acherontia styx

platek rozy, ja się nie kładę, bo jak się położę to już w ogóle i gorąco.

Witam z kawką mirunia, platek rozy, nie chce Was zmartwić, ale wczoraj w sklepie usłyszałam, ze tak ma być co najmniej do końca sierpnia tylko nie wiem na ile to prawda

piję miętę i czytam książkę

Niby nijaki, a jednak coś tam się udało zrobić

cyklopka, ludzie w ogóle jacyś nerwowi przez te upały, może się co niektórym styki poprzegrzewały W ogóle stwierdzam, że ćwiczenie aerobów i kardio w temperaturze 30 stopni to zabójstwo ale i tak lubię taką formę zabójstwa

Oczywiście, że potrzebne. Wystarczy zobaczyć niedawne przypadki dzieciaków, których rodzice uważali się za mądrzejszych. Niech coraz więcej osób postępuje tak dalej, a wrócą choroby, których już od dawna nie ma dzięki szczepieniom właśnie.

Ómarłam nawet sobie motywacyjny kubas wzięłam, żebym zaraz Macbooka razem z moją magisterką przez okno nie wyrzuciła https://drive.google.com/file/d/0B5BA-LxWAXZeMmI1dnpqU0RxNFU/view?usp=sharing Skończę ten podrozdział i przerwa bo się roztapiam

Siemaneczko Spamiarze Ja miałam całą nockę z głowy przez upał no nie dało się spać o 5 rano miałam ochotę wyjść pobiegać, bo fajny chłód na dworze, ale powstrzymałam się z realizacją pomysłu po 7 ogarnęłam się i poszłam do Stonki po zakupy, wróciłam, zjadłam śniadanie i padłam spać na 3h Teraz męczę magisterkę…ani trochę mi się nie podoba to co do tej pory napisałam, ale niech będzie, bo nic mądrzejszego nie wymyślę w te upały z rozpływającym się mózgiem a wypadałoby skończyć chociaż część teoretyczną, którą miałam oddać promotorce do czerwca kosmostrada, zazdraszczam owocowego raju u mnie na stanie tylko borówki ale chyba wyskoczę jeszcze po jakieś banany platek rozy, no niestety taka pogoda nie jest dobra dla 'sercowców', jak jestem w pracy to co chwilę słyszę jeżdżące karetki…pełno zasłabnięć itp. Jak nie ma konieczności to lepiej nie wychodzić mirunia, na ochłodę nie zimny prysznic, tylko właśnie ciepły po wyjściu spod zimnego prysznica organizm musi się naprodukować energii, żeby wyrównać temperaturę przez co jest nam gorąco, a jak machniesz ciepły, to organizm sam się zacznie chłodzić, żeby wyrównać temperaturę Bawcie się ładnie a ja uciekam tworzyć tekst o ubytkach w przegrodzie międzykomorowej

Przerzuciłam się z ciekawości z 7 na Windowsa 10 i.... gdyby nie to, że w większości korzystam z MacBooka, natentychmiast wracałabym do 7. G#wno. Beznadziejna ta 10. W życiu im za rok nie zapłacę za aktualizację.

euforia

Nie skarż się, bo po co?

żurek

platek rozy, bonsai, Eeee, omdlenia nie takie straszne Mówi Wam to weteranka omdleń Tych rzeczywistych, nie w głowie tylko Ogóry zrobione czas na książkę.

kosmostrada, mirunia, też dlatego jak je zobaczyłam dzisiaj w sklepie to musiałam kupić zajebiaszcze są

Ale, ale…. odnalazłam dzisiaj smak dzieciństwa Kto pamięta te cukierasy? Mi się one kojarzą tylko z dzieciństwem i moim dziadkiem, któremu zawsze podjadałam te cukierki

Aurora88, pw. Wróciłam. Nie jest źle na dworze Oddałam książki w bibliotece, chapnęłam z półki 2 nowe. Poczta. Zakupy ogórkowe bo dzisiaj będę robić te ogórasy w curry Ból mózgu po kawie niby przeszedł, ale wróciłam to głowa znowu boli, czyli czas na drugą kawę Pisanie magisterki odkładam na godziny późnowieczorne, najpierw ogórasy

Witam a ja wstałam z bólem mózgu ogarnę jakąś kawę, siebie i muszę wyjść na ten upał potem trza by zasiąść do mojej magisterki bo żem w polu z nią

kosmostrada, nie chodzi o ciemności ja nigdy nie mam całkowitych ciemności w pokoju, nawet zimą, bo mam latarnie na przeciwko okna po prostu za gorąco a ja jestem przyzwyczajona do spania raczej w chłodnym, nie lubię jak mi w nocy za ciepło, nawet zimą

kosmostrada, mi same upały jako tako nie przeszkadzają, wręcz przeciwnie dla mnie mogą trwać jak najdłużej tylko, że jak od rana się nie rozkręcę i nie zajmę czymś to później już ciężko a ze snem latem co roku mam problemy także żadna nowość

Witam popołudniowo w nocy spać nie mogłam przez ten upał zasnęłam gdzieś po 3 jak przeszła burza z deszczem i się trochę ochłodziło miałam coś tam dzisiaj zrobić, ale nie mam mocy wyszłam do sklepu po lody to wróciłam cała mokra idę skonstruować jakąś herbatę mrożoną na ochłodę i chyba skończę czytać książkę.

A u mnie burza tylko, że oszukana bo ani kropli deszczu przy tym

Ja skończyłam czytać książkę i zabrałam się jednak za to sprzątanie. Niby to była kwestia tylko ogarnięcia ale i tak jestem cała mokra czas w związku z tym na kawę :)

'Dziesięć płytkich oddechów.' - K.A. Tucker Jak sobie radzisz, gdy na Twoich oczach świat rozsypuje się na kawałki? Co robisz, gdy wszystko idzie źle? Co robisz, gdy ból rozsadza Twoją duszę? Po prostu oddychasz. Dziesięć płytkich oddechów...

Artemizja, a no i jeszcze można machnąć hemoglobine glikolowaną. To jest dobry wskaźnik na sprawdzenie jak przez ostatnie 3 miesiące ta glikemia wyglądała.

Artemizja, jakbyś robiła doustny test obciążenia glukozą, to weź od razu machnij przy każdym pobraniu na oznaczenie glukozy też oznaczenie insuliny we krwi. Nie wiem co Twój lekarz na to, czy da Ci na to skierowanie, bo prywatnie oznaczenie insuliny jest dość drogie. Ja za 3-punktowe OGTT z oznaczeniem insuliny płaciłam ok 160zł. Jakimś tam wskaźnikiem czy coś się dzieje z trzustką jest też oznaczenie chromograniny A, ale to też jest stosunkowo drogie badanie, bo ok 100zł i nie wszystkie laboratoria to robią, ale chyba tego nie ma sensu bo to jest niespecyficzny marker i może być podwyższony z powodu stresu nawet, a może być w normie jak z trzustką coś się dzieje.