Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Off-topic, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Kosz, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, Twórczość, Literatura, Fotografia/Malarstwo/Rysunek/Rzeźba, Muzyka/Film, Inne, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. take

    Osobliwe "ŚWIRY"

    Przez cały marzec nie wziąłem prysznica Moja "psychika" czuje "sterroryzowanie" doktrynami uznającymi nieodwracalne potępienie (zwłaszcza w cierpieniu) czy anihilację... "Psychika" absolutnie nie uważa nieodwracalnego potępienia czy anihilacji za sprawiedliwe kary! Mama może być bardziej nieprzyjemna w zachowaniu niż siostra... 27.03.2026 nasz brat zadzwonił po karetkę w związku z zachowaniem siostry. Przyjechali sanitariusze i policjanci. Na szczęście nie zabrali siostry do szpitala psychiatrycznego. Na szczęście siostra nie trafiła na oddział zamknięty. Siostra została w domu i chyba nigdy w życiu nie była u psychiatry.
  3. Morvena

    Dzisiaj czuje się...

    Niby ok, ale czuję wkurw gdy widzę tego stalkera na forum. Mam źle przeżycia z ludźmi z internetu i muszę coś zrobić z tym typem.
  4. Morvena

    Kto dzisiaj ma urodziny?

    Ogarnij się. Po co robisz takie posty? Tak. Mam urodIny 29 marca. Ty zapewne jesteś facetem i do tego stalkerem. Radzę Ci grzecznie... Skończ z tym, bo będę Cię szukać z policja. To już nie jest śmieszne
  5. Dzisiaj
  6. WYPAD ROBISZ UPOŚLEDZONA CHORA CYNTHIO DZIWKO Z MOJEGO ŁÓŻKA. PONIŻAJ SIĘ I OŚMIESZAJ KURWO FAŁSZYWA. JESTEŚ KOLEJNĄ NA LIŚCIE DO ODSTRZAŁU.
  7. Wczoraj
  8. Tak, ale tez to w jaki sposób ludzie traktują swoich byłych bardzo dużo o nich mówi. Jeśli ktoś po rozstaniu robi ze swojego byłego partnera wroga numer jeden to zazwyczaj jest alarm że sam ze sobą ma duży problem.
  9. Krejzi1

    Kącik gracza

    W sensie boicie się, że całe piętro zostanie bez ekspresu?
  10. Elcia wyślij mienso Przed świniobiciem:p
  11. Croissanta, kanapkę z serem i z czymś tam, winogrona, orzechy, kefir, kawy.
  12. Dzisiaj byliśmy u dziadka mojego faceta w szpitalu. Było to emocjonalne przeżycie, bo dziadek niby fizycznie jest ok, ale bardzo zmizerniał i chyba długo nie pożyje. Jego umysł też już zawodzi niestety, myśli, że jest na wojnie i że pielęgniarki chcą go zabić, raz zapomina imion, a potem mu się przypominają. Smutne było widzieć go w takim stanie, wyszliśmy ze szpitala i się popłakaliśmy.
  13. "Odważny człowiek nie jest kimś, kto nie odczuwa żadnego strachu, ale kimś, kto działa odważnie pomimo odczuwania niepokoju" (c) Jonas Salzgeber
  14. Życzliwi ludzie, których w sumie całkiem sporo dookoła
  15. @Szczebiotka a Ty nie pisałaś kiedyś, że brałaś?
  16. Zapoznam Cię z moimi to może zmienisz zdanie
  17. Jesli chcialbys pocwiczyc sam w domu bez żadnych przyrządów tak żeby mięśnie calego ciala popracowały to z całym sercem polecam kanał yt growingannanas. Niemka ale wszystko ma po angielsku choć jak nie mowisz po ang to nie powinien byc problem bo to tylko chodzi o tytuły sesji treningowych.Ja natknąłem sie na niego podczas pandemii i dosłownie zakochałem sie w jej ćwiczeniach. Ona ma różne stopnie zaawansowania ćwiczeń, dla początkujących np z pompkami na kolanach też. Pamiętam jak ja z nią zacząłem ćwiczyć w 2020r to miala ok miliona subskrybentów. Teraz ma ich 8 milionów. I wcale sie nie dziwię. Ja mialem wtedy prace fizyczną ale mimo to nie mogłem sie zawsze doczekać na kolejny trening z nią. Endorfiny i polepszone samopoczucie po nich były bezcenne. Tak wlasnie ona fajnie dobiera ćwiczenia. Nie koncentruje sie na jednej partii mięśni przez 5 czy wiecej minut tylko czesto je zmienia tak że miesnie dopiero co przeciwczone maja szanse odpoczac a zamiast tego jakas inna partia i tak na przemian. Wlasnie tak pare godzin przed snem w sam raz. Przerobiłem wtedy kilka różnych kanałów tego typu i zawsze mnie kazdy przed nią odrzucał tym że koncentrowały sie przez 5 czy więcej minut na jednej partii mięśni a czlowiek nie przyzwyczajony nie da rady i do tego łatwo sie nią wkrada nuda. No i odpowiednia dieta jest równie ważna jeśli chcesz zrzucić kg. To nie byl moj priorytet wtedy zeby zrzucić brzuszek,priorytetem było lepsze samopoczucie ktore mialem po ćwiczeniach z nią. A utrata wagi przyszła sama i byla baaaardzo miłym dodatkiem ktory tylko polepszyło samopoczucie i nawet sam sie sobie zacząłem podobać
  18. alone05

    Wkurza mnie:

    wkurzył mnie zatłoczony autobus
  19. mateus

    Chaos

    Lusesita Dolores* mateus* wszyscy*
  20. Jak tam ludzie Wam na mianserynie? Ja obecnie zredukowałem z 30mg do 20mg, bo czułem się zbyt płasko (przy bardzo dobrym śnie). Byłem na tej dawce przynajmniej 2 miesiące we spół z agomelatyną 25mg. Podwyższyłem agomelatynę do 50mg i tak jestem dopiero 9dni. Zastanawiam się jednak, bo dyskutuję z chatem gpt i on się bardzo upiera, że wyższe dawki miansy >30mg, owszem aktywizują w sensie noradrenergicznym, ale nie oddziaływują na hedonię (dopamina). Że to prędzej, jeśli już, to agomelatyna może delikatnie pomóc. Niemniej jednak na 30mg na pewno miałem benefity stabilizacyjne, ale też byłem ociężałym klocem (mentalnie, ale trochę też dosłownie, bo powyżej 20mg zauważalnie przybieram lekko ciała)
  21. Dlatego dobrze jest jak najszybciej pomieszkać z tydzień-dwa żeby zobaczyć jak się zachowuje naturalnie. Na dłuższą metę ciężko jest udawać inną osobę. Jeśli ktoś próbuje manipulować itp. to dosyć szybko to można zauważyć gdy się przebywa ze sobą długo
  22. seleneles

    Co teraz robisz?

    Zakupów ciąg dalszy, a na rośliny też muszę czas przeznaczyć.
  23. Nie ma się co przejmować, wszyscy żremy syf.
  24. Ostatni tydzień
  25. Niestety znowu jeden kolczyk mniej.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×