shira123

a ja w tej chwili nienawidze siebie, nienawidze swojej terapeutki...niepotrzebnie wlazlam na jej facebooka-ona ma wszystko to czego ja nie mam...mam ochote umrzec, nie chce tego czuc.....

Marku, w takim wypadku jak opisałeś szukaj proszę dla siebie pomocy. Zgłoś sie na izbę przyjęc, ew zadzwon na telefon kryzysowy. i może w razie czego poprośpsychiatrę o jakies benzo np.Relanium to pomaga na silny lęk w sytuacjach kryzysowych. a kiedy masz tą terapie oddział dzienny?

no i super, brawo! ja wczoraj mialam fatalny dzien, strasznie na terapii i zaraz potem mini wypadek na rowerze/strachu sie najadlam/. a przyjemnosc ogromna sprawily mi pogaduszki z przyjaciolka i jej mamą przy lampce adwocata/ one sa jak moja druga rodzina)))

Chorujacy widocznie na zlego terapeute trafiles ale nie wrzucaj wszystkich do jednego worka. ja np. mialam wielkie szczeście do T. i tak ,czesto terapia to kilkuletni proces bo trudno przeciez w kilka mcy naprawic cos na co pracowalismy 20-30-40 lat czy wiecej.

a ktora ksiazka Lisy Gardner najbardziej Ci sie podobala? ja ostatnio zaszalalam i zamowilam 4 ksiazki do mojej terapeutycznej biblioteczki- terapia zaburzen lekowych, zaburzen osobowosci,poradnictwo psychologiczne i diagnostyka psychologiczna wg ICD10. no i zapisuje sie na kurs Mindfullness)

moim zdaniem, T w zadnej sytuacji nie powinien krzyczec na pacjenta, chocby nie wiem jak byl wkurzony. widac zlosc za odwolane wizyty sie w niej kumulowala az w koncu wybuchla, a przeciez na kazdej terapii ucza zeby omawiac sprawy na bierzaco, nie tlumic uczuc. temat opłat za terapie jest delikatny ale temat jak kazdy inny i nalezy go uczciwie omowic, spokojnie, bez zlosci.

a ja chcialabym sprobowac.brzmi to ciekawie. ostatnio prawie nie pamietam moich snow choc kilka pamietam do dzis a byly dawno temu. o tresci bardzo symbolicznej, jeden pomogla mi zinterpretowac T. sny fascynuja mnie od dawna

rodzynka to jest bardzo interesujące, co napisałaś. tak uciekanie w fantazje to jeden z mechanizmów obronnych. moim zdanie to bardzo ważna sprawa na terapię. zwłaszcza, że utrudnia Ci funkcjonowanie w życiu.

poszarpala Cie fizycznie? ja bym ograniczyla kontakty do minimum...

to ja sobie tej pojecze.. ch......wy egzamin z neuropsychologii! raczej nie zdaLAM DZIAD DAL TAKIE PYTANIA ZE GŁOWA MAŁA NIBY ZEROWKA ALE JEDNAK. JEDNA STUDENTKA SIE ROZPLAKALA PRZEZ NIEGO / SORRY ZA CAPS LOCK/.

w Polsce jest tak samo. tez probuje poznac wiecej ludzi i odzewu brak. w sumie najfajniejszych ludzi poznalam na terapii grupowej w tym najlepsza przyjaciolke. ale chce zaangazowac sie w sport no ipewnie w pracy tez poznam ludzi. mam wrazenie jakby ludzie nieco zdziczeli-moze przez covid? nie wiem

polecasz? myśle zeby kupić do biblioteczki

Cassidy, czy chodzisz na terapię? czytając Ciebie widzę ze powtarzasz ten sam schemat spotykania się z niewłaściwymi facetami...

na złe myśli dobrze jest zająć czymś umysł, bo często zmierza w stronę pesymistycznych myśli. mnie np pomaga ciekawy film, rozmowa z bliska osoba czy wciagajaca ksiazka.

john a nie czujesz dumy ze przez lata studiow utrzymywales swoja rodzine, ze dzieki Tobie mieli co jesc i w co sie ubrac, ze Twoja Mama jest napewno dumna z takiego dobrego i odpowiedzialnego syna?

trzymaj sie! z czasem bedzie lepiej. ja tez na poczatku robilam duzo błedow.

Ewelka prawdopodobnie to nerwica, skoro lekarz wykluczył przyczyny somatyczne. staraj sie nie nakrecac.mozesz poprosic lekarza rodzinnego o hydroksyzyne, tylko ostrzegam-bardzo zamula.bedziesz po niej spokojna ale spiaca. no i psychiatra plus psychoterapia-to podstawa.

jak Ci tam w szpitalu? ja siedze i czekam na uczennice.i przegladam forum. a wczesniej lezalam w parku na trawie)

to naprawde dziwne...przeciez lek paniczny leczy sie terapia poznawczo-behawioralna i nie trwa to b.dlugo-rok czy 2 lata. no chyba ze masz jeszcze inne zaburzenia, np ptsd? czy zaburzenia osobowości?

tak podsumowujac moja 5 letnia terapie/u 3 terapeutow, glownie na NFZ/ widze duzo pozytywnych zmian ale niesamowicie zlosci mnie to ze jeszcze tak duzo do naprawy zostalo/ jestem sfrustrowana. no ale ja mam borderline wiec nie moze byc za lekko. aktualnie jestem na etapie silnej zlosci na T. zlosci mnie to ze masa problemow jakie mam ostatnio powoduje ze znowu wybucham, a juz dluuugo tego nie robilam. wiec-umnie dziala ale powoli.

lepiej nie myslec o tym czy zycie ma sens)

z utesknieniem czekam na majowke- moj jedyny wolny weekend...

kurcze,bardzo mi przykro ze trafilas na tak niekompetentnego psychologa. niestety, nie ktorzy ludzie nie powinni pracowac w tym zawodzie...trzymaj sie...

Polecam Tobie zapisac sie do psychologa.pomoze ci przezyc żałobe,smutek,stratę.

Moja też zamknęli.wiem to bardzo wk..Ce. ale można też ćwiczyć w domu,biegać jeździć na rolkach czy rowerze