Zaburzenia lękowe

Więc tak, jestem na poziomie wysyłania CV. Miałam już kilka prac ale problemem jest kilka rzeczy: - Panikuję, dysocjuje (odcięcie najczęściej słuchu - muszę się nieźle wysilić, żeby kogoś usłyszeć mimo że normalnie mam dobry słuch), - Nie mówię, a jak już mówię nienaturalnie skacze mi głos, - Zwalniam. Nie potrafię zebrać się i po prostu robić, bo nagle jest panika, stres i to co wyżej (dysocjacja), Pytanie, czy mieliście takie coś? Jak sobie radzicie?