Ania1987

Dzięki Atkaa, wiesz to chyba te nowe leki padają mi na mózg, niby wszystko się polepszyło więcej wychodzę, mam więcej sił i energii, ale czuję, że coś się ze mną dzieje, nie wiem czy tracę poczucie własnej osobowości, w każdym razie czuję się jakoś dziwnie, ale coś za coś Wszystko Piotrek tylko nie pójść do kina!!!

A może ktoś powie mi jak się bierze w garść bo nie za bardzo wiem jak to wygląda!?

Miłość to duża odpowiedzialność (która w naszej chorobie jest dość obciążająca) ale i wielkie wsparcie (które przynosi ulgę).

Nie wiem czy to dobrze zrozumiałam, ale Ci co chodzą na psychoterapię są czyści i atakują tych co nie chodzą!? Dlaczego!? Dobra źle zrozumiałam, chyba nie powinnam siedzieć po nocach na forum

Witaj

Coś w tym jest podoba mi się Witaj

Witaj wśród nas

Ja też się tylko witam

A jakże w końcu mamy gorączkę sobotniej nocy i jest już po 24, grzeczne dzieci już śpią

Dla mnie zbyt ogólne

No nie zgodziłabym się z tym. Kontrolujemy tylko te emocję które są bezsensowne, wynikają z chwilowego napływu myśli, mogą kogoś bez powodu zranić. Ludzie zdrowi nie muszą patrzeć jak przechodzimy huśtawki nastroju, bo dla nich jest to trochę dziwne i niezrozumiałe. Kontrola nie polega na tłumieniu wszystkich negatywnych emocji, czasami ktoś zasłuży na odrobinę gorzkiej prawdy i możemy wtedy być nawet agresywni jeśli sytuacja tego wymaga, zakładając oczywiście, że to nie jest nasze kolejne urojenie, które trzeba kontrolować. Ja tak mam, ubzdura mi się jakiś scenariusz w głowie.. myślę.. myślę.. staję się agresywna bojowo nastawiona (mimo że jeszcze parę minut temu byłam aniołkiem), szukam ofiary i wyładowuję się na niej pod byle pretekstem, szukam dziury w całym, obrażam się i wychodzę na totalna kretynkę. A przecież można było tego uniknąć kontrując tą paranoję.

A co z tańcem na stole!? Po winku łatwiej idzie! Ja wskakuję do Atkii i teraz tańczymy razem

Aga masz rację warto czekać, czuję że ten lek może naprawdę być dla mnie dobry bo oprócz rozregulowanego snu nie mam żadnych skutków ubocznych, a objawy nerwicy powoli znikają. A już tej nocy było lepiej w końcu zasnęłam mocnym snem.

Moje ulubione słowa

Witaj

Witaj

Myślę że chodziło nam o to samo czyż nie!?

witam ładne miejsce, tylko jak będziemy tyle zamawiać to kto zapłaci rachunek Ja też chcę tańczyć!!! Taniec erotyczny, może być

mania!? Ja teraz jestem na etapie bezsenności i pobudzenia. Nie śpię normalnie od 2 tygodni, a od 48 w ogóle tylko się przewracam z boku na bok (to nowe leki, które miały mnie nie usypiać, ale żeby zaraz bezsenność !?-to pasuje do tematu ze skrajności w skrajność). Tragedia ciekawe ile tak jeszcze pociągnę

Wsparcie to podstawa, samemu długo się człowiek nie utrzyma. Gdyby nie cierpliwość mojego chłopaka to nie wiem jak bym to wszystko wytrzymała. Kopex widocznie jeszcze nigdy nie doszedłeś do stanu lęku czy paniki przed wyjściem z domu i nie mówię tu o pójściu do szkoły czy trudnej klasówce tylko lęk przed opuszczeniem własnej bramy. Uwierz mi, że ja też do nie dawna bym nie uwierzyła, że można bać się rzeczy, które nas najbardziej cieszyły, a co gorsza najprostszych czynności, które zdrowy człowiek robi automatycznie bez zastanawiania się i analizowania. Dlatego to co Tobie wydaje się oczywiste, dla kogoś może być bardzo trudne.

To właśnie o to mi chodziło. Nie o to żeby tłumić swoje negatywne emocje, ale aby je kontrolować. Czasami rzeczywiście mamy powód żeby się zdenerwować, a czasami nerwica daje nam popalić i dostajemy huśtawki nastrojów, która z czasem przechodzi, ale przy okazji rani bliskich. Tylko o te huśtawki nastroju mi chodziło. Nie możemy być pępkiem świata i każdej naszej wewnętrznej niepotrzebnej, niewyjaśnionej złości rozładowywać na innych, bo to nie jest uczciwe. To, że mamy nerwicę nie upoważnia nas do Tego, że możemy krzywdzić innych.

Najważniejsze żeby być sobą i nikogo nie udawać. Ja wychodzę z założenia że najlepsze towarzystwo jest tam gdzie ja jestem (każdy może sobie to powiedzieć o siebie), skromnie bardzo ale naprawdę to pomaga. Pamiętam że w liceum była paraka dziewczyn (postrzelonych) która chciała rządzić klasą, mimo że się z całej klasy się nabijały. Moja dobra znajoma strasznie chciała się im przypodobać (nie wiem dlaczego może uważała je za śmietankę klasową), ja jej powiedziałam to co wyżej napisałam i stworzyłyśmy taką parkę że kolegowałyśmy się z całą klasą (bez naśmiewania się), a je totalnie olałyśmy, tak że spadły na drugi plan i nie mogły sobie tego darować, że nie są już w centrum zainteresowania(że już nikt nie zwraca na nie uwagi i nikt nie zwraca uwagi na ich głupie żarty i zachowania). Patrząc z perspektywy cieszę się że nie dołączyłyśmy do nich a pozostałyśmy sobą i stworzyłyśmy coś swojego, bez udawania, naciągania i co najważniejsze zostałyśmy zaakceptowane. Ważne żeby w gronie osób na których nam zależy czuć się dobrze, nie musimy udowadniać wszystkim że jesteśmy wartościowi bo przecież nie każdemu musimy się podobać.

Witaj

Witaj Moniko

Ja na ogół nie mam problemów ze snem, ale od ok. 2 tygodni biorę nowe leki Luxetę i to ona mnie tak rozregulowała. A co do staruszki to nie chodziło mi o fizyczność tylko o wnętrze, ale czuję że się to powoli zmienia, w końcu wiosna idzie..