cynthia

Ja właśnie piję kawkę. Już nie wiem która. My ogarniałyśmy opał, bo kupiłyśmy już na zimę i teraz tak sobie siedzę a planów to zawsze mam pełno ale nic z nich nie wychodzi. a tak swoją drogą... mam dobre samopoczucie. To podejrzane.

dzień dobry witam i czołem jak dzisiaj?

Powinnaś mieć takie zaświadczenie od psychiatry @Dalja tak jak napisała @Szczebiotka żeby lekarz rodzinny mógł wypisywać leki.

Gotowane pulpety w sosie pomidorowym.

Miłość się zaleczy... kwestia czasu. Tego kwiatu to pół światu...

Mnie też głowa boli dzisiaj. Piję właśnie kawkę. Jadę do lasu ze znajomymi na kijki trochę ruchu się przyda

też chcę...

@94. macie tam jakieś zajęcia integracyjne?

Powodzenia

Słodkości

Do psychiatry.

A co ci lekarz powiedział? Jak powiedział, że jest ok to tak jest. Nie nakręcaj się.

Ja czasami biorę i nic mi nie jest.

Chodzi mi o to, że nie chcę wracać do tego wszystkiego co przerobiłam i stąd obawa o to, czy dam radę psychicznie znów to wałkować.

Super. Ja też jestem zazwyczaj spokojna nie licząc jednego pobytu ale wtedy byłam w psychozie silnej.

Jesteś dobrym przykładem dla innych.

I to jest największy błąd jaki można zrobić. Odstawić samemu leki, bo się lepiej po nim czuje. Nawrót może być o wiele gorszy a upadek bardziej bolesny.

Psycholog mi podpowiedziała, żebym pogadała o tym co czuję i jakie mam zdanie do naszej dalszej współpracy. Może to by coś rozjaśniło. Ale szczerz to wątpię. Już leci 3 miesiąc jak się nie odezwałam do mojej terapeutki.

bo jej powiedziałam,że dalsza współpraca z terapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym powoli idzie ku końcowi. Nie mam więcej tematów do przegadania. nie. przyniosły poprawę i były korzystne do czasu, aż zdałam sobie sprawę że już nie mam o czym z nią gadać.

@acherontia styx zdaję sobie sprawę, że to będzie długa i bolesna droga. Stąd moje wahanie. Bądź co bądź z poznawczo-behawioralnej też dużo wyciągnęłam. Lubię swoją terapeutkę i dużo mi rozjaśniła. Boję się wracać do tego wszystkiego co już było przerobione z moją aktualną terapeutką. Nie wiem, czy dam radę psychicznie.

Dzisiaj miałam spotkanie z psychologiem i tak w sumie zaproponował mi zmianę nurtu z poznawczo-behawioralnego na psychodynamiczną. Nie wiem co mam o tym sądzić, boję się znowu komuś zaufać i przechodzić przez to, co przeszłam z moją aktualną terapeutką. Mówiłam psychologowi, że nie widzę już sensu w tej terapii, bo nie wiem nawet o czym rozmawiać z t. Powiedziała mi, że to może czas na zmiany nurtu, bo może tamta mi nie pomaga tak, jak powinna. A Wy jakie macie doświadczenia z psychoterapią? W jakim nurcie czujecie się najlepiej? No i co byście zrobili na moim miejscu?

Ryż z warzywami i kurczakiem.

@Mufiśka opisujesz swojego lekarza jako gbura. Nie myślałaś, by zmienić na innego?

!