Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. A można to gdzieś online obejrzeć? Ja pattinsona unikałam bo mi sie w z tymi wampirami kojarzył, ale w tej dramie fajnie zagrał.
  3. jak dlugo bierzesz w tej dawce? Ni niestety serotoninka - to ona sprawie, jej nadmiar ze jest 0 energii i chce sie spac i nic nie robic:) znany efekt
  4. no a spróboj takiego lekarz poprosić wlasnie o np modafinil albo baclofen nawet nie chcą słyszec, nawer pregę czy amisulpiryd to był wyczyn wyprosić, tylko slyszalem ze mam przestac czytac internet i to on mnie leczy a nie ja siebie hehe. Lamotrygine to samo nie mam chad wiec mi nie przepisze.. a wszystkie te leki spowodowały ze czułem się jak zdrowy.. zero serotoniny.. wszystkie off label leki na mnie działały. A ze tolerka.. no niestety tolerka przychodzi ale to mozna siedziec na ssri i biadolić jak to źle albo cieszyc się zyciem, a jak tolerka się wyrobi na np pregę to ja wskakuje na solian 100mg i znów żyje pełnia życia.. Dawno się tego nauczyłem, że nie ma co siedziec i czekać i czuć się źle a czas ucieka a zycie mamy tylko jedno , Ja szukam juz tylko taki off label, próbuje , rózne kombinacje itp i czuje że życie , na ssri/snri/tlpd nawet jak działały czuje sie na nich jak robot.. spłaszczone emocje.. ok nie czuje lęku ale też nic nie czuje.. miłosc do partnerki ?czuje jako obowiązek.. pasje? zanikały wlasnie na tych lekach, pasje zainteresowania.. taki robot bezduszny bez emocje.. to straszne jak te leki zmieniają nam chemie w mozgu..:(
  5. j dostalem pregabelinę do schodzenia z paro i praktycznie od razu zszedlem do 0, prega niwelowala nasilone lęki poodstawiennie paro
  6. Boli mnie dziś bardziej noga
  7. Zjadłam śniadanie, wypiłam kawę...dalej pomysle co mogę jeszcze dziś zrobić.
  8. Melodiaa

    Do tych co odeszli

    Wróci jak ochłonie.
  9. Dzisiaj
  10. Zacząłem konstruktywne rzeczy od odkurzenia. Teraz psychicznie nastawiam się na mycie podłogi.
  11. Aaa no widzisz takie plamy to widocznie nawet nie plamy u niklowcow
  12. "Odwaga daje początek, wytrwałość przynosi rezultat.”
  13. ARELIC

    Do tych co odeszli

    Wszystkiego dobrego w chwale mentora relica.
  14. Jurecki

    Do tych co odeszli

    @Dalila_ bez ciebie to już nie będzie to forum.
  15. Dla mnie ostatnie 5 mg było najtrudniejsze i radził bym to jeszcze podzielić jak masz objawy odstawienie i się nie czujesz na siłach. Albo spróbuj brać co 2 dzień, później co 3 i dopiero odstawić.
  16. Witam, z końcem maja zaczęłam schodzić z paro 20mg, aktualnie jestem na 5mg już od prawie 7 tygodni, noo i nie ukrywam, że to wymaga walki, nie potrafię za cholere zejść na 0, bo część somatów znanych mi z wcześniejszego okresu, wróciło. Przychodzą i odchodzą falami, nie jest to lęk trwający 24h na dobę jak kiedyś. Niby sobie radzę lepiej lub gorzej, ale nie do końca wiem jak tu się przełamać by spróbować zejść na 0 i zobaczyć jak będzie. Z Waszego doświadczenia, jak ktoś schodził z paroksetyny, ostatni schodek odczuliście mocno czy to już była tylko formalność? Skąd mam wiedzieć czy to co mnie dopada, to objaw odstawienia leku czy nawrót lęków na dobre?
  17. Nie do końca. Np. Na pilkanahali masz poziomy rekreacyjny/średni/srednio-zaawansowany/zaawansowany. I na rekreacyjny chodzi cały mix różnych ludzi. Od osób po ciężkich kontuzjach poprzez ludzi ze sporą nadwagą po ludzi którzy coś tam umieją ale chcą sobie bardziej poodbijac piłkę niż się spinać
  18. Można się nauczyć xD Nikomu nic nie przychodzi od tak. Akurat sport zespołowy świetnie się nadaje aby rozwijać umiejętności interpersonalne a w naszych schorzeniach trochę to taki półśrodek, który może przynieść wiele korzyści. Wspomniana obcość jest tylko chwilowa...do pierwszego wygranego meczu "Badania nad wpływem sportu drużynowego na kształtowanie prospołecznych postaw wykazały, że regularne uczestnictwo w sportach zespołowych koreluje z wyższym poziomem zachowań prospołecznych, większą skłonnością do altruizmu oraz lepszymi umiejętnościami interpersonalnymi (Fraser-Thomas, Côté, i Deakin, 2005). Meta-analiza przeprowadzona przez Rutgera Engelsa i współpracowników (2017) wykazała, że młodzież zaangażowana w sporty drużynowe rzadziej wykazuje zachowania agresywne i dewiacyjne w porównaniu do swoich rówieśników, którzy nie uczestniczą w tego typu aktywnościach. Mechanizmy te są szczególnie widoczne w kontekście teorii tożsamości społecznej Henri’ego Tajfela i Johna Turnera – przynależność do drużyny buduje silne poczucie wspólnoty, które wzmacnia prospołeczne postawy i zmniejsza skłonność do działań antyspołecznych"
  19. Ja już po prostu nie chcę.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×