światem i zdanie sobie sprawy jak kruche i krótkie jest życie. Tyle pytań bez odpowiedzi I tak mało czasu.
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
Verinia odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Nie wyspałam się. Wstałam o 1:30 w nocy. Powaga. Wstałam i już nie mogłam zasnąć. I do tego mam głupie pomysły. Chciałam wczoraj zapisać się na przekłucie nosa, takie kółeczko po prawej stronie. Dzisiaj mi to przeszło. Znowu za dużo wydaję kasy. Nie wiem, czy to znowu nie jakiś znak, że hipomania nadchodzi. -
Cudnie
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
Ladyboy odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
no właśnie jak czegoś sie przyczepie to popadam w obsesje, tak juz mam nie moge sie od tego uwolnic xd -
O, to super! Wiesz, też nie ma co oczekiwać cudu od leków. Ważne, że Ci pomagają
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
