scrat

Ja chętnie bym się spotkał, też dlatego, że to przemogłoby jeden z lęków (i myślę że nie tylko u mnie) - bo ile można uciekać... Więc generalnie chętnie. Tylko może w sytuacji, kiedy spotykamy się gdzieś większą grupą, nikt na nikogo nie czeka, tylko np. umawiamy się gdzieś w jakiejś knajpce albo innym przytulnym miejscu od jakiejś godziny - komfort "ucieczki", lękowcy wiedzą o co chodzi :) W ogóle to miałem się spotkać z groskovą, bo miała jechać za granicę przez Warszawę, ale w końcu plany się zmieniły. Jakaś przyjemna knajpka np. gdzieś blisko Centrum, znacie takie miejsca? Jak nikt nic nie zaproponuje, to mogę czegoś poszukać.

W jakim sensie średnio? Do kogo chodzisz i na jaką dokładnie terapię?

Lekarze są od tego żeby pomagali w takich sytuacjach... Nie bój się... Eh wiem jak to się łatwo mówi. No ale co innego możesz zrobić?

Błędne koło to jeden z etapów powstawania reakcji lękowej. Martusia kiedyś o tym tu sporo pisała.

Nie bój się. Nie jesteś sama.. Trzymaj się, i powodzenia :*

Prywatnie na 100% nie musisz nic mówić, publicznie - dowiedz się w rejestracji, może przez telefon? Ale też raczej na pewno nie musisz mówić. Tylko (chyba!) musisz wziąć książeczkę zdrowia. Słabo orientuję się w leczeniu publicznym bo zawsze wszędzie chodziłem prywatnie... Jeżeli ci to pomoże, to jak nie będziesz mogła wytrzymać, napisz SMSa albo coś,(...) Eh szkoda mi ciebie, bo wiem co przechodzisz i pamiętam swoje koszmary (teraz jest już lepiej, bo jestem na lekach, no i psychoterapia)...

Jedno jest pewne - jak będziesz czekała, to będzie tylko gorzej. Musisz iść, jakoś się przemóc... Koniecznie...

Nie wiem czy psycholog może przepisywać leki, wiem że psychiatra może, a w takim stanie to raczej konieczne... Odnośnie rodziców - lekarza obowiązuje tajemnica lekarska. Nie poinformuje rodziców ani nikt się nie dowie.

Bez lekarza się nie staniesz... A może ktoś mógłby pójść tam z tobą? Ktoś komu ufasz... Skąd jesteś? Jakieś większe miasto czy raczej mniejsze?

A jest coś co sprawia że lęk jest mniejszy? U mnie to alkohol i niewyspanie, jeżeli też masz coś takiego, to może można to zastosować przed pójściem do lekarza... Np. nie przespać nocy... I to wcale nie jest głupie...

Byłaś u lekarza i... Dlaczego nie?

Biorę z doskoku, jak nie mogę spać, nie regularnie. Regularnie seroxat. Zajrzyj do działów o lekach (są w dziale Dyskusja), tam powinno być więcej o hydro - ja nie mam z nią dużych doświadczeń :)

Różne mity na temat zaburzeń tego typu krążą wśród ludzi. Poczyta, zrozumie.

Jesteś wyspany po hydro? Ja nie... Sieka spać od razu, ale wstaję bardziej zmęczony niż się położyłem, tak jakby mózg w ogóle nie odpoczywał...

Powodzenia :)

Trochę czasu minęło od mojego posta - już się zapisałem do CBT, do p. Stefanoff. Na razie za krótko żeby cokolwiek powiedzieć...

raz sie zyje, raz umiera, a pozniej tylko straszy... moj kregoslup moralny ma skolioze. "jestes pusta jak kiszki po salmonelli..." nie bylo ciastek, wiec kupilem zaprawe murarska.

Jaka jest dokładnie ta "dziwność" w widzeniu świata, o której pisałaś, to "popsucie" oczu? To jest od tamtego wypadku? Mogłabyś to dokładniej opisać? A ogólnie, to wstrząśnienie mózgu objawia się inaczej, generalnie zamułki, odrealnienie, wymioty, czasami miękkie kończyny, niemożność skupienia się na konkretnych rzeczach... Aż mija. Zresztą alkohol a wstrząśnienie mózgu to dwie różne rzeczy. Guz mózgu to też coś zupełnie innego niż taki zwykły guz na głowie, tylko nazwa podobna. Nie można go sobie nabić. Po prostu nakręciłaś się i tyle. Uwierz że będzie dobrze, organizm wie co robi (wiem, to się tylko tak łatwo mówi)...

Pewnie że tak... Masz jakieś racjonalne powody żeby się bać, że ktoś ci coś może zrobić? Wyglądasz i ubierasz się jak przeciętny chłopak?

Odpuść w tym roku maturę, to nie ma sensu. Załatw indywidualne, jak będą dojeżdżali to trudno - za coś im się płaci. I zdasz maturę za rok..

Cały czas opisujesz skutek - nie myślałaś nigdy nad przyczyną? Co może być powodem tego strachu i nienawiści? Czy to na zewnątrz czy w tobie, coś musiało wyzwolić ten strach.

Nie można ich do tego jakoś zmusić? Albo np. zmienić szkoły na normalną? Trudno, matury nie musisz zdawać terminowo, ważne żebyś zdała... Nie rezygnuj, bo nie wrócisz. Może jednak zawalcz o to indywidualne? Jak nie w tej szkole to w innej...

Jak wyleczyłaś?

Hej :) Czemu "niepewna"?

Nie wychodzi i samo z siebie nie wyjdzie... Po prostu zbierz się w sobie i idź.